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胸痛是否是運動後肌肉酸痛
方法步驟： 01 1胸痛常常因為胸部的各類疾病導致，特別是發生在人體的胸壁上的病變是最容易引起胸痛的。常見的有細菌感染，病毒感染，腫瘤以及局部的皮膚肌肉骨骼和神經系統的病變。比如急性皮炎，帶狀皰疹...
2016-08-22 -
海參的做法 5款湯品最補身體
海參是一種非常營養的海產品，你知道海參怎麼吃最補身體嗎?今天小編就為大家推薦幾款關於海參的美味滋補湯品，還在等什麼?趕緊跟著小編去下文學學吧! 1、海參粥 取水發海參一隻(約50克)粳米1...
2014-03-18 -
身體長這一物的人多能腰纏萬貫
身體上了什麼東西暗示能腰纏萬貫呢?在生活中，每個人身體多多少少都會長一些黑痣，那麼，你知道暗示富貴的黑痣有哪些嗎?通過痣相分析我們能知道什麼呢?下面我們一起來看看富貴面相是怎麼樣的呢?>>>身體...
2017-02-07 -
身體這處毛髮彎彎的人竟能飛黃騰達
身體什麼地方的毛髮彎曲暗示能飛黃騰達呢?在面相學說上，男女財運好不好可以直接從面相上看出來，那麼，你知道財運好的人有什麼特徵嗎?富貴面相是怎麼樣的呢?下面我們一起來看看有錢人的特徵是什麼吧!>>...
2017-02-07 -
腰部酸痛 男人必須解決的問題
解決酸痛的小妙招 長期伏案工作的辦公男士，白天一直工作，活動較少，晚上回家之後，看電視或者玩遊戲也是一動不動，很是影響身體的健康，腰部不由得開始酸痛起來。下面有幾種防止酸痛的小辦法，讓我們一起...
2015-08-14 -
8藥膳調理產後身體虛弱
方法步驟： 01 歸芪蒸雞。母雞1只，炙黃芪100克，當歸20克，調料適量。先將歸芪用布包好，母雞去毛雜，洗淨，放入沸水鍋內汆透，取出，放入涼水內沖洗乾淨，瀝淨水分，納歸芪於雞腹中，放盆內，擺上蔥...
2014-10-16 -
8種燕麥粥營養搭配 讓身體“麥”動起來
方法步驟： 01 豆漿燕麥粥。製作：取豆漿500克、燕麥片50克、精鹽適量。先將豆漿與燕麥片加水一同放入鍋中，用旺火燒開，再轉用小火熬煮成稀粥，以表面有粥油為度，加入精鹽，即成。每日早晚餐溫熱服用...
2014-10-13 -
身體顫抖是不是病
方法步驟： 01 身體顫抖是不是病? 顫抖是一種規律、反復、不自主的身體抖動，它可以發生在全身各處，但以四肢為多。幅度或大或小，速度也或快或慢，一般每秒1~10 次。 02 顫抖的原因有...
2015-10-05 -
老人要想身體好 睡好這三種覺
方法步驟： 01 大覺，是指晚間較長時間的睡眠。晚上9點到淩晨3點是有效睡眠時間，也是最佳睡眠時間。晚上少睡半個小時，白天多睡3個小時都補不回來。因此老人最好在晚上10點之前入睡，早上六七點鐘起床...
2017-01-20 -
小兒發燒對身體有危害嗎？ 小兒發燒的10個常見誤區
寶寶發熱並一定是發燒，正確認識發熱可是父母們的必修課之一。父母對寶寶發燒存在很多錯誤理解，一起來看寶寶發燒的10個錯誤認知。寶寶發燒了！每當這個時候不少父母都會焦急萬分，要不馬上喂寶寶吃退燒藥，要不...
2016-09-04 -
得了尿毒癥身體有什麼症狀
尿毒癥是非常可怕的，一旦得上它就會受到嚴重的傷害，這種傷害不管對身體還是心理都是很嚴重的。而且在病情嚴重後，還隨時有可能會奪走患者的性命，所以患上該病後必須要及時發現。下面就介紹一下得了尿毒癥身體有...
2017-02-18 -
3大潤腸排毒食物 助你身體通暢
1.蘋果 蘋果中的“果膠”，這是一種水溶性食物纖維，能起到清洗腸道的作用。我們還曾記得風靡過的“蘋果減肥餐”，就是利用它能讓人有飽腹的感覺並具有整腸作用從而達到減輕體重的效果。一些外國人每週節食一天...
2011-04-08 -
老年糖尿病護理四大方面 心理身體需兼顧
糖尿病為機體胰島素分泌絕對或相對不足所致的代謝疾病。可分為1型和2型，後者又稱為非胰島素依賴性糖尿病。其症狀較輕，一般單以飲食治療或加用口服降糖藥物就能控制病情，反之飲食控制及藥物治療不當則可累...
2017-01-17 -
手腕酸痛的原因是什麼
手腕酸痛的原因什麼？相信很多人都有手腕關節疼痛的經歷，而引起手腕關節痛的原因有很多，也可能是疾病所導致。那麼導致手腕關節痛的原因有哪些呢，手腕關節痛該如何去治療，手腕關節痛用什麼方法來恢復呢，下...
2016-03-07 -
只吃菜 不吃飯 不 這樣做小心身體吃不消
在生活中，不乏一些人，會把減肥掛嘴邊，會減少吃飯的量，但是，對於搭配的菜肴，卻吃很多;在與朋友吃飯時，你可能也會發現，自己的飯已經裝了第二碗了，而他第一碗的米飯一半還沒有吃完，你可能認為他吃飯慢...
2016-12-23 -
小兒高熱吃哪些對身體好?
方法步驟： 02 首先在安排飲食時總熱量不能低於身體所需熱量的70%。飲食要給予易消化的流質或半流質飲食，如米湯、牛奶、蛋花湯、稀粥、藕粉、肉末麵條等，同時也可以多補充水分。為了彌補寶寶發熱期間的...
2015-07-03 -
飲食禁忌 晚餐當主餐當心身體越來越垮
自古以來人們總是強調晚上要少吃，但由於生活時間的不允許，導致早上隨便吃、中午湊合吃、晚上大開吃戒!這種飲食方式的出現主要是由於白天忙碌沒有較多時間用於用餐上，所以會利用晚上時間好好吃一頓，這就導...
2016-12-15 -
32式太極拳 練32式太極拳滋養身體系統
太極拳是一種很好的養生運動，學好32式太極拳可以幫助我們很好的滋養身體系統，想要學好32式太極拳不僅需要領悟力還需要我們不斷的堅持練習，今天，我們就和大家一起來跟著32式太極拳教學來簡單的學習下...
2016-07-22 -
練太極注意事項 這樣練太極對身體好
陳式太極拳是當前太極拳流派之一，深受人們的喜歡。練習太極拳講究的是剛柔相濟，做到剛柔相濟對於保健身體、發揮太極拳的魅力有很好的作用，下面就來說說，在生活中，如何練習太極拳做到剛柔相濟。 練太極要...
2016-10-08 -
太極拳站樁 練習站樁時身體各部位教學
經常練習太極拳的人都知道，太極拳站樁是什麼意思，為什麼要練太極拳站樁呢?在練習太極拳站樁時，一定要保持心靜，這也是學習太極拳的初衷，可以去除煩躁，下面就跟著太極拳視頻一起來學習一下吧。 太極拳站樁...
2017-02-18
