許多人在生活中都有貪涼， 其實這樣的習慣是非常不好的， 不僅影響我們的健康。 而且我們日常最鬧心的偏頭痛也是因為過於貪涼引起的。 大家一定要多多注意了。
專家表示， 偏頭痛是生活中的常見疾病， 致病原因大致可分為可確診的疾病， 如感染、顱內外腫瘤等。 也有一些屬於生活習慣病， 如熬夜、疲勞、受風等。 《金匱翼》曰：“偏頭痛者， 由風邪客于陽經， 其經偏虛故也， 邪氣湊於一邊， 痛連額角， 久而不已， 故謂之偏頭痛”.也有很多人找不到明顯的發病原因， 稱之為原發性偏頭痛。
空調型偏頭痛對於貪涼的年輕人來說，
專家強調， 偏頭痛治療起來不能頭痛醫頭、腳痛醫腳， 應該先找正規醫院的疼痛專業醫生詳細問診， 並做全面的體檢， 排除各種常見致病因素。 短期疼痛的可接受中醫療法調理治療。 長年頑固性偏頭痛還可以找神經外科的鎮痛醫生手術根治。
披肩、薑糖傍身
偏頭痛預防不難
空調型偏頭痛是完全有方法預防的。 專家表示， 首先空調溫度不能設定得過低， 室內外溫差最好不要超過6攝氏度， 否則易超出正常體溫調節範圍。 國家規定空調溫度應不低於26攝氏度，
其次， 應避免空調直吹。 不管是辦公室還是居家， 以靜息時感覺不到有風吹到身體為宜。 如果空間狹小， 可用幔布從室內機蓋板處垂下， 以最小風量讓冷空氣在室內緩緩迴圈流動。
此外， 還要避免長時間在空調房間內靜止不動。 辦公室工作人員至少每隔40分鐘應起立走動一下。 到室外做一些舒展身體的體操則更好， 既可活動經絡氣血， 又可以給缺氧的大腦補充新鮮空氣。 長期在空調房間辦公的女性應在座位上常備披肩、坎肩或薄毯， 以根據自己的感覺隨時加減。
最後， 小編還是提醒大家， 貪涼會引發人體多種疾病，
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