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老年人常有些腰酸背痛, 兒女們便買來電子按摩器, 以高頻機械振動對人體進行刺激性按摩, 促進受激部位的血液迴圈, 加速該部位組織的新陳代謝, 並調節中樞神經系統, 從而獲得健身的效果。 由於老人們缺乏必要的使用常識, 濫用或使用不當所造成的不良後果也逐漸顯現出來。 那麼, 您應該選擇哪種按摩器?
什麼時候不宜使用電子按摩器呢?
電子按摩器根據產生振動的原理不同, 可分為電磁式和電動式兩種。 一般來說, 用於健身時, 可選用電動式或弱檔的電磁式按摩器;用於體育鍛煉前後按摩的,
有些老年人對電子按摩器性能不很瞭解, 在使用時應仔細閱讀說明書, 除嚴格按照產品說明操作外, 還應注意根據按摩的部位與目的, 選擇與之相適應的振動頭;接通電源後, 先將振動器旋鈕調節至合適位置, 振動均勻後再實施按摩;持按摩器的手臂要靈活些, 不要握得太緊太死, 振動頭也不能緊壓皮膚, 一切應以自然、感覺舒適為宜;切忌使按摩器受潮、受撞擊,
電子按摩器也不是在任何情況下都可以使用。 為了避免發生不良後果, 在空腹、飽食、醉酒和劇烈運動後嚴禁使用電子按摩器。 因為這時按摩, 可使血液流速進一步加快, 胃部平滑肌蠕動增強, 易造成噁心、嘔吐、胸悶、氣促等不適。 如果罹患癤癰或腫瘤, 也不宜使用電子按摩器按摩。 因為體表的刺激, 會使毛細血管擴張, 局部血流量增加, 易導致病變部位擴散而加重病情。 若有骨折和關節脫位, 早期不能使用電子按摩器, 因為當骨折或關節部位受損後, 由於肌張力的作用會造成骨移位元,
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