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如何護肝養腎呢
絕大部分的人們都覺得女性朋友們應該是不需要去養腎的,其實無論是男性朋友們,還是女性朋友們都是需要去養腎的,這樣的話對於自己的身體健康是有一個保障的,尤其是女性朋友們在護肝養腎的時候就更加的應該注重...
2015-12-31 -
春季吃白果護肝養肺
【導讀】白果不僅是滋補養生的佳品,還具有很高的美容和藥用價值,而且春季吃白果護肝養肺。但我們在食用白果時也有許多禁忌,下面跟小編一起來瞭解一下春季吃白果護肝養肺吧! 春季吃白果護肝養肺 1、具...
2015-04-16 -
什麼食物護肝養腎呢
如今已經有很多的人們知道護肝養腎的重要性的,如果是肝臟沒有好好的進行保養的話,就會導致我們身體當中的毒素根本沒有辦法排出去的,這樣對於我們的身體肯定是有非常不好的影響在裡面的,所以腎和肝是非常重要...
2015-12-27 -
春季“養肝”要趁早 護肝養肝4步走
“一年之計在於春”,春季萬物復蘇,更是養生的好時節。春季養生,重在養肝,調養肝臟不僅在飲食、生活上有所注意,同時也要保持開朗的情緒。 那麼,春季如何養肝呢? 1.注意保暖 儘管天氣回暖,保暖還是很...
2015-03-07 -
白領養生:眼睛疲勞應護肝養血
隨著現代工作、生活節奏的不斷加快,很多都市白領已到了無電腦不能成事的地步,常覺得眼睛發幹。 其實,眼睛乾澀只是眼疲勞的一種,如果經常對著電腦或書本,過度用眼會消耗肝血。《黃帝內經》的"五勞所傷"...
2012-08-15 -
老人夏季養生最佳食譜:補肝養胃安神
如今的天氣越來越熱,萬物也進入了旺盛生長的季節,而夏季氣溫高,體液消耗過多,因此很容易讓疾病發生,因此這時要注意養生保健,適時滋補身體,注意休息,中午最好可以午睡1小時,另外在飲食也要注意,多吃瘦肉...
2013-05-21 -
冬季如何護肝養肝 冬季護肝養肝食物
肝臟是人體的重要部位,肝臟不好對人體的危害很大,所以一定要學會保護肝臟。而隨著寒冷的冬季到來,更是疾病的高發期,更要學會護肝養肝。然而冬季如何護肝養肝?冬季護肝養肝的食物有哪些?一起來看看吧。 冬...
2017-03-09 -
常吃兩類食物容易引發肝癌 如何護肝養肝
肝臟是人們身體最重要的器官,負責人體的消化和新陳代謝,而肝癌雖然大部分是由肝炎誘發導致的,但也跟人們日常生活的飲食習慣有密切的關係,一旦飲食中吃了容易致癌的物質,稍微不注意就會誘發肝癌。 常...
2015-12-01 -
春季護肝養肝食物有哪些?
大蒜:有記載說大蒜有護肝之效,肝功不正常者可用以輔助治療,但不可多食,多食傷肝。 豆製品:富含蛋白質可修復受損肝 雞蛋:富含蛋白質、卵磷脂,修復細胞的同時可促進細胞再生,雞蛋的蛋白質與人體類似,所...
2017-03-10 -
白領護眼 必先護肝養血
編者按:現在的白領工作者,大多數都是對著電腦工作的,這樣對眼睛的傷害很大,因此要適當的護眼。如何護眼呢?下文介紹了不錯的方法,快去學學吧! 白領護眼 必先護肝養血 隨著現代工作、生活節奏的不...
2012-08-20 -
這四種食物比人參還養人!補腎補肝養胃健脾的食物!你吃了麼?
事實上,真正的“養生高手”,並不是那些名貴的中草藥材或保健品,而是我們身邊一些非常普通的食材。特別是下面的4種果實,只要搭配得當、正確食用,就能達到大補的效果。 1、蓮子 蓮子有很好的滋補作用,古...
2016-10-11 -
春季養肝很適宜 中醫教你護肝養肝訣竅
春天是養肝護肝最好的時節,但同時也是肝病的多發季節,如果我們在春季不注意養肝護肝,那麼肝氣抑鬱,就很容易生病,同時還會伴隨著血壓升高等疾病,而作為自然界中存在的生命,隨著氣候和節氣等環境狀況的改...
2016-03-23 -
護肝養肝中藥有哪些
酒精對於我們自身的肝臟傷害會很大,日常可以多喝一些熱水,熱水可以有效的增強我們體內的新陳代謝,日常也一定要保持一個良好的心情,長期處於壓抑情緒之下也可能會使自身的肝臟的生理功能產生很大的負面傷害,...
2015-11-12 -
春季護肝養肺 白果的作用與食用禁忌
白果不僅是滋補養生的佳品,還具有很高的美容和藥用價值。但我們在食用白果時也有許多禁忌,下面跟小編一起來瞭解一下吧! 白果的功效與作用 1、具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護血管、增加血...
2015-03-26 -
春天二款護肝養脾美容菜
按中醫理論,肝屬五行之木,春木旺,肝主事,因此春季護肝尤為重要。從免疫學意義和實踐中看,春季護肝,對於增強對其他疾病的免疫能力亦有著重要作用。在春季的飲食結構中,她們建議大家常食菠菜、山藥、銀耳等...
2012-03-26 -
學會茶療來護肝養肝
茶療“妙”用很養肝 茶不僅對保持身體健康、預防口腔疾病的發生有一定作用,而且對肝病患者也有輔助治療作用。 肝炎患者適宜飲用綠茶,生活中將綠茶巧配調味品,可起治療多種疾病的功效,綠茶有抗凝、防止...
2011-05-16 -
護肝養腎酒配方是什麼
肝臟的健康對來說是一種很重要的,我們平時的肝臟都是用來排毒的腎臟是用來供血的,男性最擔心的一個問題,就是肝臟和腎臟問題,因為長時間的喝酒或是抽煙都有可能會傷及我們的肝臟,平時不注意活動身體,不注意...
2016-01-10 -
春季護肝養生吃什麼好
春天早已來臨,你是否還在為春天吃什麼對身體好發愁呢?你是否知道在這個溫暖的季節裡怎麼養生才是最好的?沒關係,小編可以帶著你一起去看看,研究一下有關的知識點的問題哦! 春季護肝養生 1、多吃性...
2015-03-24 -
滋肝養胃的紫米粥
紫米有滋陰補腎,健脾暖肝,明目活血等作用,民間常作為補品。長期食用紫米,能治療頭暈,目眩,貧血,白髮,眼疾,腰腿酸軟等症狀。今天教大家做一款滋肝養胃的紫米粥,一起來瞭解一下吧。 常常會有人問,紫...
2012-11-30 -
護肝養肝的食物有哪些呢
護肝養肝的食物排排坐。春季養肝,整個一年才有精神。護肝養肝的食物有哪些?作為一個肝病大國的你知道嗎?護肝養肝的食物排排坐,小編來講講。 護肝養肝的食物排排坐,脂肪不是肝臟的敵人 認知誤區:看...
2013-07-20