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穿高跟鞋容易腳痛 6個小貼士可預防
核心提示：穿高跟鞋的女性都會遇到同一個問題，穿高跟鞋站久會腳痛，怎樣才能防止穿高跟鞋時腳痛? 溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，有助排光體內毒素，外表年輕10歲。具體加什麼，關注微信公眾號...
2017-03-06 -
小兒多動症該如何飲食 小兒多動症飲食小貼士
患了小兒多動症一般會通過藥物治療，藥物治療外家長還要多加主要兒童的飲食習慣，有些食物對患者的治療有危害，小兒多動症與患兒攝入的營養成分有關。如果在患兒的飲食上面做些調整，那可以幫助多動症孩子得到一定...
2015-01-15 -
新生兒臍帶保健小貼士
經過醫生的檢查，健康狀況良好的寶貝就可以很快的送到媽媽的身邊了。在正常情況下，臍帶在出生後3-7天脫落。但在臍帶脫落前，臍部易成為細菌繁殖的溫床。臍帶結紮後留有臍血管斷口，如果臍部感染，細菌及其毒...
2011-08-04 -
急性咽炎保健貼士
【藥物治療】 1、可以選用的非處方藥：對咽部有消炎作用的中成藥有：鐵笛丸、藏青果沖劑、複方青果沖劑、清咽丸（清音丸）、利咽解毒沖劑（顆粒），可任選其一。 2、口含片有溶菌酶、甲硝唑、氯己定（洗必泰）...
2017-03-06 -
7個睡眠小貼士 讓你安睡一整夜
養生很講究上通下泄，既要吃點進東西，有胃口有食欲，同時消化系統也要正常，吃下去的食物要好好地轉化為殘渣，更要順利地排出體外，這樣定期有進有出的循環系統才能有效持久地運作。現代白領的飲食不規律，排泄...
2017-03-06 -
電腦族的健康貼士
目錄 第一章：送給電腦族的健康貼士 第二章：給“網蟲”的健康支幾招 第三章：長期用電腦 正確坐姿保健康 編者按：隨著電腦的普及，熟知和使用的電腦的人越來越多，無論是哪個年齡段的人對電腦的...
2012-01-13 -
電腦族護手 握拳保健操幫你忙
現在，電腦族經常使用電腦，而大多數人最先感到不適的部位應該是手，多數人會手指關節腫痛難耐，嚴重的還會患上滑囊炎。這個病的特點是：疼痛、腫脹、僵硬，手指伸展時偶爾會“哢吧”響一下，要經常性的握拳。...
2011-12-28 -
與壞女孩相處的7個貼士
在不同時期中，每一個小群體裡總會有一個壞女孩，你可能會知道她是誰甚至遇到過一個了。有時不要被這樣的人的影響是非常困難的，尤其是對青少年來說。但是你千萬不能讓這些橫行霸道的人欺負你。每一個壞女孩都是...
2014-08-13 -
讓夏季健身更有效的4個小貼士
1. 健身前後要注意 在夏日炎炎的日子裡健身，身體的新陳代謝率會高於其他季節，這意味著運動會消耗身體更多的營養物質，要及時補充，才不會對身體造成損害。健身前隨身攜帶一瓶純淨水很重要，及時補充水分，...
2014-06-22 -
11個小貼士 冬季拒絕手腳冰涼
攻略1：勤運動、勤甩手 建議女性朋友一早起來做做運動，健走是最佳選擇喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，雙手順便甩一甩，走上30分鐘，促進氣血運行，全身就會暖呼呼，因為一早就讓血液迴圈和...
2015-01-20 -
美甲又護指甲的小貼士
【導讀】各位愛美的MM喜歡美甲，但是否知道怎樣護甲呢？今天小編來告訴大家5招美甲又護指甲的小貼士，在美甲的同時不傷甲，下面就為你介紹美甲又護指甲的小貼士。 美甲又護指甲的小貼士 小貼士1:少用...
2015-01-15 -
寶寶接種疫苗時爸媽必知小貼士
一、卡介苗★卡介苗引起的寒性膿腫 有的寶寶在接種後的很長時間才出現，有的可在注射後2個月注射局部出現寒性膿腫，寶寶不哭不鬧，觸之無痛感。這時爸媽往往不知道是接種卡介苗引起的，會抱寶寶上醫院。其實不必...
2015-09-09 -
秋季養生小貼士 肝火旺 危害多
“肝火”，是個中醫名詞。中醫認為，人的五臟都由陰和陽兩大部分構成。正常情況下，肝的陽氣不會對人體造成危害。但由於肝的生理特性是肝陰易虧，肝陽(火)易亢，因此“肝火旺”就成為常見的一個症候類型。 由...
2017-03-06 -
癲癇患者的飲食小貼士
只有平時護理到位癲癇病治療方面才能事半功倍，更主要的是能緩解患者的痛苦。癲癇病人在飲食方面不知道能吃什麼，不能吃什麼，使得許多癲癇病人及家屬都困惑的。癲癇病人偏食對身體很不利。體內除了需要糖、脂肪和...
2017-03-06 -
護手霜可以擦臉嗎，護手霜的成分是什麼
在平時我們使用護手霜可以擦臉嗎?不少的人都是十分希望使用護膚品具有多種效果，就比如說，使用一款看似簡單的護手霜，要是可以在護手的時候，同時也可以當做面霜使用。不僅是十分的經濟實惠，還能起到很好的護...
2013-12-31 -
凡士林護手霜，怎麼使用凡士林護手霜更大發揮它的功效
凡士林護手霜品牌是很多人自小都瞭解的，尤其是凡士林護手霜那種半透明的膏體，在冬季的時候，給自己的肌膚保養帶來了很好的效果，但是，你知道凡士林護手霜具體有哪些功用嗎，我們一定要科學的認識和瞭解凡士林...
2013-12-24 -
寶寶骨骼健康發育的小貼士
在幼稚園或家裡，幼兒坐的桌椅高度要適當。坐下時，大小腿應成90度角。通過合理的膳食營養搭配，補充必須的營養如蛋白質、鈣、磷等礦物質。騎童車，是幼兒鍛煉身體的好方法，適當、科學的鍛煉，可促進幼兒骨骼和...
2016-12-30 -
健康貼士 四種飲料不宜與中藥同服
隨著人們健康保健意識的提高，不少人認識到中醫中藥整體治療效果優於西醫，特別是將飲食療法融入到生活當中。由於中藥結構和成分複雜，服用中藥時有諸多禁忌，例如下面提高四種飲料和五種食物不能與中藥同服，否...
2015-05-01 -
健康貼士 夏季避開哪些過敏水果
夏季是大量水果上市的季節，荔枝、龍眼、西瓜、芒果、桃子等水果已經成為水果市場的“主角”。但不少人吃完某些水果後，往往發現喉嚨發癢、腸胃不舒服的情況發生，這或許是吃些芒果等“過敏”水果而出現的現象，...
2015-05-01 -
飲食貼士：黃瓜吃不對有損健康
每種食物都有自己的營養個性，有些對“脾氣”的食物搭配在一起，可以創造出“1 12”的營養。但一些“脾氣”不合的食物，搭配在一起，雖然對身體不會造成明顯的害處，但它們的營養可能就會大打折扣了。什麼樣的...
2012-09-28
