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練不出腹肌怎麼辦
很多人會說,擁有好看的腹肌,代表一個人非常的有魅力。但是又有很多人在進行腹肌練習的時候,由於沒有掌握好的方法,所以練不出好看的腹肌。那麼,練不出腹肌怎麼辦?怎麼做才能夠練出腹肌呢?下面便一起來看一...
2016-01-10 -
分娩出院前的準備工作
分娩出院的準備工作同入院的準備工作一樣重要,需要你提前準備,以備萬無一失。 在出院之前,你首先要向護士學會最基本的新生兒護理方法,如洗澡、臍帶護理、正確哺乳、抱寶寶、撫觸、使用體溫計、觀察黃疸、...
2012-06-29 -
急性心梗患者出院後注意些什麼
不幸患有急性心肌梗塞的朋友在醫院治療,只需要聽從醫生的安排就可以了。但是出院後該注意些什麼呢? 一、合理飲食 對於患者而言,飲食的總熱量不要過高,防止發胖。少吃動物性脂肪和含膽固醇高的食物,...
2013-01-27 -
早產兒出院時應做哪些準備
早產兒因身體各器官(如心、肺、肝、胃腸、大腦及眼睛)尚未發育成熟,所以—出生就會發生許多問題,需要特別的照顧。等早產兒身體狀況穩定獲准出院回家時,如何給早產兒健全的居家照顧,讓他順利、健康地成長,對...
2015-10-13 -
早產兒能否出院有這些標準 護理早產兒關鍵看4方面
早產兒什麼時候可以出院呢?早產兒是否可以出院,要看新生兒的身體發育等是否達標。新媽媽不能過於著急,要確定孩子的發育達標後才能真正出院哦。今天,就來和小編一起瞭解瞭解早產兒出院的標準吧。關於早產兒能否...
2015-05-04 -
嗓子有痰怎麼辦 咳也咳不出來
嗓子有痰怎麼辦?春季是各種呼吸道疾病,如慢性支氣管炎、哮喘等的高發季節,久治不愈就會出現痰多的問題,咳也咳不出來,咽也咽不下去。這個季節對吃點海帶對於治療嗓子有痰效果不錯,它具有去老痰的功效。 海...
2017-03-07 -
胃癌手術後及出院的飲食護理
胃在人體發揮納食和消化等重要作用,無論是次全切除還是全胃切除,均嚴重影響患者胃功能。因此,胃癌術後的患者,在飲食上應特別注意,防止各種術後併發症的發生。 (1)術後住院期間飲食護理指導: ...
2014-12-10 -
足不出戶 即可健身
在生活中我總結了些小的健身方法,既不用專門的場地,也不必拿出固定的時間,只要見縫插針即可達到健身目的。 甩手:全身放鬆,自然呼吸;雙腳平行與肩同寬;手臂抬起與肩同高,然後自然放下;連續做到第4次時...
2017-03-07 -
大腸癌患者出院後該注意什麼
大腸癌患者出院指導: 1、生活飲食有規律,注意飲食衛生,不吃生、冷、堅硬食物,防止消化不良和腹瀉,養成定時排便習慣。 2、人工肛門堅持擴肛,1—2次周,持續2—3個月;適當地掌握活動強度,避...
2012-12-24 -
咳不出痰 可能脾胃虛
中醫認為有痰尤其是有痰咳不出的情況多和脾虛濕盛有關係,因為脾為生痰之源,肺為貯痰之器,人的脾胃不好容易內生痰濕,而肺部只是人體儲存痰液的容器,人的痰液較多,脾胃脫不了干係。在人體的內臟器官中,脾主...
2017-03-07 -
什麼風水讓女生嫁不出去
每個女人都不想成為剩女,在人生的道路上希望找到一個可靠的男人。但有些女人卻苦苦尋覓都一直沒有結果。其實這很有可能是風水上出了問題,下面和大家介紹一下:什麼樣的風水會讓女生嫁不出去? 一、將廁所...
2015-05-15 -
高血壓腦出血出院後怎樣護理
高血壓腦出血院外護理主要是輔助患者進行康復鍛煉,同時對於長期臥床者要定時翻身,避免褥瘡,血栓等形成。向病人講解高血壓腦出血的發病原因,使其明白再出血的危害性,積極配合醫生將血壓控制在適當水準。避免...
2016-09-26 -
薏米水敷面 一整天不出油
泡水+入藥:薏米百搭 美白狂人大S曾自曝:每天早餐後都要喝一杯薏米水,不但能排出多餘水分,讓臉迅速變小,還兼具美白功效,皮膚水潤透亮。 能掌中起舞的趙飛燕,入選“四大美人”可不光靠細腰,白嫩...
2010-06-25 -
女人最說不出口3大渴求
所謂婚姻,就是如果沒有你,我仍舊可以生活得很好,但我卻願意跟你在一起,這才是真正的婚姻。婚姻的本質,就是心甘情願為對方付出一切。 情願為所愛的人做很多事,情願放下一切只為讓所愛的人幸福快樂,情...
2014-11-19 -
“痛風”是“腎虛”的一種症狀 也是“酸毒”排不出去的表現!
現在很多人得痛風,發作起來痛得冷汗直流,拖著腿也走不動。這種病不發作的時候人好好的,到醫院也查不出來什麼毛病,只是告訴你尿酸高點,其他沒事。 尿酸怎麼會高?醫生說是因為喝酒過多、吃了太多高蛋白食物...
2017-03-08 -
假日宅家不出門 家庭生活中應常備6味中藥
家庭生活中應常備6味中藥。當人們生了小病,如感冒、腹瀉、頭痛等,很多人都會選擇自己買點藥療疾。因此人們經常性地提前備一些藥,以滿足不時之需。常備的藥有感冒藥、消炎藥等。下面介紹幾種家庭應常備的6味...
2013-09-24 -
男女都逃不出27歲定律
27歲,對於男人和女人來說一道分水嶺,男人從27歲才開始真正的成長,女人從27歲開始青春美貌逐漸消退。然而,很多女人會選擇在27歲時跟男友說分手,他讓她看不到未來,她已然不能再等。 女人一...
2015-07-07 -
直腸癌根治術後出院指導
直腸癌根治術後患者的生活方式產生了極大的改變,患者一時難以接受,因此,一定要做好出院指導工作。指導患者要建立和保持良好的生活規律,適量參加活動,參與正常人的生活和社交活動,3個月內避免腹內壓增高的...
2012-05-30 -
鼻咽癌患者出院指導包括哪些內容
出院指導指的是醫院為即將出院的患者準備的包括出院後如何進行心理護理、飲食護理、如何安排運動與休息、如何有效預防或應對可能出現的治療後併發症及何時到醫院進行複查等內容在內的健康教育,它可對出院後患者...
2012-11-28 -
骨癌大便排不出怎麼辦
骨癌晚期可出現發熱,食欲減退,消瘦等全身症狀.局部常表現為固定性,持續性及逐漸加重的疼痛,以及局部包塊,有的患者會出現腸幹的情況,骨癌大便排不出怎麼辦呢? 大便排不出來,就是由於骨癌的晚期造成...
2016-08-30