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男人，不應該讓自己的女人得腰椎間盤突出
其實，女性要比男性更加小心得腰椎間盤突出，因為種種原因，所以腰椎間盤突出比較青睞女性。因此，廣大女性需要引起警惕。那麼，女性容易得腰椎間盤突出的病因哪些呢? 專家認為：男性與女性之間的頸、腰椎病...
2011-07-25 -
女性如何讓自己的皮膚細膩光滑？
1. 將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。 2. 把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。 3. 把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除...
2010-10-20 -
養生之道 從自己開始
（1）洗頭時，在水中放少許鹽，也可以預防脫髮。 （2）用醋洗頭，可以令頭髮飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染後的頭髮。 （3）刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達，刷三次後牙齒潔白如...
2010-10-20 -
男人如何讓自己精力旺盛?
隨著時代的進步，社會的發展，男人或是男性朋友在社會上佔據的地位越來越高，所以男人時刻要保持好旺盛的精力和飽滿的工作熱情，有些男性朋友在辦公室一坐就是七八個小時，如果不能保持正確的姿勢，反而會覺得...
2010-07-13 -
讓自己快樂的7個小妙方
1.強裝笑臉。在心情抑鬱、心理壓力大或生氣的時候，強裝笑臉有助於釋放不良情緒，有益身心。 2.收拾房間。淩亂不堪的房間或辦公室會令人心神不安。因此，將房間收拾整齊能改善不良情緒。比如，讓地板上...
2011-06-24 -
讓自己短命的10大食物
一：肉湯。 含豐富的嘌呤，是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散地。過量食用是各種急慢性疼痛的最主要罪魁禍首，是血管硬化的最直接誘因，是各種結石的最大加工廠。但同時也是發熱量最多的食物。適量食之能補...
2011-12-21 -
如何讓自己知道是否腎虛
許多人往往認為腎臟是影響男性性功能的最主要器官，腎虛就會性功能不好，吃了補腎藥就能補腎壯陽。然而越補越虛，從而陷入一個健康怪圈……給你一個參考標準，自己對照一下就知道個大概了，就是要補，也要補個...
2012-02-24 -
女人不得不知的七種讓自己更加漂亮的食物
一、紅米 紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。 它富含眾多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補血及預防貧血的功效。而其內含豐富的磷，維生素A、B群，則能改善...
2010-10-24 -
女人怎麼樣讓自己更美麗
女人，要學會愛惜自己的一切，愛自己多一點，才能讓自己更PL喔。下面就來分享下這些能讓你變得更PL滴小妙方吧。要知道，要成為美女就不能成為懶女人喔。 1、要睡覺的時候，拿小黃瓜切片放置臉上過幾分...
2011-08-25 -
覺得自己很醜 怎麼讓自己自信起來
現代人愛自拍，對著手機各種擺各種姿勢，這也是一種自我欣賞，與他們不同，有一群人總覺得自己很醜，對自己的長相沒自信，不喜歡照鏡子、不喜歡照相，如果總是覺得自己醜的話，有可能是一種心理疾病。 總覺...
2015-05-14 -
如何才能讓自己老得更慢
現代男人普遍折舊的速度，確實是遠超過女人的，這點和男人被社會期許的“成功”形象多少有些關聯性，譬如應酬機會多，總是大魚大肉加上煙酒不斷，導致有些臉色暗沉到明顯處於健康危機了，而黑眼圈、啤酒肚、精...
2011-02-23 -
辨清四種食物變質假像 綠色飲食從自己開始
為了身體健康，變質的食物一般都會扔掉而不會選擇吃下去。很多時候，看到食物發生變化就會認為其已經變質，但其實並非所有食物的情況都是如此，有些食物的變化只是因為溫度等問題而產生了一些物理的變化，在本質上...
2014-07-31 -
女性日常5大不良習慣 讓自己內分泌失調
你是不是再為內分泌失調而煩惱呢？也許你不知道，內分泌失調與你的不良習慣息息相關。小心你的5個不良作息致使你內分泌失調！1、長時間口服避孕藥易使內分泌失調很多女人長時間服用避孕藥，避免多次流產，但導致...
2015-01-03 -
及時提防哮喘能讓自己健康生活
哮喘實屬比較常見的內科疾病，會對患者的身體及健康產生一定危害。而人們如果不儘早重視引起哮喘的病因，就可能會導致此病的頻繁出現。因此大家要及時瞭解哮喘的病因，才能儘量避免此病的發生。下面就來看看哮喘...
2012-04-28 -
如何使用珍珠粉讓自己的皮膚變白
沒有用過珍珠粉的朋友可以先找好一個品牌申請試用裝，而且是免費的！如果用著感覺好再買。而且用之前一定要在耳後擦一點用清水或蛋清調好的珍珠粉試一試是否過敏，不過貨真價實的珍珠粉質地柔和親膚，使用它過...
2012-02-10 -
聰明的女性如何讓自己更健康
現在人們的物質需求基本滿足，所以更多的人關注養生方面，下面介紹十種對女人非常有用的養生食物。 護腦：菠菜 因擁有胡蘿蔔素以及超氧化物歧化酶等成分的 “ 還原食物 ” ，可以阻止腦血管的病變而...
2011-03-02 -
女性如何讓自己永葆青春活力
1、自己下廚烹飪 有些女性朋友們非常抗拒廚房的油煙，覺得會對自己的身體和肌膚都造成傷害。其實，要想吃得健康又營養，你就要制定好的飲食計畫，最好的辦法就是自己下廚烹飪出自己喜歡的美食，不僅可以在...
2014-12-02 -
男性如何讓自己的身體更加健康
男性的身體健康是非常重要的，因為要對家庭負責，要對給父母養老，所以工作也格外的辛苦，但是也不要忘了，身體才是革命的本錢，如果身體垮掉了，那麼，一切都不復存在，畢竟掙錢的前提是身體，那麼，男性要怎麼...
2013-10-09 -
怎樣讓自己遠離胃癌呢？
胃癌的發生是多種因素長期綜合作用的結果。根據目前的認識可採取相應的預防措施。下面我們一起來瞭解一下這方面的知識。 要養成良好的飲食習慣。若飲食不定時定量、暴飲暴食、進食過快過燙，對胃是一個損傷性...
2011-03-30 -
怎麼讓自己擁有健康牙齒方法
有健康的牙齒讓你在人前可以自信地綻放笑容。中醫專家表示，想要有一副健康堅固牙齒必需要有良好的生活習慣，早晚堅持刷牙。 中醫8個簡單小方法教你如何擁有健康堅固的牙齒。 1.茶水漱口 每次飯後...
2012-11-21
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2回答
怎樣才能讓自己開心起來