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8招快速趕跑負面情緒
可是，通常的狀況是怒火不但傷害了別人，也傷害到了自己。所以學習一套急救的辦法，別讓自己再這麼容易衝動了。 1.現在就行動 如果看到家中或者工作場所比較亂、或者回家還沒有做飯，你能做的就是放下手...
2012-06-30 -
熱衷網上分享資訊 會令朋友反感
美國益普索調研機構對2000多名手機和電腦用戶進行了調查訪問，結果發現，約85％的人會在網路上發表資訊，約25％的人表示自己天天都上傳。這些資訊包括生活工作狀態、心得體會、個人照片，以及其他希望分...
2012-06-04 -
如何調節資訊強迫症
資訊強迫症是指為了不錯過可能有價值的資訊，強迫自己不斷地關注並搜集各種資訊，並因此而產生一種不確定和不安全感。資訊強迫症好發於上班族，不僅干擾患者的正常工作和生活，還會給健康帶來一定的威脅，需要儘...
2013-01-08 -
職場心理學 8種負面情緒成升職絆腳石
哪些情緒會影響升職？每一個人都希望自己可以在崗位上有所成就，除了努力奮鬥展現自己的專業能力之外。在工作過程中的一些心理健康保健問題也是不能夠忽略的，因為很多時候負面情緒也會影響大你的升職。覺得自己不...
2015-03-13 -
如何消除和趕走負面情緒 3招教你笑著面對生活
對上班族來說負面情緒是影響工作狀態很直接的因素，學會如何消除和趕走負面情緒是每個職場中的人應該學會的一項生存法則。對上班族來說負面情緒是影響工作狀態很直接的因素，學會如何消除和趕走負面情緒是每個職場...
2014-08-15 -
同事溝通如何才能減少資訊流失
如果你是老闆或是一名管理人員，你的一個重要職責就是給員工或下屬安排工作。如何確保自己的命令和指示準確無誤並讓員工切實遵照執行，高效地完成任務呢？ 溝通的位差效應 美國加利福尼亞大學曾作過一項關...
2012-04-21 -
說話的技巧 負面話如何正面說
你常用的表達方式是下面左邊的還是右邊的詞句？如是右邊的，恭喜你了，你已擁有正面正確的表達方式，也意味著你有一個積極的思維模式。如是左邊的也別灰心，你可以學習更好的溝通方法，讓你成為懇談高手。 缺...
2012-04-24 -
如何自我調節從而改善負面情緒
現代醫學研究表明，不良情緒對於人體健康有害，醫學專家把焦躁、怨恨、抑鬱、憤怒等不良情緒總稱為負性情緒。走出負性情緒誤區的關鍵在於理智地駕馭自己的情感，進而控制和排除消極情緒。這裡向您簡介消除負性情...
2012-09-30 -
抑鬱時，如何減少負面情緒？
如何面對厭世消極觀念，自殺企圖？ 過去，我們總是不敢和抑鬱症患者談論自殺，怕“讓他們產生這樣的想法”。甚至有不少醫生在和患者交談中也有意避免這個話題，而是等到他們真地採取行動了才當“事後諸葛...
2011-05-11 -
嘴部透露出來的健康資訊有哪些
5種唇色預示疾病發生 唇色發白：有可能是貧血 一般來說，貧血的人由於血液內紅細胞與血紅蛋白含量低於正常值，不僅唇色白，而且眼瞼發白，面色蒼白，指甲發白，並且都白得沒有光澤。 唇色黯紅：可...
2015-12-31 -
瞭解一些常見的白血病的症狀資訊
白血病患者常常會無緣無故的出鼻血，而且不容易止血，這只是最基本的白血病的症狀，那麼常見的白血病的症狀有哪些呢?下面就為大家講講常見的白血病的症狀。 1、肝脾腫大，有性騷擾的白血病病人會出現肝脾腫...
2012-05-07 -
自嘲自解 5種方法帶你告別負面情緒
焦躁、怨恨、憤怒、抑鬱等統稱為負面情緒，負面情緒不但影響心理健康，還影響身體健康，專家教大家5種告別負面情緒的方法，關鍵是駕馭自己的情感、控制情緒、消除消極情緒。 1、自嘲自解法 面對不良...
2012-02-13 -
警惕！白領一族易患“資訊焦慮症”
現代社會是一個資訊時代,各種短信,諮詢鋪天蓋地,所謂資訊焦慮症，是由於人們吸收過多資訊、給大腦造成負擔形成的。人如果在短時間內接受過多繁雜資訊，大腦中樞來不及分解消化，便會造成一系列的自我強迫和緊...
2012-04-27 -
孕吐是胎兒傳遞的3大資訊 你都知道嗎？
本來正安穩地吃飯，可一聞到味道就噁心，甚至還嘔吐。食欲徹底消失了，體重也下降。相信在懷孕初期，每位孕媽媽都曾經遭遇早孕反應，有過孕吐的糾結。到了懷孕中期，噁心症狀才會慢慢消退。不過，如果孕吐有再捲...
2014-12-17 -
孕早期吃鳳梨負面影響不忽視
懷孕期間，孕婦的身體和飲食習慣都會發生一定的變化，並且之前安全的飲食概念在懷孕期間也可能會對胎兒的成長構成威脅。 那麼，孕婦在懷孕期間應該注意哪些飲食呢？如果在懷孕的早期吃鳳梨會不會對胎兒有不好的影...
2016-12-30 -
牙齒透露的身體健康資訊
牙齦出血——肝臟病變 總是在刷牙時發現牙齦出血，或是輕咬一口食物，發現上面留下血印，除了牙周炎會出現這樣的症狀外，還應注意體內的肝臟是否發生病變。原因是當肝細胞損傷後，肝臟產生凝血因數的功能會...
2012-07-09 -
白領的三個負面心態
第一、心累、工作毫無創意 眾多的白領日日做著簡單、重複與固定的工作，在他們看來，多做多錯，一切按“規矩”行事，日而久之，所有的熱情、熱血、熱心被日月“洗禮”了。對新生事物也毫無激情、毫無創意，...
2012-05-22 -
環球美食資訊：世界公認最佳的和最差的食物
世界公認最佳的和最差的食物 世界衛生組織公佈的十大垃圾食品： 1、油炸食品 此類食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質，經常進食易導致肥胖是導致高脂血症和冠心病的最危險食品。在油炸過程中，往往產...
2011-07-11 -
簡單3招 教你防止負面情緒吞噬你的生活
心理負面情緒就猶如一個無形的殺手，會慢慢吞噬你，因此我們應該好好地控制這些負面情緒，不要讓他主導你的生活。今天小編就介紹幾種方法，教你如何控制負面情緒。但是，你怎麼樣才能停止這種比較呢？或者，至少是...
2014-03-04 -
自閉症患者或為資訊技術專家
德國最大的軟體企業SAP公司日前宣佈，未來7年內計畫招收數百名自閉症患者，旨在將他們培養成高科技資訊技術專家。該公司解釋說，由於自閉症患者“與其他人思維不同”，自閉症患者更有可能超過平均智商，並且擁...
2013-07-17
