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淺談食用南瓜的功效與禁忌
南瓜食部的含水量較低，幹物質含量較高，纖維較少，維生素A、維生素C含量也比較多，是非常好的保健品。那麼南瓜有哪些食用功效呢?又有哪些食用禁忌呢?下面微微健康網就具體的給大家介紹一下吧! 南瓜的食用...
2012-09-28 -
自製南瓜紅豆餅的做法
有些人希望自己能吃得健康些，但是面對繁忙的工作卻顯得有心無力，畢竟勞累了一天再去準備晚餐是很麻煩的，不過，自製南瓜紅豆餅的做法並不難，只要簡單的幾個步驟，就可以做出營養美味的家常菜，值得一試。 1...
2016-12-08 -
棗泥南瓜餅的做法
看了喜歡的菜譜，是否也心動著做一道棗泥南瓜餅呢？這是一道能夠吃出健康、吃出美麗，而且不會膩的食物，香香的感覺，帶著一點點辣味，給人非常刺激的感覺，也能夠吸引你的味蕾，用平底鍋進行煎，出現金黃色的感覺...
2016-12-08 -
南瓜餅（家常）的做法
南瓜餅（家常）是一道適合各個年齡段食用的家常菜，這道菜的做法非常簡單，食材的營養價值極高。配上白乾飯，味道一樣能到達極致美味。在做這道菜的時候只要注意火候的大小，出鍋後，菜肴的色香味會更俱全。 1...
2016-12-08 -
超級南瓜餅的做法
外面飯店的飯菜雖然味道還不錯，但是其中添加的一些調味料卻並不那麼健康，所以只要條件允許，自己在家做飯還是比較值得提倡的，超級南瓜餅的做法簡單，且吃起來又很美味，是一道很受人們歡迎的菜肴。 1、南瓜...
2016-12-08 -
變異南瓜餅的做法
只有吃好了，我們才可能擁有健康身體，才能真正享受生活的美好，可惜很多人都不願意自己做飯，結果令健康出現了問題而追悔莫及，其實，變異南瓜餅的做法簡單，而且這道菜所含有的營養十分豐富，是非常值得推薦的佳...
2016-12-08 -
南瓜麵糊餅的做法
俗話說民以食為天，吃在每個人的生活中所佔據的地位是十分重要的，假如吃不好，身體的抵抗力就容易受影響，疾病就可能乘機找上門來，南瓜麵糊餅的做法簡單，而且還可以在一定程度上提高人體抗病力。 1、把南瓜...
2016-12-08 -
香脆南瓜餅的做法
香脆南瓜餅是一道很多人都喜歡的菜肴，做這道菜的時候不用準備太多食材，簡單的食材卻能做出不簡單的美味。一家人坐在一起吃著這道美味的菜肴，幸福也就像這道菜一樣的簡單，充滿著家的味道，讓人十分回味。 南瓜...
2016-12-08 -
懷孕可以吃辣椒酥嗎？懷孕吃什麼比較好
孕期很多人飲食會有很大的改變，吃任何食物都會充滿著擔心,有很多常見的食物在孕期是不能食用的，那麼辣椒酥在懷孕期間能吃嗎，下面一起瞭解下。 南瓜子酥中的泛酸，能起到降低血壓的功效，有益健康。 可以適...
2016-11-28 -
南瓜如何保存？南瓜怎麼保鮮
在生活中很多人看到自己喜歡吃的食物就會忍不住多買一些，其中南瓜是最常見的一種，一旦保存不好就容易變質，下面一起瞭解下南瓜怎麼保存才好呢。每種食物的營養價值不同。 一般南瓜放在陰涼處，可保存一個月左...
2016-12-08 -
糖尿病能吃辣椒嗎
一、糖尿病能吃辣椒嗎二、糖尿病病人宜吃的水果三、糖尿病早期的症狀糖尿病能吃辣椒嗎1、辣椒所含的營養成份有:維生素B、C、蛋白質、胡蘿蔔素、鐵、磷、鈣,以及糖等成分。每公斤辣椒中含維生素C1050毫克...
2016-09-17 -
宮頸糜爛手術後吃辣椒可以嗎
宮頸糜爛手術後吃辣椒可以嗎？相關的專家提出，這是不可以的。宮頸糜爛是女性最常見的婦科疾病，如果治療後不注意保健很容易導致復發，因此宮頸糜爛患者術後飲食很重要。宮頸糜爛患者的飲食是要有講究的，首先，...
2016-08-15 -
夢見南瓜是什麼意思
夢見南瓜，意味著夢者是一個放蕩之人；夢見摘南瓜，這是大凶的徵兆。 夢見南瓜是什麼意思心理學詳解 南瓜主放蕩。夢見南瓜，意味著身體健康，放蕩不羈，厭惡世俗生活。夢見摘南瓜，是凶兆，暗示著你會因...
2013-10-15 -
元宵佳節 南瓜三鮮湯圓的做法
★南瓜三鮮湯圓 特點：味道鮮鹹，口感別致。 備料時間：30分鐘 烹調時間：10分鐘 原料：湯圓粉、南瓜、豬肉、白菜、蝦仁、香菇。 調料：蔥、薑、香油、鹽、味精、胡椒粉、料酒。 做法：...
2013-02-19 -
秋天是吃南瓜的好季節
秋天到來，南瓜俏銷，因為秋天是個吃南瓜的好季節。秋天氣候乾燥，增加含有豐富維A、維生素E的食品，可增強機體免疫力，對改善秋燥症狀大有裨益。而南瓜就含有豐富的維生素E。 秋天到來，南瓜俏銷，因為秋天...
2011-04-15 -
秋天吃南瓜有什麼好處？
清代名醫陳修園說：“南瓜為補血之妙品。”《本草綱目》稱南瓜有補中(脾胃)益氣之效。《醫藥篆要》也指南瓜有益氣救肺之效。其實南瓜之所以受到這麼高的評價，是因為它是一種極富有營養的健康食品。 秋天氣候...
2011-04-15 -
辣椒炒蛋的做法
1. 準備新鮮的杭椒小半斤，雞蛋四個。這種辣椒特辣所以好吃。 2. 杭椒用刀背拍一拍然後在切碎。這樣可以切的更小容易熟 3. 準備一個大碗，把切好的辣椒放進去，四個雞蛋打碎加入鹽攪拌均勻 4. 鍋...
2017-02-27 -
南瓜布丁高蛋白美容有奇效
材料：南瓜250克，牛奶250克，白糖50克，魚膠粉20克。 南瓜中的蛋白質高，纖維較少，維生素A、C含量也高，能夠有效防秋燥，增強兒童免疫力，對女性也有美容作用，那麼多的營養成分，不食用南瓜可就...
2012-09-28 -
南瓜子的副作用 南瓜子不宜生吃
導讀：南瓜子的副作用，南瓜子裡含有非常豐富的營養物質，含有豐富的泛酸,可以緩解靜止性心絞痛,並有降壓的作用。雖然營養價值高，但也有副作用。下面四季養生網小編就來說說，南瓜子的副作用。 南瓜子對一般...
2017-02-27 -
南瓜的營養價值 南瓜的功效
導語：南瓜的營養成分全，營養價值也高。常吃南瓜可以使大便通暢，肌膚豐美，對女性還有美容作用。長期吃南瓜還有保健和防病治病的功能，且可以增強免疫力，防止血管動脈硬化。 南瓜的功效： 1、解...
2017-02-28
