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吃什麼護肝養肝 女人常吃這些食物對肝好
肝臟是人體很重要的代謝器官，擁有一個好的肝臟是健康的源泉。肝臟不好很容易衰老，因此要及時護肝養肝。小編建議可以飲食護肝養肝，那麼女人吃什麼護肝養肝呢？接下來為大家介紹幾種護肝養肝的食物以及食譜，...
2017-02-08 -
春季養生 護肝養肝是重點
在春天養生要特別注重的就是養肝，春天養肝是十分重要的，並且作用也很重要。今天，不如就來教教大家應該怎樣在春天養肝是最好的方法，快來一起學兩招吧。春天養肝的重要性受陽氣影響最大的是人的肝臟。肝氣旺盛的...
2017-02-09 -
補肝養血－豬肝菠菜湯
功效： 補肝養血，補虛。豬肝菠菜湯以豬肝、菠菜為主料。鮮香清淡，肝嫩菜綠，營養非常豐富。菠菜富含鐵質，有較好的生血止血作用；豬肝能補肝養血。兩者同用，共具養血補虛之效，對各種貧血症有較強的滋補食療...
2011-02-22 -
冬季護肝養生家常菜
我們身體的每一個器官都是必不少的，其中肝臟可以對體內和體外的許多非營養性物具有轉化作用，能在最大限度上維護人體健康，所以養肝護肝是我們不能忽視的一件事情。 人體的肝臟是一個很耐勞的器官，常常是默...
2013-11-27 -
補肝養血湯
【處方】蛇床子1錢半（炒），巴戟天的功效與作用5錢（去心，鹽水炒），牛膝1錢半，續斷2錢，大熟地3錢，炒黃柏5分，鹿角膠2錢，蒸首烏的功效與作用5錢，雲茯苓的功效與作用3錢，山藥的功效與作用1錢半（...
2017-02-27 -
5個護肝養生竅門 春季養肝必看
春季，人體的生理會發生變化，一是氣血活動加強，新陳代謝開始旺盛；二是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐漸加強，人的精神活動也開始變得活躍起來。所以，立春後，養生就得養肝。 為何肝是疏泄的，還得養肝呢？ 古人...
2011-03-26 -
女人經期如何護肝養肝 當心三大誤區危害肝臟健康
女性月經期養肝 注意三大誤區1月經期喝酒在女性月經來臨前及期間，因荷爾蒙分泌影響，體內分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力也會下降，使酒精不能迅速從血液中排出去，變成了對身體有害的“酸性物質”。為了清...
2014-05-06 -
男性春季護肝養生粥 蓮子芡實粥健脾補腎
男性春季養生粥三味健脾養腎粥配料：白術15克，首烏10克，枸杞子20克，白米250克。做法：白術和首烏入鍋煮，經一段時間後撈出，將其湯與枸杞子、大米一起熬至入味。功效：健脾補腎，強壯肌肉。白術易補氣...
2014-03-13 -
小三陽怎樣護肝養肝
養生之道網導讀：小三陽怎樣護肝養肝？有些乙肝小三陽肝功能等各項長期穩定，對生活無太大影響，可以不用治療，而一些乙肝小三陽病情不穩定，可發展成大三陽甚至肝硬化、肝癌，需通過治療來控制病情，不論是哪種情...
2016-02-16 -
蜂膠竟有如此功效 常吃可以護肝養肝
導讀: 日常生活中，我們很多人會喝蜂蜜水。蜂蜜的營養很豐富，而且對神經系統疾病和心臟病等病症都有良好的輔助治療作用，蜂膠的作用也不遑多讓。今天，小編就來講講蜂膠的作用。…… 蜂膠竟有如此功效 常吃...
2017-03-06 -
冬季護肝養胃喝什麼 推薦幾款暖身養生茶
導讀: 喜歡喝茶的人都知道，冬天不同於其他三個季節，在喝茶方面也有所講究，不能隨心所欲的亂喝。那麼很多人都要問了，冬天喝什麼茶比較好呢?想知道菊花茶的功效與作用以及喝茶有什麼好處嗎?那就一起來看看...
2017-03-07 -
甘草的功效與作用及食用方法 它能護肝養肝
甘草是一種對人體很好的中草藥，甘草不僅藥用價值特別高，甘草的作用也有很多，所以對於甘草，我們一定要合理利用它帶給我們的好處。想知道甘草的功效以及甘草的功效與作用及食用方法嗎？那就一起來看看吧。 ...
2016-02-16 -
菠菜的做法 菠菜養肝養血養身體
菠菜為春季應時蔬菜，菠菜的營養價值很高，具有滋陰潤燥，舒肝養血的作用，而春季要側重養肝，再加上天氣乾燥，所以春季應多吃菠菜，對身體有很好的調養作用。小編就為大家介紹菠菜的做法有哪些呢?涼拌菠菜怎麼...
2017-03-07 -
護肝養腎粥的做法
現在天氣寒冷，陽光少，人們身體容易出現氣血滯淤的情況，養生不僅要調理好脾胃，也要注意護肝養腎。尤其是肝腎有急病的患者，如果在冬季沒有好好的護理肝腎，那麼，很有可能在下個季節交替的時候，病情加重。冬...
2015-12-31 -
護肝養腎吃什麼呢
男人主要看腎好不好，而女性主要護肝。男人腎虛就會引起生殖疾病，女人肝不好就出現婦科問題。而我們的肝腎需要補養，而現在處於冬季，是非常適合進補的。進補要注意用量，不可貪多。可以在專業的中醫指導下進行...
2015-12-31 -
護肝養腎食物有哪些
面對日益增大的壓力，不健康的生活習慣，讓人們的肝腎都受到一定的損傷。主要是經常在飯局上經常推杯換盞，經常熬夜加班的人，肝腎都不是很好。那麼，要健康長壽就必須對肝腎進行補養，避免傷害了。首先人們要有...
2015-12-31 -
如何護肝養腎呢
絕大部分的人們都覺得女性朋友們應該是不需要去養腎的，其實無論是男性朋友們，還是女性朋友們都是需要去養腎的，這樣的話對於自己的身體健康是有一個保障的，尤其是女性朋友們在護肝養腎的時候就更加的應該注重...
2015-12-31 -
白領養生：眼睛疲勞應護肝養血
隨著現代工作、生活節奏的不斷加快，很多都市白領已到了無電腦不能成事的地步，常覺得眼睛發幹。 其實，眼睛乾澀只是眼疲勞的一種，如果經常對著電腦或書本，過度用眼會消耗肝血。《黃帝內經》的"五勞所傷"...
2012-08-15 -
白領護眼 必先護肝養血
編者按：現在的白領工作者，大多數都是對著電腦工作的，這樣對眼睛的傷害很大，因此要適當的護眼。如何護眼呢?下文介紹了不錯的方法，快去學學吧! 白領護眼 必先護肝養血 隨著現代工作、生活節奏的不...
2012-08-20 -
護肝養血 女人巧吃紅棗治病
紅棗滋潤肌膚，益顏美容，民間有“一日食仨棗，百歲不顯老”、“要使皮膚好，粥里加紅棗”之說。紅棗，又名大棗、幹棗、棗子等。大棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣...
2013-08-08
