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保健足浴 延年有方
《內經》雲：女子“六七，三陽脈衰於上，面皆焦，發始白，七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭。”男子“六八陽氣衰竭於上，面焦，髮鬢須白，七八肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極，八八則齒發去。...
2017-03-07 -
睡前四件事讓男人“性”致勃勃 熱水足浴讓愛睡的香
1.按摩湧泉穴 當你躺在被窩裡難以入睡時，可以自己按摩湧泉穴：將一隻腳的腳心放在另一隻腳的大拇趾上，做來回摩擦的動作，直到腳心發熱，再換另一隻腳。這樣交替進行，你的大腦注意力就集中在腳部，時間...
2014-06-28 -
足浴養生有禁忌 這6類人千萬別泡腳
現代人非常注意養生，現在非常流行足浴，泡腳可以促進血氣迴圈、利於睡眠，促進人身體健康，古人說：“春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼。”非常有益健康，但不...
2013-11-08 -
足療養生 中藥足浴外治療效有哪些
足療，大家都是很熟悉的了吧，足療的好處有很多，但是足療也是有很多禁忌的，比說有糖尿病的人就不能泡腳，還有就是腳部有傷口的人也不能泡腳。你知道中藥足療的外治療效有哪些嗎?如果大家不是太瞭解的話，那...
2014-08-08 -
足浴治療小兒夏季熱
夏季熱為嬰幼兒時期特有的疾病，尤以6個月至2歲的嬰幼兒多見。臨床以長期發熱不退、口渴、多飲、多尿、汗閉或少汗為主症。本病的發生，與氣候有密切關係。一般發病時間多集中在6、7、8三個月。秋涼之後，症狀...
2017-03-07 -
足浴並非人人適合 糖尿病患者要格外注意
編者按：足浴療法是在水中加入中藥或者其他一些藥物，將雙腳放進去浸泡，按摩的一種中醫療法。目前，並不是所有的人都適合做足療。比如，糖尿病患者在足療過程中需要注意哪些方面呢? 糖尿病足患者進行足浴...
2012-09-22 -
足療保健法之足浴的小偏方
編者按：中醫法泡腳是有講究的，下面我們一起跟小編來看看，具體有哪些小偏方可以有助於人們能更好的達到泡腳的好處。 偏方一 薑汁泡腳，散寒，治療手腳冰涼 “薑汁泡腳，就是在溫水中加入幾塊打扁的...
2012-09-19 -
足浴養生有禁忌，不懂疾病纏上身！
泡腳可以促進血氣迴圈、利於睡眠，並可輔助治療某些疾病，但同時也應該注意以下問題，否則不但達不到養生的療效，反而適得其反。 1、最佳時長20—30分鐘 泡腳時間不宜過長，以20—30分鐘為宜...
2016-10-01 -
足浴好處多 增強體質防疾病抗衰老
足浴是時下流行的養生方法，足浴的方法也很簡單，我們自己在家就可以足浴，那麼，你知道足浴有什麼好處嗎？足浴的好處足部皮膚在熱水的浸浴後，使微小血管擴張，血液迴圈增加，增強新陳代謝。足浴法已風靡全球，與...
2016-05-26 -
吃薑能減肥 推薦兩款藥浴方
減肥瘦身是我們女性朋友最關心的一個話題，減肥的方法有很多，不過我們現在最關心的是如何才能健康的減肥。如果減肥方法不當，那麼會傷害到身體的健康。今天小編為大家介紹的是——生薑減肥法，既安全，又有效。...
2015-03-15 -
足浴的科學依據
據現代研究證明，一些病人存在著不同程度的甲皺微循環障礙，尤其是冠心病、痛經，雷諾病、動脈硬化閉塞症等氣滯血瘀患者，微循環障礙比較顯著，主要表現為畸形管袢數增多、雷袢淤血擴張、血流速度減慢、血細胞聚...
2017-03-08 -
常用的足部藥浴方法簡介
1、足香浴法 香附、白芷、砂仁均是芳香撲鼻的中藥，可以通過煎煮洗浴，使足散發出陣陣清香。 2、硫磺“泉”浴足 水中主要含硫化氫。當硫的成分接觸到皮膚後即變成硫化堿，它能溶解角質、軟化皮膚。硫磺泉對...
2017-03-08 -
適合家用的鹽水足浴法
鹽水足浴最簡單可行，因為只要在自家的浴盆裡放上食鹽就可以做成食鹽溫泉。其效果非常奇妙，建議您試一試。 在家用浴盆裡放大勺食鹽就可以了，如果濃度太高也不好。洗澡水的溫度保持37℃或38℃即口可，時間...
2017-03-08 -
中醫養生 中藥足浴有行氣活血功效
現在很多人知道泡腳的好處有很多，但是泡腳也是有科學的方法的你知道嗎?你知道足療的方子有哪些嗎?足療的注意點有哪些呢?足療的注意事項有哪些呢?如果大家不是太瞭解，就和小編來看一下下面這篇文章吧。 ...
2014-07-23 -
睡眠不好3大危害 足浴+食療助睡眠
睡眠會占我們一生三分之一的時間，睡眠與我們的身體健康有著密切的關係。睡眠不好就會嚴重的影響我們的身體健康。中醫告訴大家睡眠不好的3大危害，並且告訴你睡眠不好治療方法。睡眠不好的3大危害危害一：睡眠障...
2016-12-19 -
盤點可治療慢性腰腿痛的藥浴方
將生麻黃、桂枝、稀薟草各50克，制川烏、木香各15克，羌活、威靈仙、海風藤各100克，加水2000毫升煎煮20分鐘，然後倒入放有溫水的浴缸中泡浴，水溫保持在45度左右，每次20分鐘，一天一次。藥浴...
2017-02-23 -
為何女性易失眠？足浴+食療助睡眠
失眠是生活中常見的一種情況，睡眠不足會影響到第二天的精神，長期下去會影響到身體的健康，而且會導致一些精神疾病的發生，所以我們一定要注意提升睡眠品質。為何女性易失眠？研究發現，在失眠患者裡，女性患者的...
2016-10-11 -
中藥足浴治療高血壓
高血壓病是一種以動脈血壓增高為主的臨床綜合征，屬中醫學的眩暈、頭痛範疇。高血壓可分為原發性和繼發性兩大類。原發性高血壓約占90％，可選用下列足藥浴方。 ■ 桑葉芹菜方組方： 桑葉、桑枝各30克，...
2017-03-08 -
泡腳有利身心，但不是人人都能足浴
泡腳有益身體健康，中藥足浴在這幾年更是“風生水起”。但是，專家說有些人不能用中藥足浴，是哪些人呢?一起來看看。 1、妊娠及月經期中的婦女 中藥浴足可能會刺激到婦女的性腺反射區，從而影響...
2016-07-20 -
4種保健足浴防治腳癬
如果腳氣已經復發，向您推薦幾個簡單易行的小驗方∶黃柏、苦參、土茯苓、防己、雄黃(少許)、五倍子、滑石、硫黃、山奈、花椒、苦丁香(少許)、檀香各適量水煎浸泡，一日兩次，用於腳氣、腳臭、腳汗過多者...
2015-01-15
