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從晨起狀態看身體是否健康
從晨起狀態看身體是否健康1清晨頭昏或頭痛優質睡眠後,早晨醒來時應該感到頭腦清醒,神清氣爽。如果早晨醒來頭腦不清醒,反而昏沉沉的,或者有頭暈 症狀,提示可能患有頸椎 骨質增生 、血脂增高等疾病。建議儘...
2014-12-26 -
從舌苔的顏色看出你的身體狀況
中醫常把舌苔稱為“中醫的胃鏡”,把舌頭顏色變化當做是人身體健康狀況的晴雨錶。所以,生活中我們如果學會看自己的舌頭,那麼就可大致知道身體的健康狀況,甚至有時候還可以判斷出一些疾病,那我們就來看看一些常...
2017-05-08 -
看鼻子知健康 你的身體狀況還好嗎
鼻子是我們五官中並不是很起眼的器官,對於鼻子我們沒有很清楚的認識,並不知道其實看鼻子是能看出來身體狀況的,那麼是如何通過鼻子看出來身體狀況的呢?下面就跟小編一起來瞭解一下如何從鼻子看健康吧! 不...
2017-03-13 -
食欲可反映老人身體狀況 改善試試6個小方法
老年人的體質大不如從前,連食欲也降低了很多,然而老年人增強體質是需要補充營養的,食欲差不想吃飯這可怎麼行?老年人沒食欲怎麼辦?來看看下文的介紹,推薦幾個小妙招可以改善老年人食欲不振的問題,幫老年朋友...
2017-05-18 -
泡腳出汗部位可反應身體狀況 這些禁忌不能犯
生活條件越來越好,生活的壓力也是越來越大,泡腳是一個緩解壓力的好方法。其實泡腳也是有很多的講究的,泡腳不當很可能會影響到身體的健康。泡腳的時候,我們會出汗,不同的人出汗的部位也是不同的,出汗部位也能...
2017-05-19 -
舌頭有齒痕是疾病的徵兆,通過舌頭判斷身體狀況
舌頭上有類似牙齒的痕跡,這就是中醫說的齒痕舌,舌頭的這種表現為病態表現,說明身體出問題了,那麼,齒痕舌是怎麼回事呢? 一、舌頭有齒痕是怎麼回事 齒痕舌的成因,多由於脾虛不能運化水濕,濕阻於...
2017-05-21 -
看看你的手指,能看出身體狀況,很准!
大拇指腫脹如鼓槌狀多易患先天性心臟病或支氣管擴張等胸部疾病。 大拇指節較短,過於堅硬不易彎曲,大多見於高血壓,頭痛;心臟病及中風患者。 大拇指過於薄弱再有彎曲現象,易出現神經衰弱,頭痛失眠等症...
2017-06-01 -
70歲老中醫:蒜和這一物一起吃,腰不酸,腿不痛,身體狀如20歲小夥!
中醫認為,大蒜具有溫補的效果,是陽性的藥食同源食物,因而可以增強性能力。儘管有人對此存在懷疑,但近年有科研人員通過兔子及小白鼠的實驗發現,大蒜能刺激雄性激素分泌,並能增加精子數量,這從一個側面驗證...
2017-06-19 -
老年人飲食合理 保持健康身體狀況
老年人的飲食要如何安排才是最合理和健康的呢?飲食對健康有著至關重要的影響,對老年人來說也是如此。在老年人的日常飲食中,其實是有很多方面需要特別注意的。這些飲食方案,老年人一定要有所瞭解哦。老年人健康...
2017-07-19 -
通過經血量判斷身體狀況 如何調理
女子月經量的多少因人而異,一般是20~100毫升。一般每天換3~5次衛生巾或紙,就算是正常。如果經血量過多,換一次衛生巾或紙很快就又濕透,甚至經血順腿往下淌,這就不正常了。1、經血過多經血過多,可能...
2017-08-26 -
臉上長痘竟反映身體狀況
痘痘又叫青春痘,但很多人即便早已過了青春期,痘痘的困擾卻從來沒有離開過。很多人認為成人長痘是由於上火引起的,再不然就是皮膚問題,都是小事一樁。但事實上,臉上長痘痘的部位能真實的反映整個身體的健康狀況...
2017-09-19 -
拔罐後印記可反映身體狀況 孕婦不宜拔罐
眾所周知,拔罐之後身體會出現不同的印記,有的人印記顏色比較深,有的則比較淺,那麼這些印記代表著什麼呢?下面不如就讓小編帶你來瞭解下吧。拔火罐的原理拔罐療法是利用熱力或其它方法排除罐內的空氣產生負壓,...
2017-10-09 -
拔罐後膚色可反映身體狀況 秋季不宜多拔罐
拔罐有通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等功效作用。由於中醫講究體質的辨證論治,拔罐後觀察皮膚的顏色、氣味等,可以瞭解此時身體的狀況以及自身體質。拔罐有什麼作用?自古以來,拔火罐都是以防病治病、...
2017-10-11 -
小小的豆子竟然能改變我們的身體狀況
豆類在人們的生活中是很常見的,對於不少人而言綠豆是非常的有好處的,人們在生活中要很好的瞭解綠豆的存在,其實我們應該知道綠豆的存在。綠豆的好處也是非常的多的,不少人對於綠豆都想要進行深入的瞭解的。 ...
2018-01-18 -
手心出汗 中醫提示出汗部位反映身體狀況
中醫上有“動汗”和“靜汗”之分。由於天氣環境原因引起的出汗屬於靜汗,相當於被動出汗。不少異常的靜汗需要引起注意,比如自汗、盜汗等。有些人不熱、不運動時前心後背會出汗,且容易疲勞、感冒、心慌,特別怕風...
2016-04-28 -
健康自測有妙招 皮膚和指甲告訴你身體狀況
癌症與生活中的陋習是危害我們身體健康的主要因素。因此,為了能儘早發現病情就診治療,定期檢查是不能落下的。但一年僅一次的體檢有時是很難發現期間正在病變的部位。所以平日裡最好能多注意身體是否有異樣。一經...
2016-04-30 -
手部問題可反映身體狀況 中醫教你輕鬆辨析
在現實生活中,許多的女性在平常都會發現自己的手腳會有比較冰涼的情況存在,其實,這種情況的出現,很有可能是暗示著女性體內有經絡不暢和氣血虛弱的症狀的,可見,手部問題是能夠反映出身體的狀況的,下面本文就...
2016-05-06 -
水果保健法:身體狀況告訴你現在最需要吃哪種
染髮燙髮後-酪梨 染髮燙髮過程中會失去許多頭髮中的水分和油脂,使頭髮變得乾燥又毛毛的。酪梨富含促進頭皮健康和增進頭髮新生養分的維他命B和E,是公認滋養頭髮的神奇食品。 過度用腦-香蕉 過度用腦會讓...
2016-05-27 -
身體狀況好不好 走路姿勢全知曉
走路是我們最常做的事情之一,這走路也是可以看出很多問題的,這也是身體狀況的直接反應,一起研究下期中的奧妙。 走路方式 線索一:走路速度很慢 預警:壽命短 美國匹茲堡大學的研究者綜合9項...
2016-06-14 -
飯後10分鐘決定你的身體狀況,這6件事最好不要做!
曾經看過一個調查,你吃完飯之後的半小時都在幹嘛?很多人都說躺著吧,這樣胃舒服些;也有人喜歡在飯後來一點水果,解解膩;還有人說,飯後一支煙,賽過活神仙……雖說這都是一個比較小的生活習慣,但是有時候我們...
2017-04-27