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辣椒素的作用
辣椒是我們平時常吃的一種蔬菜,很多的人認為有了辣椒才會感覺到吃飯有胃口,才會認為有食欲。可是辣椒是一種吃上去非常辣的食物,有的人就不喜歡吃,因為太辣。有的人吃過後會出一身的汗,都是因為它的辣。辣椒...
2014-04-19 -
辣椒好處不少卻非個個合適
生活中很多人都是無辣不歡,沒有辣味的食物簡直可以用“味同嚼蠟”來形容。我們對辣味的最直接來源就是辣椒,它具有很高的營養價值,但是對於它的好處,以及食用禁忌你知道多少呢?下面就和小編一起來看看吧。 ...
2016-08-23 -
糖尿病飲食指南 蜂蜜辣椒不宜食用
糖尿病患者不宜吃什麼1糯米米飯會在體內分解成大量的葡萄糖,而糯米比米飯含糖量更高,由於糖尿病對糖的代謝不正常,所以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。2爆米花無論是朋友之間的閒聊還是看電影、看電視,爆...
2014-06-17 -
養胃食譜 紫菜南瓜湯的做法
養胃食譜 紫菜南瓜湯 用料:老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。 制法:先將紫菜水泡,洗淨,雞蛋打人碗內攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗...
2017-02-28 -
南瓜湯的做法 甜美冰糖南瓜湯教大家
南瓜湯味道鮮美,營養豐富,南瓜湯的做法很多很多,但是做出來的味道都非常的甜美、多喝南瓜湯對人體有很大的好處,很多人都喜歡喝南瓜湯,但是不知道怎麼做好吃,今天小編就為大家推薦幾款不錯的南瓜湯做法,希...
2017-02-28 -
辣椒不是人人都能吃 這9類人需當心
九類人少吃點辣椒!1.心臟不好。辣椒中的辣椒素會使迴圈血量增加,心跳加快,誘發心動過速。因此心腦血管疾病患者應少吃辣椒,否則會妨礙病情的好轉。2.腎不好。辣椒素是通過腎臟排泄的,對腎臟有一定的刺激作...
2015-10-03 -
盆腔炎能吃南瓜嗎
盆腔炎是女性一種常見的疾病,它嚴重影響女性的工作和日常生活,一些患有此病的女性通常會問,患有盆腔炎能吃南瓜嗎?患盆腔炎主要的飲食以清淡為主,南瓜是可以吃的,只是忌食煎烤油膩、辛辣之物,多吃溫熱性食物...
2016-12-05 -
南瓜炒田雞
配方: 南瓜250克,田雞肉90克。 制法: 南瓜去皮切塊,大蒜適量搗爛。炒鍋內油五成熱時入大蒜熗鍋,再入南瓜翻炒,加入田雞和適量清水,文火煮半小時,調味即可。 功效: 益氣養陰,降糖止渴。...
2017-02-28 -
南瓜餐
配方: 南瓜500克,冰糖、蜂蜜各50克,薑汁適量。 制法: 將南瓜切開頂蓋,除去瓤及瓜子,放入薑汁、冰糖、蜂蜜,蓋上頂蓋,用竹簽固定,隔水燉2小時即成。 功效: 補肺腎,止咳喘。 用法:...
2017-02-28 -
喝隔夜南瓜粥有什麼壞處
喝隔夜南瓜粥有什麼壞處 四季養生閱讀配圖 南瓜粥過夜後還能不能吃,主要看有沒有變質,如果氣溫低,細菌滋生慢,第二天是可以繼續吃的。但是隔夜喝南瓜粥有什麼壞處就應該瞭解。那麼,喝隔夜南瓜粥有什麼壞...
2017-02-28 -
多吃南瓜有功效 如何挑選好南瓜
南瓜的營養價值對所有人群都有效,所以在日常的飲食中可以添加一些南瓜類的菜肴。那麼,你是否會挑選南瓜呢?在這裡,小編為你出出招,看看怎樣挑選南瓜吧。 南瓜的營養價值 明目。南瓜是富含β胡蘿蔔素的...
2016-08-11 -
香芋南瓜煲的做法
人一輩子要吃很多食物,只有用心的烹飪的美食,才會讓人流連忘返。那麼,下面我就來為大家介紹香芋南瓜煲這道菜的做法。 要想吃的好,食材很重要,今天小編給您介紹的香芋南瓜煲選擇食材,一定要注意方法。...
2016-10-25 -
辣椒夾肉的做法步驟
1. 辣椒先洗乾淨瀝水,辣椒長了,我把它切斷,裡面裝肉餡,肉餡提前調好了,沒有步驟,很簡單就和餃子餡一樣。 2. 油炸到微黑,轉小火加水收汁,最後加些醬油
2017-03-04 -
深受喜愛家常菜辣椒炒肉的做法
主料: 尖辣椒250克,豬肉200克 輔料: 豆豉10克,薑蒜各5克,醬油5克十5克,鹽2克,味精1克,生粉適量 配方: 辣椒洗淨,滾刀切,切完再洗一遍,濾掉多餘的辣椒籽! 豬肉切條,並用一克白糖...
2017-03-04 -
辣椒怎麼吃營養價值最大
每百克辣椒維生素C含量高達198毫克,居蔬菜之首位。維生素B、胡蘿蔔素以及鈣、鐵等礦物質含量亦較豐富。很多人不知道應該如何吃辣椒,今天小編就從六個方面進行分析,還不趕緊學習起來。 食用量 健康...
2016-07-30 -
南瓜營養好 養發還能去老年斑
眾所周知,“維生素”維繫著人們的健康。實際上,它們中的ABCE還有抗衰老的作用。想“永葆青春”,不必購買昂貴的保養品,依靠天然食物就能實現。 維生素A:能保持皮膚的毛髮健康。缺少維生素A,皮膚就會...
2017-03-04 -
如何挑選日本南瓜
食物的營養價值豐富和口感新鮮也能讓我們很大程度的增加食欲,所以平時在購買食物的時候一定要掌握好一定的方法,下面一起瞭解下什麼樣的日本好。 一個小竅門:用手指甲在南瓜上掐一下,就會有水滲出來。用食指沾...
2016-12-20 -
辣椒炒魚籽的做法
原料:魚籽200g左右、辣椒1個、澱粉1大勺、蒜4個、醋少許、油適量、鹽3g左右、黑胡椒粉少許 辣椒炒魚籽的做法 1、準備好所需的食材 2、魚籽洗乾淨瀝幹水份後裝碗中加入準備好的澱粉用筷子攪拌均勻...
2017-03-04 -
辣椒炒豬耳朵的做法 辣椒炒豬耳朵怎麼做好吃
豬耳朵口感好,特別勁道,而且含有的膠質也特別多,吃在嘴裡特別脆爽有嚼勁,而且豬耳朵的做法也很多,現在就推薦一款辣椒炒豬耳朵的做法給大家吧,絕對是一道超級下酒下飯菜,一起看下豬耳朵的做法吧。 豬耳朵...
2017-03-04 -
辣椒炒小腸的做法
做法步驟 1、小腸洗乾淨切斷 2、辣椒切段,蔥薑切絲。辣椒我用了兩個朝天椒,兩個綠色的小辣椒。 3、鍋裡熱油放入蔥 、薑 、幾粒花椒爆香 4、放入小腸和辣椒煸炒 5、加入醬油和鹽,翻炒幾下出鍋 6...
2017-03-04