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膝關節好壞將決定你的最後十年，是站著還是躺著！
一個體重70公斤的人爬樓時，每上一個臺階，膝蓋約要承受210公斤的重量(70*3倍)；而當下樓時，每下一個臺階，膝蓋約要承受280公斤之重(70*4倍)！對此，骨科醫院專家表示，不建議廣大市民通過...
2016-05-11 -
高球老手教你打球時怎麼保護膝關節
編者按：現在很多的人都喜歡打高爾夫，打高爾夫時膝關節也是需要保護的。打高爾夫哪些部分易受傷呢?為什麼打高爾夫要保護膝關節呢? 如果老虎伍茲被問及什麼對手可以阻止他打破傑克-尼克勞斯大滿貫冠軍記...
2012-10-19 -
膝關節酸痛怎麼回事？多是這些病因！
膝關節對於每一個人來說都是極其重要的關節，當我們的關節感到疼痛的時候，很可能會影響到我們的運動能力，甚至因為膝關節病變而導致患者無法正常行走。所以說，膝關節疼痛必須要引起足夠的重視，引發膝關節疼痛的...
2016-10-25 -
膝關節骨性關節炎怎樣段練
一、膝關節骨性關節炎怎樣段練二、膝關節骨性關節炎康復的方法有哪些三、適合膝關節骨性關節炎的運動有哪些膝關節骨性關節炎怎樣段練1、患膝關節骨性關節炎的原因脂肪墊勞損脂肪墊充填於膝關節前部的間隙,有加強...
2016-12-02 -
膝關節骨關節病病理改變
膝關節骨關節病的早期，滑膜並無明顯改變。關節滑膜和關節囊受脫落的軟骨碎片的刺激而充血、水腫、增生、肥厚、滑液增多，產生繼發性滑膜炎。滑膜可以吞噬包埋軟骨碎屑而使滑膜增生、變厚，呈絨毛狀，關節囊纖維化...
2017-03-06 -
膝關節骨關節病病因是什麼？
骨性關節病是一種以關節軟骨的變性、破壞及骨質增生為特徵的慢性關節疾病，膝關節是骨關節炎最常見受累的外周關節。 病因 膝關節骨關節病分為繼發性和原發性兩種。原發性骨性關節炎最常見，又稱特發性骨性關節炎...
2017-03-06 -
20種膝關節鍛煉方法大全
養生之道網導讀：如何鍛煉膝關節？膝關節異常脆弱，是運動中很容易受傷的部位之一，只有日常鍛煉好膝關節，才能讓膝關節在運動中免於受傷，那麼如何鍛煉膝關節呢？下面養生之道網為您總結了一些常見的膝關節鍛煉方...
2016-06-20 -
老年人養生常識 老年人應該這樣保護膝關節
在生活中，我們見到老年人，往往步履蹣跚，在步行的時候，需要依靠手中的拐杖，走路時踉踉蹌蹌，即使你在年輕的時候非常強健，但是，在老年的時候，往往會顯得那麼脆弱。膝關節作為腿部的支柱，對於步行有較好...
2016-10-10 -
吃什麼顏色葡萄能減輕膝關節炎疼痛
據《印度時報》5月10日報導，美國一項新研究發現，飲食中增加葡萄有助於減輕膝關節疼痛。 新研究中，美國德克薩斯女子大學的夏妮爾·朱瑪博士及其同事對72名患有膝關節炎（OA）的男女參試者進行了研...
2015-05-31 -
跑步傷害到膝關節的原因
跑步為什麼會傷害到膝關節，主要是因為你們沒有養成正確的跑步姿勢或者你們選擇的場地太硬等原因造成的，我們建議大家在跑步的時候應該要瞭解一下膝關節的保護方法。如果我們是在健身房使用跑步機鍛煉，我們應該...
2015-10-21 -
膝關節脫位的疾病查詢
病因 脛骨上端受到強大的直接暴力或間接暴力使膝旋轉、過伸時致傷。 臨床表現 1.膝關節(全)脫位 按照脫位時脛骨髁與股骨遠端的相對合的位置分為膝關節前脫位;膝關節後脫位;膝關節外側脫位;...
2015-11-24 -
跑步膝關節痛怎麼辦，跑步的注意事項
跑步是人們最經常選擇的運動方法之一，因為它簡單易操作，並且不受時間場地的限制。不過很多人在跑完後發現自己膝關節疼痛，這是因為跑步姿勢不正確的緣故。那麼跑步時應該怎麼做才能防治膝關節損傷呢？ 一: 局...
2016-10-17 -
跑步與膝關節的關係
跑步是一項非常好的鍛煉方式，有很多人把跑步作為鍛煉的項目，雖然跑步給我們帶來很多的好處，有助於身心的健康，但是如果不注意跑步的姿勢和強度的話對我們的膝關節會造成很大的傷害，鍛煉很有必要，但是也要找...
2016-01-09 -
膝關節滑囊炎的治療
膝關節滑囊炎是很多人都不想遇到的一種疾病，它讓患者病痛，它讓患者走路都不適，它讓患者心煩、它讓患者困擾抓狂、它讓患者脾氣變得暴躁。膝關節滑囊炎雖然會讓患者感到疼痛，而且有向慢性發展的趨勢，還有復發...
2017-03-07 -
外敷治療膝關節積液是怎麼樣的？
膝關節積液的患者，髕骨蓋摸著會有明顯發熱，這也是判斷是否有積液的一個經驗之一。那麼外敷怎麼治療膝關節積液呢？ 配方 白芷500g、芒硝200g、冰片50g 將以上藥品混合磨粉，過120目篩(過篩後...
2016-10-25 -
推拿手法之膝關節拔伸法
【操作要領】患者仰臥，令其患側膝關節屈曲約90度（膝關節交鎖者，在膝關節交鎖位即可）。助手用前臂托抱住患者大腿下端，術者雙手握住患肢踝關節，兩人向相反方向用力拔伸膝關節。 【作用與應用】滑利關節，本...
2017-03-07 -
膝關節骨關節炎的推拿療法
1．概述 膝關節骨關節炎，名稱多樣，有稱作退化性或老年性關節炎的，有稱為增生性關節炎的。 2．病因病機 ⑴ 老年性骨質退行性改變，屬原發性，多見於50歲以上，膝關節勞損多的老年人。 ⑵ 膝關節畸形，...
2017-03-07 -
膝關節創傷性滑膜炎的推拿療法
1．概述 膝關節負重大，運動產生的熱量亦較大，其滑膜面積在全身關節是最大的，膝關節關節囊的內層為滑膜組織。滑膜有著豐富的血管，滑膜細胞分泌滑液，營養關節軟骨，潤滑關節，減少摩擦，散發關節活動時所產生...
2017-03-07 -
膝關節骨關節炎的推拿治療
1．概述 膝關節骨關節炎，名稱多樣，有稱作退化性或老年性關節炎的，有稱為增生性關節炎的。 2．病因病機 ⑴ 老年性骨質退行性改變，屬原發性，多見於50歲以上，膝關節勞損多的老年人。 ⑵ 膝關節畸形，...
2017-03-07 -
“長圓針解結法”治療膝關節骨痹
由於膝關節處於股骨與脛骨兩個長骨之間，在屈伸活動過程中承受體重與加載重量數倍的杠杆力，經數十年的勞損，致使關節軟骨、半月板均有不同程度的磨損，因此，關節間隙變窄。由於內分泌的變化和運動量的減少，骨量...
2017-03-07
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1回答
媽媽四年前做過膝關節置換術
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1回答
膝關節缺乏潤滑液怎麼辦
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1回答
膝關節疼痛是怎麼回事
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2回答
膝關節冷、痛。特別是下雨天。很不舒服。
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1回答
膝關節彎曲到一定程度會有腫脹感和疼痛感。
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健身後左腿膝關節疼
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膝關節不均勻沉降手術
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右膝關節炎，少量積液。吃了氨糖1個多月
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3回答
女38歲，膝關節疼痛，吃什麼藥可以治療？
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1回答
前列腺炎會引起腿部膝關節疼痛嗎