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【健康】濕熱肥胖，喝點荷葉茶
很多胖人都是體內濕熱淤積導致的，這類人可以喝點健脾胃除濕熱的減肥茶——荷葉茶。取荷葉30克，冬瓜皮15克，決明子5克。擇洗乾淨，同入茶壺中，加入沸水沖泡1分鐘，倒掉茶湯，是謂洗茶。接著再沖入沸水，...
2017-03-07 -
荷葉茶減肥的幾個小竅門
荷葉茶減肥的幾個小竅門 充分利用荷葉茶的減肥效果，需要一些小竅門。 1、必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果，雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有減肥效果。 荷葉茶一小包可...
2017-03-07 -
怎麼家庭自製陳皮荷葉茶
【導讀】怎麼家庭自製陳皮荷葉茶：陳皮我們也叫做是橘皮以及貴老，陳皮不但可以食用而且還可以藥用，陳皮的藥用功效是非常明顯的，陳皮有理氣和健脾的好處，此外陳皮還能起到化痰的功效，我們經常用陳皮來泡水喝...
2014-12-11 -
紫蘇葉的營養和價值
【導讀】紫蘇葉的營養和價值，紫蘇葉乾燥完整的葉呈卵形或圓卵形，多數皺縮捲曲，或已破碎，兩面均棕紫色，或上面灰綠色，下面棕紫色，兩面均有稀毛；先端尖，邊緣有鋸齒，基部近圓形，有柄，質薄而脆，那麼我們...
2014-12-20 -
夏至高溫防暑宜喝三葉茶
6月21日是二十四節氣中的夏至，中醫認為夏至時人體的陽氣達到鼎盛，氣血上升，容易出現心腦血管問題和中暑，因此夏至的養生十分關鍵，要特別注重保養心氣，預防中暑。 夏至養心清暑，首先推薦夏至三葉茶 分...
2015-06-21 -
山楂決明子荷葉茶的做法與功效
山楂決明子荷葉茶的功效 1、山楂決明子荷葉茶有消食降脂的功效。山楂和決明子泡水喝可以減肥，配合荷葉一起喝效果更好，大部分減肥茶的主要成分都含有決明子、荷葉、山楂。 2、山楂主要是有健胃消食的作用，...
2017-03-08 -
蘇葉的功效與作用 蘇葉的好處都有哪些
蘇葉很多人一定不知道是什麼東西，貌似和我們也沒有多大關係，其實不是這樣的，平常很多時候我們都可以見到它，有時候是直接被做成冷菜或者單獨炒食，下面小編來為大家介紹一下蘇葉的功效與作用。 蘇葉是一...
2015-07-30 -
竹葉茶的功效與作用
眾所周知喝茶養生，竹葉茶是茶中最受歡迎的一種茶，自古就有喝竹葉茶養生的說法，生活中很多老人就是因為喝了竹葉茶才得以長壽的，因為竹葉茶不僅具有清熱，消炎，止痛通絡的作用，同時還具有生津止渴的作用，由...
2014-04-08 -
夏季養心清暑首推三葉茶 喝茶防4禁忌
夏季很多人都開始準備一些消暑的茶飲。有些人準備用茶來消暑，喝茶有好處也有禁忌，只有採取正確的飲茶方法才能有益健康，否則影響身體健康。中醫專家介紹在飲茶時應注意哪些和夏天喝什麼茶好。夏季養心清暑，首先...
2016-07-14 -
辛夷蛋
配方：辛夷30克，雞蛋10個。 制法：雞蛋加水適量，煮至蛋熟。將蛋去殼後再與辛夷一起煮即成。 功效：疏散風寒，扶助正氣。 用法：吃蛋飲湯，分5日食用完，連用2～3劑。
2017-03-08 -
生津止渴的陽桃桑葉茶
陰津不足，總是出現口渴等症狀無疑是惱人的，但是解決陰津不足的方法十分難得，許多朋友不知該如何解決這一問題，今天小編為大家帶來的就是解決問題的方法，它們就是一款能夠生津止渴的茶飲，以及在生活中能夠...
2016-05-18 -
便秘能吃紫蘇葉嗎
現在很多人都患上了便秘這樣的疾病，很多人都不知道怎麼在不知不覺中就患上了便秘呢，其實導致便秘的原因有幾點，都是和我們的生活習慣有關係的，大家只要引起注意，就不會受到便秘的威脅了，飲食結構的不合理以...
2014-08-15 -
這樣喝荷葉茶助你強身瘦體
很多人的養生都是從清理腸道開始的。由於人體每天都在攝入食物，而食物在體內經過消化後，除了部分被人體吸收以提供能量外，其餘的都變成了人體垃圾。這些“垃圾”並不總是能及時地被排出體外，從而在身體裡，...
2016-01-13 -
吃竹葉茶上火嗎？竹葉茶的營養價值有哪些?
健康的身體是每個人都希望的，但是想要擁有健康的身體與日常飲食是密不可分的，所以平時日產飲食是非常重要的，那麼吃竹葉茶會上火嗎？ 竹葉茶的營養價值1、含有大量的黃酮、內酯、多糖、葉綠素、氨基酸、維生素...
2016-12-20 -
紫蘇葉泡腳
紫蘇葉泡腳的功效如何呢，首先我們必須知道，泡腳是一項非常養生的做法，因為我們的腳是離心臟最遠的，所以泡腳能起到促進新陳代謝的好處，而且泡腳能排出體內的毒素，腳部有很多穴位，刺激這些穴位有利於我們全...
2014-07-04 -
哪些人不宜食用竹葉茶？竹葉茶的副作用有哪些?
一旦我們的身體出現不適就會對我們的正常生活有很大的影響，雖然食物能讓我們填飽肚子，但是食物選擇不當身體也會出現不舒服的，下面一起看一下哪些人不適合吃竹葉茶。副作用竹葉茶喝多了會傷精血，冷脾胃，漸漸導...
2016-12-29 -
鼻炎要藥辛夷花
辛夷花屬於一種藥物花卉，為木蘭科植物辛夷的花蕾，它有木蘭、木蓮、望春、報春花等異名，每年春季，花于葉前開放，盛開的花朵，外呈紫紅色，內面白色，十分豔麗，香氣襲人。其花未開時，花蕾混身披滿黃綠色的柔毛...
2017-03-09 -
辛夷的栽培技術
生物學特性 喜溫暖濕潤氣候，較耐寒、耐旱，忌積水。幼苗怕強光和乾旱。以選陽光充足、肥沃、微酸性的砂壤土栽培為宜。 栽培技術 用種子、嫁接、扡插繁殖，亦可用壓條繁殖。 種子繁殖：應選15年生以上健壯...
2017-03-09 -
紫蘇葉的功效與作用 紫蘇葉的吃法
紫蘇葉的功效1.散表寒 紫蘇葉能散表寒，發汗力較強，用於風寒表症，見惡寒、發熱、無汗等症，常配生薑同用;如表症兼有氣滯，有可與香附、陳皮等同用。 2.行氣寬中 紫蘇葉用於脾胃氣滯、胸悶、嘔惡，不論...
2017-03-09 -
中藥百科與食用--紫蘇葉
紫蘇葉為一年生、直立草本，南方7至8月，北方8至9月。莖高0.3-2米，綠色或紫色，鈍四棱形，具四槽，密被長柔毛。紫蘇和野紫蘇的葉帶葉小軟枝。枝葉茂盛時收割，攤在地上或懸于通風處陰士，幹後將葉摘下...
2017-03-09
