-
還在為胃不好而煩惱？教你輕鬆搞定
男人這樣做輕鬆來養胃 1、避免辛辣食物 如果生活中經常吃辣椒，蔥，薑，蒜等食物，那麼對胃的傷害是非常大的，所以生活中一定要避免吃這是東西，才有利胃健康。 2、合理搭配飲食 動物性食品，油...
2016-09-05 -
冬季皮膚乾燥長倒刺 2種方法輕鬆搞定
核心提示：倒刺雖小，但總是讓人心神不寧，手一有空就想將其撕掉，讓人痛苦不堪。不知道你有沒有想過，為什麼指甲附近經常會長倒刺?有什麼方法可以預防的呢? 冬季氣候乾燥，指甲邊緣的皮膚也開始脫落。那一塊...
2017-02-19 -
一道家常菜輕鬆搞定多種病 免看醫生身體棒
木耳菜是近些年來逐漸被人們所熟知的一種養生蔬菜，碧綠的葉子，不僅色澤鮮豔，而且營養價值還極高，深受養生人士的青睞。 並且很多人聽到木耳菜這個名字，多數會認為和黑木耳有點「血緣」，其實並非如此，只是...
2017-02-19 -
6式瑜伽輕鬆搞定你的贅肉
想趕走腹部的多餘脂肪，除了要注意均衡飲食外，再配合一些簡單易行的瑜伽動作，針對容易走樣的腰腹部位，讓肌肉收緊、收緊、再收緊，每天鍛煉一個小時，重塑優美線條絕非難事！ 1 風吹樹式 做法：站立，雙腳...
2012-09-27 -
三個步驟説明你輕鬆搞定黑頭粉刺
鼻子上總是出現黑點不但影響面部的美觀，對於個人的自信也是有相當大的影響。所以，去除黑頭是關鍵。除了知道去除黑頭的方法之外，自身黑頭產生的原因也是要瞭解的。所以在以下的內容裡大家不妨看一看! 去...
2016-05-30 -
嘴唇乾裂怎麼辦 喝養陰潤燥茶5個方法輕鬆搞定
五大法寶解決嘴唇乾裂問題煎、炸、辣等刺激性食物也會令嘴唇乾裂，口香糖的薄荷物質還會令唇部敏感。下面給大姐介紹五大法寶來幫助解決嘴唇乾裂問題。1養陰潤燥茶做法：膨大海2枚，北沙參3克，桔梗3克，烏梅3...
2014-06-22 -
老年人如何對抗哮喘病 一根洋蔥輕鬆搞定
老人吃洋蔥三大好處任何食物食用只要講究一定方法和科學性，就能發揮其應有的作用，保障我們的身體健康。洋蔥是一種非常有營養的食物，具有祛痰利尿健胃潤腸解毒殺蟲之功效，老人多吃洋蔥還能預防疾病，增強抵抗力...
2014-12-02 -
電腦族如何抗輻射 學會9招輕鬆搞定電磁波危害
電腦族防輻射九方法 1注意室內通風。科學研究證實，電腦的螢屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。2上網前先做好護膚隔離，如使用...
2014-04-29 -
冬季眼睛紅腫怎麼辦？ 來勺冰勺子輕鬆搞定
冬季緩解眼疲勞的五大竅門目前，視疲勞已成為眼科門診常見的一種疾病，患者的自述多種多樣，常見的有近距離工作不能持久，出現眼及眼眶周圍疼痛、眼內發脹和發酸、視物模糊、眼睛乾澀、流淚等，嚴重者有頭痛、噁心...
2014-12-09 -
口臭是怎麼回事 男人口臭7招輕鬆搞定
7招去除男人口臭1對於口腔衛生差所導致的口臭，要注意保持口腔衛生，做到飯後漱口，使用牙線剔除牙縫裡的肉削、菜渣，清除牙縫的污垢，早晚刷牙，注意刷牙方式，不留死角。最好每3個月換新牙刷，防止牙刷上細菌...
2014-07-25 -
自製面膜製作方法大全 祛痘美白輕鬆搞定
如何自製面膜？很多人喜歡在出門前或睡前敷一張面膜，好讓面部肌膚看起來更水嫩，顏值更高。除了去商店買面膜，我們也可以在家製作只屬於自己的私人面膜。想知道美白祛斑自製面膜以及自製面膜製作方法大全嗎?...
2015-10-22 -
秋季的嘴唇乾燥出血其實是病 教你幾步輕鬆搞定
核心提示：進入秋冬季節，天氣逐漸變得乾燥寒冷，好多人的嘴唇又像往年一樣開始乾裂、裂口、脫皮，甚至有人因此而引發唇炎和疼痛。不少小夥伴連句話也說不了，更談不上品嘗飯桌上的美食了。那麼，嘴唇乾裂、嘴唇...
2017-02-23 -
背痛的原因有哪些 緩解疼痛6個方法輕鬆搞定
緩解背痛簡易7療法長期走路，坐立姿勢不對，讓背痛常常困擾著眾多人群。近日，美國“家庭療法網”最新載文，刊出了7種背痛療法。1枕頭療法。背痛在夜間會加重。如果睡覺時膝蓋下方墊上枕頭，就有助於減輕背部壓...
2014-07-08 -
子宮內膜異位，中醫輕鬆搞定
中醫治療子宮內膜異位症有何優勢？在當前子宮內膜異位症是發病率較高的疾病之一，並且發病年齡也非常的寬泛。此種病患病人數群當中育齡期和絕經期婦女是最為常見的，對於生命的健康也有著直接的威脅，那麼對於這種...
2016-12-05 -
臉上總是起痘痘？9種排毒“高手”幫你輕鬆搞定
近些年來，“排毒”成為一個流行詞彙。其實，從嚴格意義上來說，排毒並不是一個嚴謹的科學用語，並且至今沒人能很明確地表述這個概念。但合理的膳食可以減少體內代謝廢物和腸道發酵毒素的產生，可以提高人體的解...
2016-10-10 -
老年人食欲差怎麼辦 八招幫你輕鬆搞定
老年人食欲差怎麼辦 八招幫你來搞定1含鋅的食物刺激味蕾鋅參與味蕾素的合成，有增強味蕾機能和營養味蕾、促進食欲的作用，如蘑菇、山核桃、豆類、海產品等。這些食物不僅鋅含量豐富，而且易被人體吸收、利用。2...
2014-02-28 -
胃痛兩大療法輕鬆搞定
吃東西不合適或是長期錯誤的飲食習慣，都會引起胃痛的發生。尤其是脾胃虛寒的朋友，如果一味的吃寒涼的食物，極易造成胃的不適。而更多的人則是因三餐不定，有饑餓感時也要忍著，堅持先把手上的工作做完再吃飯，...
2013-12-13 -
美白肌膚小竅門 不用花錢6種水果輕鬆搞定
多吃水果讓你美白肌膚1檸檬果汁是一種鮮美爽口的飲料，其製作十分簡單方便，直接用鮮果壓榨出果汁，再配以糖、冰塊、冰水，攪拌後即可飲用。那淡淡的酸甜，幽幽的清香直沁人心脾，令人心神清爽，唇齒留香。目前，...
2014-05-14 -
降低血壓，五款中藥茶輕鬆搞定
菊花茶="text-indent:2em;"> 在高血壓的治療中，調整生活方式的重要性不亞於正確服藥。但控制鹽攝入量、規律運動聽起來容易，做起來難。下面向大家介紹了幾個有助降壓的簡單方法。……5款中...
2016-08-04 -
4種方法輕鬆搞定頭皮屑
頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果。頭皮屑過多，毛孔被堵塞，就造成毛髮衰弱狀態，容易細菌增殖，而刺激皮膚產生頭癢問題。提供幾個除頭皮屑的方法 ...
2016-07-27
