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小孩子游泳後擦身的秘訣
現在還只是春天,距離夏天還遠著呢,天氣還有點涼涼的,說嬰兒游泳似乎有點為時過早,寶寶從水裡出來也許容易感冒。可是,這位小女孩,她可是冬天也照遊不誤哦。跟隨小編來看看她的游泳故事。 來看看她的...
2017-03-04 -
男士健身保持肌肉的秘訣
1.提高蛋白質攝入量 低碳水化合物飲食要求按照體重比例來限制碳水化合物攝人量:體重190磅以上的健美運動員應限制在每天56—75克碳水化合物,體重190磅以下的運動(運動食品)員應限制在...
2014-04-25 -
老年健康:預防骨質疏鬆的秘訣
人上了一定年紀,身體就會出現各種疾病。骨質疏鬆是老年人易患的病症,為了保持老年時有良好的體魄,年輕時候就得進行積累。研究發現,慢跑運動使男性體重較輕,慢性骨骼健康問題也較少。 常慢跑者骨密度高...
2014-07-14 -
6種錯誤的護膚的方法加速衰老
近日,有些健康雜誌上批駁了多種錯誤的抗衰老方式,常見的吃膠原蛋白、用滾輪按摩、牛奶敷臉,竟都榜上有名。以下,你中了幾個? 1、吃膠原蛋白。膠原蛋白是真皮的重要成分,若真皮中的膠原蛋白豐富,...
2015-11-30 -
冬季肌膚嫩滑美白的秘訣就在這
冬季肌膚嫩滑美白的秘訣就在這很多人都喜歡早上的時候喝一杯溫熱的蜂蜜牛奶,這樣不僅能補充營養元素,還能起到美容養顏是神奇功效。蜂蜜加牛奶方法一材料:開水250ml,奶粉5量匙,純蜂蜜2湯匙。備註:也可...
2015-11-13 -
養顏秘方 女人容顏不老的秘訣竟是這
不管是什麼樣的女性,相信都希望自己容顏不老,看起來永遠那麼美,但是隨著社會壓力的增大、年齡的增加,皮膚變得越來越差了。那麼這個時候我們有什麼好的養顏秘方呢?中醫美容養顏的妙招是啥呢?來看看吧。 ...
2016-05-13 -
花枝丸的做法 炸花枝丸不爆油的秘訣
花枝丸的做法 炸花枝丸不爆油的秘訣 超市中的花枝丸各式各樣,切好後放入鍋裡炸,再放入適量胡椒粉,味道真是一絕,不過在家裡炸的時候,會碰到爆油的情況,並且顏色黑黑的,直接影響好感度,那到底花枝丸的做...
2017-03-05 -
卸妝專場 懂得護膚的妹子都知道卸妝很重要!
化妝是有技巧的,不是說隨隨便便的,就好像你該一所房子,是有先後順序的。那麼你知道卸妝的正確步驟嗎?下面我們就要為大家介紹哦。很多人不注重卸妝的步驟,導致卸妝不夠徹底,或者不夠乾淨,造成毛孔堵塞,這...
2017-03-05 -
護膚的正確步驟 清透肌膚洗出來
對於愛美的女性朋友來說,瞭解護膚步驟的正確步驟是非常重要的,那麼護膚步驟的正確步驟是怎樣的呢?接下來,本文就為大家介紹護膚步驟的正確步驟是怎樣的相關內容,感興趣的朋友可以一起來看看哦!下面請大家看...
2017-03-05 -
防治夏季感冒的秘訣
不要以為,只有在冬天或季節更替時才會頻發感冒,其實,夏季感冒更難纏。專家表示:對幼兒或體弱多病的人而言,夏季感冒會給他們帶來大麻煩。 防治夏季感冒的秘訣 一般,多數夏季感冒是因為身體突然著涼,血液受...
2017-03-05 -
夏季即將來臨如何護膚 夏天護膚的實用小常識
夏季護膚的實用小常識現階段,天是越來越熱了,馬上就要步入夏季的節奏了,美眉們更是穿起來短袖、短裙,迎接夏季的到來!然而,到了換季的時節,有些美眉總是會出現各種各樣的肌膚問題,夏季的天氣是十分炎熱,想...
2015-04-13 -
旅途中保持身體健康的秘訣
旅途中保持身體健康的首要問題就是時刻注意飲食衛生。防止“病從口入”。旅行中的飲食衛生,重點要注意以下幾個方面: (1)注意飲水衛生 一般來說,生水是不能飲用的,旅途飲水以開水和消毒淨化過的自...
2013-02-18 -
揭秘讓女性越活越年輕的秘訣 每日三顆棗養出年輕態
女人抗衰老的十大經典養生秘方1每天都要吃早餐,而且要營養豐富,不能總是來去匆匆敷衍了事。早上吃好了才能保持充沛的精力、維持機體的年輕。2皮膚不好,自己要調養,不能任疙瘩肆虐、雀斑成群。每晚洗漱時記得...
2014-06-25 -
民間去紅血絲偏方 讓肌膚白裡透紅的秘訣
白裡透紅的肌膚是所有MM都想擁有的,但如果是因為紅血絲引起的紅,那可就有些難為情了,臉上有紅血絲怎麼解決呢?不妨試試民間去紅血絲偏方。去紅血絲偏方一:綠豆治療法 材料:綠豆,純淨水 做法:把綠豆放...
2017-03-05 -
“腹婆”邁向“腰精”的秘訣
如果你還不是小“腹”婆,那麼,趕緊防患未然,將生活習慣與已修正;如果很不幸地已經是大腹凸起了,也沒關係,只要能努力做到以下小秘訣,也可以肥胖變苗頭,擺脫小“腹婆”、邁向小“腰精”。 秘訣之一:坐姿要...
2017-03-05 -
區別三種豆蔻的秘訣
【導讀】豆蔻即白豆蔻,它與肉豆蔻、草豆蔻均為烹飪中常見的香辛料,由於三者均帶有“豆蔻”二字,因此很容易被人們誤解,那麼區別三種豆蔻的秘訣有哪些呢?下面就來看看區別三種豆蔻的秘訣吧。 區別三種豆蔻...
2016-03-24 -
長壽的方法 18個延長壽命的秘訣
18個延長壽命的秘訣1保護DNADNA會隨著人體衰老而縮短的端粒(染色體末端)越短,人就越容易生病。合理飲食和鍛煉等健康生活方式可提高一種加長端 粒的酶的水準,保護端粒。2做事認真一項為期 80 年...
2014-04-14 -
男士護膚 揭秘明星花美男的護膚小秘訣
其實無論是男人還是女人,都也有愛美的權利,美貌永遠在這個社會吃得開,為了永葆這種美麗,護膚以及化妝當然也少不了。現在就為你搜羅了愛護膚的男明星,從張根碩到羅志祥,愛美程度讓愛美的女生也大呼自愧不...
2013-12-27 -
感冒咳嗽一下就好的秘訣
感冒咳嗽一下就好的秘訣在中醫看來感冒發燒都是陰風邪氣侵入體內,中醫所說的就是肺部受到陰風邪氣的侵犯,所以導致身體會出現感冒咳嗽的症狀。南方人體質虛弱,往往發燒咳嗽不太明顯,感冒本來就是寒氣入體,吹過...
2014-12-23 -
秋季延緩衰老的秘訣 99%的人不知道
在秋天,自然界呈現兩極分化的現象,一方面秋收,對物質的收藏正在進行;另一方面,萬物開始凋零,蕭殺的氣息日漸濃厚起來。 身體內的炎症,是凋零的細胞或者因病原體的入侵,與其他季節相比,在秋天會更加突...
2014-09-28