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運動後肌肉疼痛 留心身體的5個求救信號
方法步驟： 01 頭痛 許多人運動會不但沒有達到想要的健身效果，反而頭痛了，這究竟是什麼原因?運動時，交感神經較為興奮，如果缺乏適當暖身，或進行非規律性的運動時，就有可能會導致頭痛症狀。大部份頭痛...
2015-10-28 -
身體發出九大求救信號告訴你經絡不暢
【導讀】身體發出九大求救信號告訴你經絡不暢！中醫非常重視經絡養生，經絡就是周身氣血運行的通道，經絡通暢身體才能健康，如果經絡不暢，氣血不暢，談何健康呢？經絡不暢，身體會不會發出求救信號呢？是的，如...
2015-06-09 -
腰疼頭暈是怎麼回事 9大疾病求救信號知多少？
身體呼救的9大疾病信號1易怒健康狀況：因為一點兒小事就哭泣，如果這與你的性格不符，就應檢查甲狀腺。甲狀腺激素失調的初期症狀有：容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦，同時還伴有月經紊亂...
2015-02-10 -
秋季壓力大易長痘 小心“壓”出來的身體求救信號
工作緊張、精神壓力、情緒不穩定，有可能導致皮膚問題，輕則皮膚蒼白暗淡或出現小疙瘩發癢，重則導致濕疹、人工性蕁麻疹、痤瘡、神經性皮炎，甚至帶狀皰疹等皮膚病。秋季時節天氣多變，導致人們抵抗力下降，加上氣...
2015-03-30 -
健身別成狂，當心身體發出的“求救信號”
健身是好事，運動會成習慣，但是小心別成了健身狂人，影響正常的生活，甚至對身體健康帶來影響。 1、感覺到身體疲勞 運動後身體疲勞是很正常的，但是如果疲勞現象持續2～3天或者更久，就可能是運動...
2016-07-18 -
身體的7個求救信號 暗示你"亞歷山大"
壓力是每天生活的一部分。一件偶爾的小壓力事件譬如汽車無法啟動，銀行帳戶透支或者電冰箱壞了，都可以激發我們去集中注意力，並解決問題。但是當長期性的壓力，譬如不停地工作或為財務問題而持續困擾，卻會對我們...
2013-03-11 -
身體缺水發出“求救信號” 你真的會正確喝水嗎
人體內含有大量的水分，一個成年人體內水分高達60%-70%，當身體缺水時就會有很多症狀表現，下面我們來看看身體缺水的10大表現。1、便秘、尿液變黃攝取食物後，食物中的營養素被人體吸收，剩下的殘渣被慢...
2016-07-20 -
身體發出九大求救信號
如果你的身體最近發生了不適，身體隱藏的一些危險信號可能在暗示你了。看看是不是以下這些情況呢？1。腰疼：這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿，如果需要的話，可以做膀胱鏡檢查。多喝水，忌辛辣、...
2015-06-10 -
身體求救信號讓口腔癌現蹤影
口腔癌是什麼? 就字面上來說，就是指發生在口腔的惡性腫瘤總稱，可出現在口腔的任何部位，包括唇、舌、口底、頰黏膜、齒齦、上顎臼骨齒後區等部位。其中，以從口腔黏膜上皮細胞癌化後所產生的鱗狀上皮細胞...
2009-10-22 -
臉色or口氣 身體六個求救信號
其實我們的身體，無時無刻都在像我們彙報著身體的狀況，一個健康的人，是不會出現不良的狀況的，在你的身上，是否也發生過一些身體的求救信號呢？趕快來看看吧！1、起床後的四個信號人的一天在不同階段身體的不良...
2013-08-26 -
壓力太大怎麼辦？警惕身體九大求救信號
身體在面臨過高的壓力時，會出現九種健康的生理反應，如患上蕁麻疹，脫髮等。此時，關注身體的“求救信號”，採取減壓措施，才能有益健康。尿頻緊張時腎上腺皮質激素激增，刺激小腸，使人出現想要排便的欲望。脫髮...
2014-11-13 -
負壓過度 留心身體9大求救信號
適當的壓力可以讓人奮進，但是如果壓力超出了身體可負荷的程度，就有可能會危害健康，甚至引發疾病。你的壓力超負荷了嗎？看看身體的9個“求救信號”。身體在面臨過高的壓力時，會出現九種健康的生理反應，如患上...
2015-02-11 -
身體這部位出現皺紋，當心是它發出的求救信號
也許你每天都會對鏡興歎：“唉，歲月催人老，臉上的皺紋又多了一條!”其實，它們可能正在向你傳達著身體的真實健康狀況。 眉間紋——壓力是不是太大? 兩眉之間的皺紋俗稱“惱怒紋”，當人們生氣或全神貫注...
2017-06-11 -
睡覺時身體發出的求救信號 你千萬別忽視
流口水 在醫生看來，睡覺時流口水，或是脾虛導致的，脾主肌肉、開竅於口，睡覺時流口水，可能與脾虛有關，也就是人們說的脾胃虛弱。食用健脾食物，例如，蓮子、山藥、紅棗能讓你養好脾胃。 睜著眼睛睡覺 這...
2017-06-26 -
專家總結：身體七個求救信號
專家總結：身體七個求救信號1皮膚乾燥美國紐約著名皮膚病專家黛博拉·賈裡曼博士表示，皮膚乾燥有多種原因，除了天氣乾燥、過度清潔之外，缺乏維生素E也是一大重要原因。建議多吃新鮮蔬菜、堅果和魚等食物，有助...
2017-09-08 -
人體經絡 經絡不暢身體發出九大求救信號
經絡不暢身體發出九大求救信號，中醫非常重視經絡養生，經絡就是周身氣血運行的通道，經絡通暢身體才能健康，如果經絡不暢，氣血不暢，談何健康呢？經絡不暢，身體會不會發出求救信號呢？是的，如果經絡不暢，身體...
2016-04-28 -
經絡不通的症狀 身體發出九大求救信號
中醫非常重視經絡養生，經絡就是周身氣血運行的通道，經絡通暢身體才能健康，如果經絡不暢，氣血不暢，談何健康呢？經絡不暢，身體會不會發出求救信號呢？是的，如果經絡不暢，身體就會出現一些異常的情況。下面就...
2016-04-28 -
救救自己！身體出現7大細微症狀或是求救信號
如果身體出現以下7種異常症狀，就代表你的健康出了問題哦！ 1.指甲出現紅色斑點 健康的指甲會比較平滑，沒有凸起或凹陷條紋，指甲從表面、顏色的變化都能透露出你的健康狀況。如果指甲出現紅斑，很可能是紅...
2016-05-27 -
老想吃這些東西 可能是身體的求救信號！
這些年來，我們也算是看過了不少食品製作的黑幕，比如5毛辣條和泡椒鳳爪，然而很多人仍舊拒絕不了它們的誘惑，一年半載總要吃上一兩次。就好像明知重辣重鹹，不利於身體健康，我們偶爾也會對這類食物有著強烈...
2016-08-08 -
出現頭暈居然是身體的求救信號，除了貧血，還會是什麼？
出現頭暈居然是身體的求救信號，除了貧血，還會是什麼？每個人都有過眩暈的感覺，讓人覺得非常難受，雖然這種感覺在短暫的時間裡就能很快消失，但在生活中就有這麼一類人，會經常、反復的出現頭暈的感覺，那就是提...
2017-10-24
