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從男人外表看精子品質的好壞
大家都知道，精子與卵子的結合，就會孕育下一代，因此健康的精液是男人孕育下一代的基礎。除了通過外表，日常生活中的一些跡象，也能看出這個男人精液的健康程度。下面看看專家怎麼說。 不是每個男人都能擁...
2015-09-05 -
補腎吃什麼 男人把它曬乾吃腎越吃越強壯
作為一個男人肯定非常在意自己的各方面能力，尤其是在男女方面的，因此男人們都會很在意自己的腎，但是隨著年齡增長或不良習慣的腐蝕，功能逐漸減退，那麼補腎吃什麼呢?專家推薦一種食物。 蝦米是著名的海...
2016-09-30 -
天熱你的精子也會中暑 揭男性夏季保健知識
男性夏季如何預防精子中暑中暑是夏天常見的症狀。但是你知道嗎？原來精子也會中暑！“低溫環境”是精子的最佳孕育空間，高溫度對精子來說是生存的殘酷大考驗。因此，男性若喜歡穿著緊身不透風的內褲、牛仔褲或是有...
2015-06-17 -
睾丸每天能產生多少精子
如果你有機會在顯微鏡下看看精子的話，你一定會發出感歎。密密麻麻的精子，樣子很像蝌蚪，頭很小（長6微米），而尾巴卻很長（60微米）。正是這根長長的尾巴使精子能奮力向前泳動，去尋找卵子，並與之結合。不...
2016-05-10 -
4個不當之舉讓孩子變成近視眼
父母們都想讓寶貝擁有一雙明亮的眼睛，但有時在生活中卻不經意間做出一些不當之舉，對寶貝的視力發育造成不良影響。那麼，都有哪些不當之舉呢？ 4個不當之舉讓孩子近視 1、經常讓寶貝看電視 不良...
2016-09-05 -
一推一拉，強壯與曲線的完美結合
雖然追求身體平衡發展聽起來很簡單，但在實行中卻不那麼容易。幸運的是你可以通過以下的“推與拉”相結合的訓練計畫來爭取肌肉的全面發展。 三大優點 一套“推與拉”分部位練習能夠有效連續地鍛煉上半身肌...
2016-07-04 -
“牙籤男”再不強壯就沒人要了
很多瘦人都想長胖並有發達的肌肉，但是不知道怎麼開始，而作為初學者去健身房又往往心生畏懼。今天我們找出導致人們瘦的最大的原因，並採用健康的方法讓瘦人鍛煉出肌肉，科學的長胖。 即使你新陳代謝很...
2016-06-30 -
男人心臟強壯健康一生這妙招管用！
如今，男人的生活工作壓力都很大，如果沒有一個強壯心臟，肯定就會出現健康隱患。那麼，男士該如何強壯心臟呢?接下來，小編我就為你具體介紹一些男性保健竅門，幫助男人們打造一顆大心臟。 誠懇溝通 ...
2016-10-13 -
男性私房話：精子出了大問題，跟這些壞習慣脫不了關係
我們都想實現優生優育，想要優生優育，那麼我們就要做好孕前的調理，也就是做好備孕的工作，備孕不僅是女性朋友的事，男性朋友也要備孕，那麼男性朋友如何備孕呢?下面就為大家介紹男性備孕的技巧! 男性要...
2016-05-03 -
男性精子快死怎麼辦 懂得戒煙戒酒別做“假太監”
男子如何養生護精子男子精子減少是怎麼回事呢？譬如：過多地長時間泡熱水澡、泡溫泉、洗桑拿浴、睡電熱毯，高溫會破壞生精上皮，引起生精功能下降。此外，吸煙、過量飲酒、過量飲食豆類食品，乃至穿緊身褲、經常坐...
2014-04-16 -
可以讓肚子變小的運動方法
造成你的肚子肥胖的元兇是誰？就是多餘的脂肪和毒素，要想消滅這兩大敵人，最重要的就是促進新陳代謝，良好的新陳代謝能促進脂肪燃燒，並能提高腸胃功能，使腸道排毒順暢。那有什麼方法能促進新陳代謝呢？當然...
2015-04-07 -
筷子變色不要再用
我們有很多家庭對事物很關心，但是對最常用的餐具--筷子，卻陷入了盲點，忽視了其中的健康隱患。要知道，筷子一旦變色，就需要更換了。下面就和小編一起來看看吧。 筷子變色應該更換 普通筷子在使用3~...
2016-04-05 -
精子成活率低是什麼原因 飲食應該如何調理？
精子成活率低是什麼原因？男人的精子成活率低就是我們常說的弱精症，一般導致這種疾病的原因是有許多。弱精症多是由於日常的不良習慣造成的，或者是由於男人的體質較差，患有一些疾病導致的。1桑拿蒸汽很多男人去...
2014-11-19 -
經常吃牛肉 美膚又強壯
大家可能都知道紅酒烤牛肉是西餐中流行最廣的美食，已有幾百年的歷史了。但是正宗的紅酒烤牛肉必須是原味牛肉，不能有任何醃制。必須是上好的牛肉，不能是水牛肉或者是其他普通的牛肉。好牛肉首先要牛是好的品種...
2017-03-05 -
男人提高精子存活率好方法 兩招為你搞定
男人吃什麼補精子 介紹兩種有效食物1要保證充足的優質蛋白質蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益於協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和品質。富含優...
2014-06-11 -
牡蠣的功效 常吃這水產能滋補強壯
常吃這水產能滋補強壯1 具有滋補強壯的功效牡蠣含有豐富的營養價值，有18種氨基酸、肝糖元、B族維生素等營養成分，常吃有利我們滋補強壯，提高免疫力。2 益智健腦的作用牡蠣所含的牛磺酸、DHA、EPA是...
2016-07-09 -
有了這秘方保證你男人越來越強壯
腎臟健康對男人有多重要，這個問題不言而喻。而在秋季男人補腎壯陽的食物有哪些，如何養腎等，這些都可以從中醫養生中得到答案。要想加倍呵護好健康，並成為強壯的男人，成為腎鬥士，那麼就應該好好看看這些秘方...
2016-06-23 -
如何讓孩子變得更自信
孩子由於年紀的關係容易心理不成熟。因此孩子容易不自信，那有什麼比較好的方法能幫助孩子更自信呢?下面給大家介紹相關的方法，供大家參考。 給孩子更多嘗試的機會 很多父母都認為孩子有很多事情都不...
2014-12-20 -
精子品質不行可能與肥胖有關
如果男人的精子不好，那是會影響懷孕的。有研究表明男人的肥胖會影響精子的品質，這是真的嗎？下面就隨小編來共同瞭解一下吧。 英國某大學研究小組分析了蘇格蘭5000多名男人的精子，同時根據身體品質指數...
2016-04-08 -
男人練瑜伽健康且強壯肌肉
在離牆約30釐米遠的地方，後背沖牆。把臀部靠在牆上，以臀部為軸心向下彎腰，當腹肌參與到這個動作時，膝蓋可以稍微彎曲。當你的脊背得到充分舒展時，慢慢伸直腿，胸部向大腿靠近。停留一小會兒，做個深呼吸，脖...
2011-03-07
