食物的營養價值豐富和口感新鮮也能讓我們很大程度的增加食欲， 所以平時在購買食物的時候一定要掌握好一定的方法， 下面一起瞭解下什麼樣的日本好。
一個小竅門：
用手指甲在南瓜上掐一下， 就會有水滲出來。 用食指沾水少許， 與拇指摩擦， 如果手上有白色的粉， 就說明南瓜是面的。 在市面上販售的南瓜大部分都是西洋南瓜， 跟日本產的南瓜比較起來， 更甜、更鬆軟， 而且像胡蘿蔔素等維生素的含量， 也比日本產的南瓜要高出許多。 此外， 西洋南瓜外皮很堅硬， 連指甲都無法刺入；購買時則應以顏色深綠、表皮沒有損傷的較好，
挑選到新鮮和美味的食材也能夠讓我們的生活品質得到很大的提高， 上面就是對什麼樣的日本好的介紹， 這樣我們可以按照上面的方法去試一下， 這樣能夠買到更多新鮮和美味的日本了。
