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吃黑大豆干上火嗎?黑大豆干的營養價值有哪些?
飲食不當導致身體上火是生活中比較常見的一種現象,每一種食物對身體的調理作用都是不同的,那麼吃黑大豆干會上火嗎?下面一起看一下。 黑大豆干的營養價值1. 黑豆中含有豐富蛋白質,而且豆干蛋白屬完全蛋白,...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用黑大豆干?黑大豆干的副作用有哪些?
每種食物都有不同做法合,食物對身體的改善作用都是不同的,其中黑大豆干並不是所有人都適合食用,如果沒有搭配好,否則會傷害身體健康,下面一起瞭解一下哪些人不適合吃黑大豆干呢!副作用過量食用可能出現脹氣現...
2016-12-29 -
兒童增高補鈣食譜--肉絲豆干
材料: 豆腐乾6塊,瘦肉絲100克,高湯、植物油、韭菜、海米、薑末、蔥末、料酒、澱粉、味精、香油、食鹽、白砂糖各適量。 媽媽開心做: 1、豆腐乾洗淨後切成絲,用開水燙一些下,瀝去水分待用;海米用開...
2017-03-07 -
如何選購豆干
每一個人都希望自己的生活品質能夠得到保障,所以我們在日常飲食的時候就會有特別的一些要求和更注重食物的品質,所以購買食物的時候一定要仔細的挑選好,下面一起看一下什麼樣的選購好。 良質豆腐乾的色澤:乳白...
2016-12-20 -
豆干營養價值 含有豐富蛋白質氨基酸
導語:豆干營養價值。豆干是一種歷史悠久的民間小吃,也是豆腐乾的簡稱。是用大豆摻以其他原料做成的風味休閒類小食品。有普寧豆干,會昌豆干,黃皮豆干,柏楊豆干,蓑衣豆干,羊角豆干等。今天四季養生小編向大...
2017-03-08 -
家庭小廚房 豬血炒豆干
食材:豬血、豆干、油鹽、木耳、蔥、蒜、幹紅椒、料酒、綠尖椒、雞精 步驟: 1、 準備白豆干 2、 準備泡發木耳、豬血。 3、 豬血切成條,用水清洗一下撈出。 4、 白豆干同樣切成條狀,放淡鹽水中泡...
2017-03-08 -
西芹炒豆干的做法
過年是不是又沒忍住,天天都被美味肉食包圍了? 幾天沒見,是不是又不敢站上秤了? 唉,每逢佳節胖胖胖!怎敢直視? 這年已近尾,我們是不是該動手刮刮油了? 這道普通的再不能普通的國民菜,其中也是有點小...
2017-03-08 -
20160123食來運轉視頻全集:豆干的做法
豆干的做法豐富多樣,豆干是我們大家都非常愛吃的食物,能夠有效補充人體所需要的蛋白質。那麼日常生活中豆干的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來運轉視頻全集欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線...
2016-01-26 -
青椒豆干炒牛肉絲的做法
每個人都是吃貨,如果不是,那也是因為你沒遇到自己喜歡吃的。要做自己喜歡吃的菜肴,你就得學。下面,就讓小編來為大家介紹一下如何做好青椒豆干炒牛肉絲。 1.1牛肉絲放入小碗中,加鹽,料酒,水澱粉,一...
2016-10-25 -
補腎壯陽食譜--剁椒韭菜白豆干
春季首選壯陽食物是韭菜 ,韭菜最適合人體補陽氣,今天做道食譜----朵椒韭菜白豆干,葉綠似翠,清香美味,跟豆腐搭配炒食,格外芳香可口,非常適合男士食用。接下來就跟小編我一起來學習吧。 【剁椒韭菜白...
2017-03-09 -
青椒牛肉炒豆干的做法
合理的飲食不僅對身體健康有好處,對於一些疾病也能起到一定的食療效果,在平時我們一定不要在一日三餐上隨便將就,其實許多美味的飯菜並不需要太多的技巧,青椒牛肉炒豆干的做法就很簡單,而且含有多種營養成分。...
2016-12-08 -
不喝牛奶怎補鈣?補充豆干九層塔!
擔心骨質疏鬆,想要補充鈣質,卻偏偏不喜歡喝牛奶?別擔心,牛奶之外,還有許多食物也能吃進鈣質,包含豆干、蝦米、小魚幹、毛豆、莧菜等都有幫助。另外,營養師提醒,茶、菠菜、啤酒、葡萄等食物會影響鈣質的吸...
2016-06-20 -
翡翠豆干的做法
過節總是離不開大魚大肉,無肉不歡的親戚太多了,如果能夠掌握一些烹飪技巧,學會做翡翠豆干的話,在每一個節日就能夠吃到自己做的美味佳餚了,做這道菜其實並不能,只要掌握技巧夠用心思,在飯桌上你的家人們肯定...
2016-12-08 -
茭白豆干餃子的做法
很多上班族的一日三餐都會選擇在外面將就,畢竟工作累了,堅持自己做飯不容易,其實茭白豆干餃子的做法就很簡單,而且這道菜肴有著豐富的營養,上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物,同時還能讓自己活得更健...
2016-12-08 -
豆干韭菜炒豆芽的做法
養生是一種心態,它需要我們從生活的最基層開始,比如說飲食。那麼,現在我就來介紹下豆干韭菜炒豆芽這道菜的做法。 1.1豆芽清洗乾淨、豆干切成絲、韭菜切成寸段。 2.2豆干韭菜炒豆芽食材。 3.1然...
2016-10-25 -
五花肉青蒜炒豆干的做法
隨著生活的不斷進步,我們對食物的要求也是越來越,不僅要吃得營養,還要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,為你介紹一道五花肉青蒜炒豆干的做法,趕快來學習一下吧! 1.1青蒜切段兒(根部和葉分開擺...
2016-10-25 -
香菇蔬菜豆干炒飯的做法
對於中老年人來說,人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡,要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始,比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到,下面就讓小編來介紹一下如何來做香菇蔬菜...
2016-10-25 -
醬香大蔥豆干的做法
其實很多時候,做菜不僅自己吃的開心,而且還能陶冶情操,讓自己放鬆。所以有時候我們需要學習一下做菜,下面就給大家介紹一道醬香大蔥豆干的做法 1.大蔥洗乾淨,斜切成段。 2.1鍋裡放少許油,先爆香大...
2016-10-25 -
醬香豆干五花肉的做法
只有我們看到色香味俱全的食物才會勾起自己的食欲,那麼要做到色香味俱全,當然也要經常去練習做菜,提高自己的廚藝。今天小編就為大家提供一個做菜的機會,趕快來學習醬香豆干五花肉的做法吧! 醬香豆干五...
2016-10-25 -
韭香豆干螺肉丁的做法
自己動手做菜,確實是一件很幸福的事。這個只有自己會做飯的人才能感受到,下面介紹韭香豆干螺肉丁的做法,自己動手做起來 今天小編為您介紹的韭香豆干螺肉丁,已經介紹完了。可能有點瑕疵,但是你要是按照上...
2016-10-25