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4類膚質不同補水保濕方法
方法步驟： 01 幹性肌膚——給力補水強勁保濕。大幹皮的妹紙們應該都知道自己的臉幹到感覺隨時可以裂開的感覺，所以，幹性肌膚除了前期需要大量補水外，還要後續的強勁保濕，同時為肌膚補充適當的油脂。應該...
2016-12-26 -
科學身體鍛煉方法
在今天說我們的生活水準提高了，但是很多問題，也會隨之而來，最嚴重的就是人們的體質逐漸變差，人們也逐漸意識到了這個問題，但是鍛煉並不是那麼好鍛煉的，也要講究方法，科學地鍛煉身體，對我們才最好，那麼我...
2016-01-05 -
臉部保濕方法有哪些
女性朋友對於自己臉上的肌膚總是特別留意的，但是不少人總是覺得自己臉上的皮膚乾燥乾燥的，總是買了一些護膚品來讓自己的肌膚保持濕潤，可是也是有不少女性朋友是不知道如何保持自己臉部濕潤的。我們現在就來看...
2017-03-05 -
祛濕方法很簡單 輕鬆告別“濕女人”
濕邪危害大，祛濕有必要在中醫理論中，一年有五個季節，除了平時我們所說的春、夏、秋、冬四個季節之外，一般認為在夏末七八月份的時候還有一個“長夏”，那是一年中天氣最炎熱的時候，就氣候來說也是一年中最潮濕...
2015-05-22 -
乾燥春季如何護膚 男人保濕方法大揭秘
春季對部分男性來說，皮膚仍然是乾燥、粗糙。如何對付男士們的這些肌膚問題呢?男士護膚也刻不容緩，學會保濕、縮毛孔。你也將會是這個春天的完美男人。今天就和編輯一起來看看男士怎樣選擇護膚品。 一、春季男...
2017-03-05 -
四個補水保濕方法 快速恢復水潤肌膚
對於我們的皮膚，為什麼出油，起皮，粗糙，估計最多的回答就是缺水。為什麼小寶寶們的肌膚如此的細嫩光滑，彈性十足呢？除了沒有接觸太多的外界摧殘，就是水分充足。據調查，人們的肌膚因缺水而引發的問題數不勝...
2017-03-05 -
不同肌膚的保濕方法是什麼
俗話說得好，想要擁有好的肌膚，保濕是關鍵。但每個人的肌膚狀態是不同的，所以，保濕的方法也是有較大的不同。在以下內容裡，針對不容的肌膚為大家講述保濕的方法，趕快來看一下吧! 各種皮膚保濕的方法 ...
2016-05-11 -
調養身體的好方法
【導讀】俗話說的好，生命在於運動，人體和機器一樣不運動就會老化生銹，出現毛病，人們只要堅持運動做有效的健康操，讓你健康康康百病不侵，那麼做健康操的好處是什麼呢？那就是調養身體的好方法，下面來看看調...
2015-11-02 -
身體美白方法有哪些
現在臉部美白的方法在逐漸的增加，但是很多人臉部白了以後，身體卻還是那樣的黑，整個人看起來都非常的不協調。特別是在夏天穿裙子的時候看起來非常的難看，因現在很多人都想要找到全身美白的方法，但是身體美白...
2015-12-25 -
冬季美白保濕方法有哪些
冬季的時候因為空氣中的水分減少，同時天氣過於寒冷，導致人體的新陳代謝的速度減慢。所以皮膚很容易就會出現缺水的情況，而這個的情況下皮膚會有很多的問題出現。其中就有起痘痘、起皮等情況發生，對於一些愛美...
2015-12-17 -
喚醒伴侶身體的7方法
常常有婚後女人長歎：結了婚以後才發現原來自己越來越沒有女人味，淑女形象每每與之打擦邊球。為什麼呢?提升女人味的竅門在哪裡呢?其實，要重新將個人魅力閃亮登場並不難，難的是你能否做到以下幾點。 ...
2014-12-31 -
健美瘦身體操的方法
健美瘦身的時候很多人想到了用體操的方式來改善，做體操是可以幫助我們得到健美的好處，健美瘦身也是目前對我們身體最重要的，如果一個人的身體太胖了，那麼在這樣的情況下我們的身體就很有可能會患上一些疾病，...
2015-12-21 -
詳談祛濕方法
濕的來源有外、內之分。外濕為自外而來，多因於氣候潮濕，或居處卑濕，或淋雨涉水，或汗出沾衣，在濕氣彌漫或浸漬的情況下，侵擾人體而發病。在這一過程中，濕邪致病要有一個前提條件，即存在著機體正氣的相對或...
2017-03-11 -
鍛煉身體步驟方法
現如今很多老年人朋友的身體素質都很差，非常容易感染，各種各樣的疾病，尤其是到了冬天天氣比較寒冷，很多人就非常容易出現感冒的情況，主要原因還是在於自身的身體素質太差導致的，我們應該在日常多注重增加鍛...
2015-11-04 -
皮膚保濕方法有哪些
皮膚乾燥的原因有很多，好比如缺乏飲水就是導致皮膚乾燥的原因之一。特別是在夏天，夏天天氣炎熱，很多人喜歡運動，要知道運動後會留出大量汗液，這些水分流走後，不喝水就會導致缺水，進而令到皮膚乾燥。既然皮...
2015-11-17 -
十女九濕 中醫身體除濕8策略
臨床醫生發現，看中醫門診的女性大多存在“濕”的問題，24小時空調使她們幾乎不出汗，運動少，吃得少，結果中了濕毒的招。 濕邪會和體外的各種邪氣裡應外合，糾纏不清，使人出現濕疹、多痰、虛胖、水腫等...
2011-07-15 -
夏季有哪些食療除濕方法
濕邪侵犯人體，易導致腹部脹滿，食 欲不振，大便溏泄，小便混濁，頭重如裹，身體沉重困乏，四肢重而不舉的表現或白帶過多、穢濁不清，濕疹等症狀。因此，在夏季除了防暑外，及時清除濕邪也是 養生保健的重要...
2012-07-21 -
藿香正氣有哪些除濕方法
夏天熱，人體消耗增大，但人反而出現胃口變差問題。夏天容易“吃不下”，食之無味，吃了也消化不良。專家指出，這其實就是一種大腦和腸胃“中暑”的症狀。 中暑，從中醫上講，主要是人在夏季受風、寒、暑、...
2012-07-21 -
濕氣重4大症狀 身體除濕什麼方法最有效
身體濕氣重的4大症狀： 1、胸悶腹脹、食欲欠佳、飯量降到、不成形等，還常有口淡、口黏乏味、口渴卻不想飲水、倦怠乏力等氣虛、濕困的表現； 2、頭昏沉重地，像裹著一塊布;身體困重，四肢沉重，渾...
2014-06-26 -
幫身體除濕的食療方法
第一種 炒黃的大米（注意炒米的時候保證米是幹的，要不停地炒，炒至米發黃）加入適量的水煮，跟平時煮稀飯一樣。 炒黃的大米甘溫，有補中益氣、健脾養胃、除濕、和五臟的功效。 第二種 取適量的薏米和...
2013-02-27
