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入秋謹防“情緒疲軟”
秋季天氣變化很大,但是卻很容易讓人秋困,精神不集中,乏力,也就是俗稱的“悲秋”,和“情緒疲軟”,那麼怎麼才能避免或者緩解秋乏,使自己精力充沛呢?接下來就給大家介紹下關於秋乏和秋季養生的一些知識。 ...
2013-11-26 -
冬日養生保健謹防冬季“情感失調症”
養生保健專家忠告,此時節天氣陰冷晦暗,人的心情很容易受到影響,要謹防冬季“情感失調症”。調查發現,有些人在冬季易發生情緒抑鬱、懶散嗜睡、昏昏沉沉等現象,這在醫學上稱之為冬季情感失調症,多見於青年,...
2012-09-28 -
秋季防秋燥吃這物有奇效
秋季吃什麼水果好中醫古籍認為,“肺主秋,肺收斂,急食酸以收之,用酸補之,辛瀉之。”意思就是說,酸味食物能收斂肺氣,而辛辣食物發散瀉肺。所以,秋季常吃梨、番茄、檸檬、烏梅、葡萄、山楂、石榴、獼猴桃等酸...
2015-09-22 -
小心,謹防掉進“奶茶”的健康陷阱
近日,奶茶妹妹與劉強東戀情引起大量網友關注,有人爆料稱“是奶茶妹妹倒追劉強東。”奶茶妹妹”青春靚麗的樣貌,是引起劉強東注意的條件之一。當大量網友關注著奶茶妹妹清純的面孔,是否有注意到,奶茶妹妹所買的...
2014-04-17 -
吃沙拉也有危害 謹防這5個沙拉的健康隱患
吃沙拉要注意的5大健康隱患1脂類沙拉醬每兩勺千島醬含大約16克脂肪,這是把蔬菜也變成油炸食物的毒藥。解決方法:可以用油類沙拉醬(或者直接用橄欖油+醋),取兩勺沙拉醬(如果醬料油脂含量較高酌量減少)淋...
2015-01-30 -
搓手的好處 每天搓手一分鐘健脾養胃防秋燥
隨著經濟水準的提高人們的養生意識不斷加強。養生的方式有多種,但想要以簡單、方便的方式進行養生,小編推薦按摩手部,因為手部有諸多穴位,非常適合脾胃不好的人群。另外,在這個秋燥的季節裡,想要安心也是...
2016-08-17 -
寶寶牙齒早護理 謹防兒童牙齒問題過早來臨
寶寶牙齒早護理 謹防兒童牙齒問題過早來臨不要以為寶寶小,就不注意牙齒,你知道嗎,越來越多媽媽突然發現還在喝奶瓶的小寶寶剛長出不久的小牙牙就變黑了,寶寶們找牙醫越來越早了。寶寶找牙醫越來越早 跟飲食結...
2015-01-30 -
秋冬季切勿貪涼 謹防偏頭痛
許多人在生活中都有貪涼,其實這樣的習慣是非常不好的,不僅影響我們的健康。而且我們日常最鬧心的偏頭痛也是因為過於貪涼引起的。大家一定要多多注意了。 專家表示,偏頭痛是生活中的常見疾病,致病原因大致...
2016-10-04 -
春季謹防植物-日光性皮炎
春天,利用春遊在郊外採挖灰灰菜、薺菜、蒲公英等野菜的人多了起來,在品嘗了野菜後,竟有部分人皮膚有發紫、發癢、灼熱以及彌漫性腫脹等過敏性反應,對這一現象醫學專家稱之為“春季植物-日光性皮炎”。 部...
2017-02-26 -
謹防染髮引致接觸性皮炎
隨著生活水準的提高,染髮的人群越來越多:中老年人定期將白髮染黑以保青春,年輕人追趕潮流將頭髮染成五顏六色。然而,與染髮相關的投訴及到皮膚科看染髮過敏的患者不斷增加,觸發公眾對染髮安全性的關注。專家特...
2017-02-26 -
春天謹防脂溢性皮炎
脂溢性皮炎民間又稱“春風癬”、“桃花癬”,多發於皮脂腺分佈較多的地方,如頭皮、面部、胸部及皺褶部。發生在面部多見於鼻翼、鼻唇溝和眉弓,有淡紅色斑,覆以油膩性黃色鱗屑,常滿面油光。發生於頭皮部位,開始...
2017-02-26 -
防秋季皮膚瘙癢的簡便4食療
不少人都在被皮膚瘙癢困擾。往往最初一處疼癢,繼而發展到肢體大部或全身。刺癢難忍。常因搔抓引起皮膚丘疹,進而抓破皮膚,形成血痂,夜間瘙癢尤甚,常導致夜不能寐,痛苦不堪。造成皮膚疼癢的原因很多,除了對...
2016-10-13 -
年輕人謹防猝死 這些徵兆需謹慎
猝死,醫學上的定義是從發病到死亡一個小時內發生的自然死亡。此病如此突然,如此殘酷,在它面前,生命顯得如此脆弱。我們可一定要與其保持距離。那麼,猝死前有哪些徵兆呢? 一、猝死更易找上年輕人 ...
2015-12-14 -
冬季謹防受涼引發女性痛經
痛經是指婦女在經期及其前後,出現小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發,嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,給工作及生活帶來影響。為什麼受涼就會導致痛經呢?其實這個原理很簡單,...
2016-12-06 -
夢到老虎是什麼意思
夢見老虎是什麼意思,很多女性晚上都會夢見老虎,心理多少有點不安,認為是不是凶兆的降臨呢?其實夢見老虎不一定是凶夢,那麼小編來解釋一二。 古書周公解夢解釋道,猛虎大吼主得官,說的是夢見猛虎咆哮,...
2013-10-15 -
秋季感冒了怎麼辦 如何有效預防秋季感冒
秋季感冒了怎麼辦一進到秋天就會發現它的天氣變化和溫差都特別大,呼吸道的黏膜不停的承受著一會冷一會熱的刺激,同時身體的抵抗能力也下降了,一些病毒微生物就有了可乘之機,一不小心呼吸道感染後就感冒了。那麼...
2015-08-04 -
立秋來臨——專家支招怎樣預防秋燥
導讀:剛剛過完立秋,雖然天氣還是乾燥炎熱依舊,但是畢竟秋季將至,在逐漸送走高溫的同時,人們也要預防隨著空氣中的濕度逐漸降低而出現的秋燥現象。近日,就有網友發帖表示,咽喉疼痛難受,臉飯菜都吃不下。 ...
2017-02-27 -
上班族要小心這“兩隻老虎”侵身
提起來“女強人”這個詞語,在我們的心中,都是做事情風風火火,工作特別麻利特別到位,說一不二,做事情特別嚴謹非常有效率的工作狂,巾幗不讓鬚眉,女強人給人的印象精明又幹練,是成功女性的代表,但是我們...
2015-09-30 -
秋天到了 防秋愁
秋風秋雨教您如何防秋愁 進入秋季,蕭瑟秋風、綿綿秋雨常常令人頓生愁緒,有些多愁善感之人往往會在這種秋雨中變得精神萎靡不振、憂愁消極。 那麼怎樣才能防止秋愁呢?首先,生活要有規律,按時作息,早睡早起...
2011-03-31 -
謹防網路性心理障礙
隨著電腦的普及,電腦已滲透到社會的方方面面。癡迷電腦者比比皆是,伴隨電腦而生的網路性心理障礙已受到了心理學家、醫學家的廣泛關注。 網路性心理障礙是指患者往往沒有一定的理由,無節制地花費大量時間...
2010-07-01