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番茄燕麥 教你如何變美人
市場上各種宣稱具有提亮膚色和美白效果的美容產品琳琅滿目。其實,天然食物是最好的美白產品。比如常吃番茄有祛斑的功效,多喝燕麥粥能使皮膚細膩,增強光澤。而這食些材除了食用,可以進行搭配製成面膜,對提亮...
2017-03-04 -
古人為了變美竟用它洗頭
古人為了變美竟用它洗頭愛美是女人的天性,有些女人為了美麗,還真是無所不用其極,在古代,竟然有女子為了漂亮,使用尿液洗頭,或者使用動物大便做面膜! ...從前,中東女人把鉛磨成粉搽在睫毛、眉毛以及眼皮...
2015-06-01 -
五分鐘瑜珈變美背
【導讀】五分鐘瑜珈變美背,每天在電腦前度過大部分時間的您,肩部,頸部,要不等等的疲勞常常會襲擊您的身體,將兩手向前伸,並將肩部向前收,不均衡的動作自然後造成肩部,背部和經部的疼痛,甚至導致要鍵盤突...
2015-03-11 -
瑜伽瘦腿三小招讓你輕鬆變美人
【導讀】瑜伽瘦腿三小招讓你輕鬆變美人,瑜伽的流行不僅僅是因為它是有氧運動,也是因為它除了可以幫助人們鍛煉之外還可以幫助人們養生,保健身體,對肥胖人群起到減肥的作用。瑜伽分為很多種,今天就跟大家說瑜...
2015-03-12 -
讓大家變美的食物
【導讀】讓大家變美的食物,女性天生愛美,這無可厚非。但常常會因為工作和學習壓力而不得不加班熬夜,有時還要通宵。這樣下去就是再好的皮膚也會加快衰老。一起來瞭解下讓大家變美的食物。 讓大家變美的食物...
2015-12-21 -
眼部妝:眼睛變美?眼睛倒楣?
睫毛膏,塗腫了眼 小趙去單位報到的第一天,刻意打扮了一番,還塗了睫毛膏。早上剛塗的時候感覺還挺好,沒想到當天下午眼睛就開始發癢、疼痛。到晚上,症狀加重,眼皮水腫明顯,不得不到醫院就診。經醫生檢查,診...
2008-06-05 -
想要變瘦變美麗 中醫有氧減肥別錯過
中醫有氧減肥有哪些 跑步(快走) 室內跑步會受環境限制,選擇跑步機也挺好,放開跑步機扶的手能增加8%的氧利用率和5%的心率,當然首先要在保證平衡的前提下才放開扶手,選擇一定坡度的跑步機能提高...
2016-03-22 -
為何女人做完這事後變美
女人幹完這事真會變美嗎1牽拉運動採取站或坐的姿勢,兩臂放於身體內側,緩慢地向兩邊舉起,達到頭、肩之間高度後,再緩慢向前舉,直到兩臂快要相碰時停止;之後兩臂分開,還原並使肌肉放鬆。如此反復慢移5-8次...
2015-04-02 -
醜女變美竟然是因為吃了它?
淡奶油="text-indent:2em;"> 世界上最適合女人的水果是什麼?——仔細想想好像沒有什麼比櫻桃更適合。 櫻桃最適合女人的地方在於櫻桃富含豐富的鐵元素(Fe),能夠促進紅蛋白的再生,...
2016-05-26 -
晚上吃這食物註定能變美
老是熬夜追劇?吃這些讓你美噠噠!1聖女果—嫩白、潤嗓番茄中含有豐富的番茄紅素,而番茄紅素的抗氧化能力是維生素C的20倍,可以說是抗氧化的高手,其中小番茄的維生素C含量更高。小貼士:如果你是和閨蜜、男...
2015-05-11 -
冰塊也能祛痤瘡 那些幫你變美的食材
作為美容達人,怎麼可以忽略日常的美容智慧呢?平常到香蕉、草莓、黃瓜乃至冰塊,都是很好的護膚好物哦,只要巧妙使用,去角質,自製眼膜等效果也可以實現哦,給你帶來意想不到的護膚體驗呢?痤瘡 那些幫你變美...
2017-03-05 -
怎麼處理壞心情 7個妙招讓你心情變美麗
現在很多積極的人也有心情不好的時候,這種壞心情通常在你並不期待的情況下發生,但你應該準備好面對這些困難並控制它們。它們也可以讓你失去工作中的聲譽和朋友。如果你想成為一個成功的人,我們很有必要盡...
2014-09-25 -
把這處變美讓他永遠緊隨你的身後
許多人對背部肌肉或多或少有種朦朧的感覺,因為看不到它,也就不認真地訓練它。然而,只有不斷強化背肌的訓練,才能使自己具有充滿魅力的外表,把背部塑造成引人注目的新“看點”。 一、單臂啞鈴划船 ...
2016-06-16 -
女人動動嘴巴就能變美,好輕鬆
白蘿蔔="text-indent:2em;"> 我們每天都會進食,吃的食物一部分營養會被吸收,另一部分會產生毒素,面對這些毒素須要及時的排除出體內,否則毒素會積多,影響身體健康,嚴重引起大病,那麼我...
2016-10-18 -
能讓女性變美的食物有哪些
【導讀】能讓女性變美的食物有哪些,愛美之心人皆有之。那麼,女人愛美要如通過飲食來實現呢?給大家推薦能讓女性變美的食物有哪些,你一定會喜歡的,快來瞧瞧吧。 能讓女性變美的食物有哪些 1、西蘭花 ...
2016-04-13 -
OL午休時12件小事讓你立刻變美
清潔牙齒,清除異味 在辦公室準備一套牙具,吃過午餐後,立即清理牙齒,減少口腔異味和牙周疾病產生的可能,這不僅是對自己的健康負責和基本的禮貌,更可以達到一個淑女應有的唇紅齒白和吐氣如蘭的境界。條件不允...
2011-03-10 -
經期護膚 經期想變美花草護膚來幫忙
各式各樣的美容書都在提醒女性,必須在25歲後開始抗老化皮膚保養,甚至提醒你30歲將是皮膚保養的一道坎,如果保養不及時、不到位,臉上就會出現細紋,肌膚出現各種問題, 五顏六色的鮮花是大自然最具靈...
2016-11-30 -
急於變美當心變激素臉
【導讀】如今市面上的化妝品琳琅滿目,各種形態和功效都有。為了變得“更美”,不少女性不遺餘力地嘗試和挖掘各種“神器”,大有將自己的臉當成“實驗田”的架勢。殊不知,急於變美當心變激素臉,那些一用就見效...
2015-01-12 -
孕期吃什麼美容養顏 孕期這樣吃會變美
烏魚冬瓜湯 材料:烏魚500克,冬瓜250克。 調料:黃酒,蔥,薑,鹽,味精各適量。 做法:1、烏魚去內臟處理好,洗淨,油熱後爆薑片放入魚塊略煎。 2、然後加入黃酒和適量水煮20分鐘,再...
2016-09-07 -
聖女果讓你由“剩女”變美女
據《老年日報》報導,當人體缺乏維生素A時,看電腦時間長了眼睛會出現乾澀等症狀。而聖女果富含維生素A,在果蔬中名列前茅。 聖女果中還含有豐富的維生素C和維生素P,可以清除自由基,具有很強的抗氧化...
2010-06-18