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如何挑選適合自己的按摩器
如何挑選按摩器: 1、一般來說,應根據用途選購。例如一般美容保健用的可選擇手提式柔和輕拍按摩器,而特殊醫療或運動用的,則應選擇強弱可變的按摩器較好。 2、按作用部位選擇按摩器也是比較合理的...
2015-02-26 -
老人正確使用按摩器的方法
老年人使用按摩器注意事項 一、選擇合適按摩器 應選擇振動頻率較快、振動強度較弱的電動式按摩器,而電磁式按摩器由於振動頻率慢、振動強度較大,更適合中青年人使用。 二、使用時間不宜過長 要...
2015-02-26 -
你身邊的天然按摩器
木梳---頭部按摩器 頭是手三陽經和足三陽經彙聚的部位,同時也是人體其他經脈、幾十個穴位和十餘個特定刺激區集合的地方,有"諸陽之會"的美稱。用木梳梳理頭髮,可以疏通氣血、醒目怡神。如頭痛、偏頭痛...
2009-12-18 -
巧用身邊7種按摩器:硬幣刮痧
生活品質提高,讓人們也越來越重視自身的健康,所以有些人也會花大價錢去買個按摩器之類的保健產品,其實只要你留意一下身邊的一些小東西,你就會發現它們都是天然的按摩器,小小物件就能幫助你剞劂身體上的一些問...
2015-02-11 -
腳底按摩要因人而異
常做腳底按摩,能緩解人體的疲勞緊張,延年益壽,強身健體,但不是人人適合。 1.腦出血、內臟出血及其他原因所致的嚴重出血者,足底按摩可能引起更大的出血。 2.嚴重腎衰、心衰、肝壞死者,足底按摩...
2012-04-08 -
冬季泡腳的最佳時間和腳底按摩方法介紹
天氣越來越寒冷了,這種寒冷在腳底表現地最為明顯。睡覺前,用熱水泡泡腳,不僅能讓腳步迅速感到溫暖,而且也有助於身心健康。 一、在以下兩個時間段泡腳可緩解亞健康狀態 1、早上泡腳精力充沛 之所...
2012-12-26 -
瘦10斤不是問題的腳底按摩
方法1、敲擊腳底 每天晚上睡前用拳頭敲擊腳底,可以消除一天的疲勞,促進全身血液迴圈,是內臟排毒功能增強,使體內血管的排泄功能暢通無阻,加快燃脂速度。 做法:以腳掌為中心,有節奏的進行,以稍...
2011-07-04 -
腳底按摩的5大保健功效
人們經常說泡腳有益健康,不管是春夏秋冬,如有機會都可以泡泡腳,以增加血液迴圈,從而起到強身健體的功效。但事實上,養生保健除了泡腳之外,多做腳底按摩也是非常有效的。據健康專家研究發現,經常做足底...
2015-05-23 -
老人適合用按摩器嗎 使用不當反傷身
按摩器真的安全嗎? 專家認為情況不完全這樣。按摩器一旦使用不當,就會加重或誘發疾病,中老年人一定不要過分依賴它,更不能將其作為治病手段。 通常電子按摩器以高頻機械震動對人體進行刺激性按摩。...
2016-02-15 -
老人使用按摩器要注意的事
老年人隨著年齡的增長,身體很多肌肉包括骨骼總是會出現酸痛或者不適,因此按摩器也是隨著老年人的需要而更多的發展,但是老年人在使用按摩器的時候也是有一些注意事項的,那我們就看看都需要注意什麼事 ...
2013-05-05 -
腳底按摩有哪些常用手法
中醫足底按摩操作手法 (1)觸摸法:是最先用的一種手法。通過觸摸來察覺施按摩手法的部位的組織結構的狀況。同時也可以先察看患者對手法的心理反應。 (2)揉捏法:是將肌肉及皮膚毛髮捏在手中,用雙...
2012-06-08 -
腳底按摩強身健體
腳底蘊藏大秘密你信麼,隨著足療的日益火爆,不難看出人們對腳底的穴位已經開始關注和重視,腳底部存在著各臟器的反射區,臟器病變,反射區上反映出來。腳底按摩和刺激相應反射區,可促進局部血液迴圈,從而...
2013-02-01 -
順手拈來的四個穴位按摩器
中醫認為,穴位按摩具有刺激人體特定穴位,激發經脈之氣,以達到通經活絡、調整人體機能、祛邪扶正的作用。關於穴位按摩器,我們一般會想到用手指或手掌握進行穴位按摩。其實,按摩除了可以用手指、手掌來進...
2013-02-03 -
中醫腳底按摩的具體手法
腳底按摩成為了一種大眾養生方法,很多人喜歡去足浴店按摩腳底,那種既痛又舒服的感覺讓人很享受,其實,自己也可以在家腳底按摩,下面就為大家介紹下中醫腳底按摩的具體手法。 中醫足底按摩操作手法 1、觸摸...
2014-11-10 -
腳底按摩 中醫防百病的腳部保養大全
腳是身體的一部分,對於腳部的保養我們並沒有那麼重視,因為腳對於身體的重要性很多人還沒有注意,但是其實腳對於身體的保健是有很大作用的。下面就跟小編一起看來瞭解一下腳底按摩?腳底按摩的好處有哪些? ...
2017-05-10 -
強烈推薦,電子按摩器 老年人應慎用
專注娛樂新聞的18年,歡迎來撩 老年人常有些腰酸背痛,兒女們便買來電子按摩器,以高頻機械振動對人體進行刺激性按摩,促進受激部位的血液迴圈,加速該部位組織的新陳代謝,並調節中樞神經系統,從而獲得...
2017-06-20 -
腳底按摩手法有哪些?
注意腳底按摩可以更好的幫助我們保健身體,改善和解決一些病痛,但是腳底按摩也要瞭解正確的手法,這樣才可以發揮其功效,這個下文則是腳底按摩不同手法的各種功效介紹。 1、推法 腳底板上半部...
2017-08-05 -
腳底按摩有哪些好處 治療失眠還抗癌
勞累了一整天,最想做的事情是什麼呢?安安穩穩的睡一覺那是必須的,想不想來個腳底按摩呢?說到腳底按摩是有著多重功效的,腳作為人體的小心臟,其重要性不言而喻。我們一起瞭解一下腳底按摩的絕妙好處吧。 ...
2016-04-28 -
腳底按摩好處多 消除疲勞改善你的睡眠
隨著社會的發展,現在很多人都注意養生,很多人都非常想讓自己的身體健康,為了自己的腳經常出現問題的話,經常要採取按摩的措施,現在有很多人都用足浴盆按摩自己的腳底,那麼按摩的好處我們應該瞭解,具體的好處...
2016-04-28 -
腳底按摩的好處多
現在的人們越來越注視養生了,許多人都會按摩過腳部,現在的足浴盆就帶有按摩腳底的功能,那麼按摩腳底的好處有什麼呢,小編為大家總結了5大好處,下面大家就來看看吧。 一、促進血液迴圈 一般來說,體溫...
2016-04-28
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1回答
乳腺癌手術後胳膊腫可以用按摩器嗎