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退休老人更應多加鍛煉身體
老人退休後的健身建議： 1.做個體檢,排除不適合的運動。退休之初，進行一次全面體檢，瞭解自己的血壓、膽固醇水準等相關健康資料，瞭解心臟承受能力，以幫助自己選擇合適的運動項目。告訴醫生你正考慮...
2012-05-24 -
老人生活用品應多用橙紅色
畫家對色彩總是有著不同於其他人的敏感。可有一個沉迷作畫多年的畫家，到60歲時，經別人指點才發現，自己在30、40、50、60歲畫的畫中，用的油彩顏色越來越深，卻一直渾然不覺。 這個故事告訴我們...
2010-04-19 -
如何防止退休老人心理落差
張先生原是電力局的副處長，退休前在單位可是個大忙人，找他辦事的人絡繹不絕，酒局一場接一場，電話一個接一個，整天沒有閑著的時候。但是自從他退休後，前簇後擁的人沒了，酒場也沒了，電話也“啞”了，張先...
2012-12-15 -
老人生活習慣不良可引發小腦萎縮
引發小腦萎縮的原因，一直是醫學上重點關注的內容之一。作為影響老年人生活的惡性疾病之一，造成小腦萎縮的原因主要是和一些老人日常生活中不良習慣有關。 1、長期壓力屬於引發小腦萎縮的原因之一：壓力在我...
2012-05-21 -
退休老人要怎樣保持心理健康
離休和退休是生活中的一次重大變動，由此，當事者在生活內容、生活節奏、社會地位、人際交往等各個方面都會發生很大變化。由於適應不了環境的突然改變，而出現情緒上的消沉和偏離常態的行為，嚴重的甚至還會引...
2012-12-10 -
老人生活中有哪些禁忌
老人健康的生活是非常的關鍵，那麼老人生活上需要注意什麼呢？老人生活中有哪些禁忌？ 忌過分仰脖： 老人往往樂意坐沙發上看電視、與人交談，時間一長易壓迫頸部動脈使血流不暢，易感到頭暈、噁心，甚至...
2012-12-17 -
關注老人生活，預防青光眼
老年人青光眼是極為常見的疾病，是對老人視力影響最大的眼科疾病，作為終身性疾病，青光眼很難根治，但是如果不治療，青光眼發展下去，很可能導致失明。因此老年人就要特別注意青光眼的預防了。 1、日常注意...
2017-03-25 -
老人生活五大注意 出行戴頂紅帽子
老人的日常生活中要注意以下幾點： 過馬路戴頂紅帽子。現在的馬路變得越來越寬，再加上很多綠燈時間設置不合理，年輕人過馬路時間剛剛好，而老年人行動緩慢，還沒來得及過去就跳到紅燈了，停在路中間既尷尬又...
2012-11-30 -
養胃老人生活習慣很重要
進入老年，消化系統功能往往出現紊亂或減弱，因此老年人常感到腹脹，以下方法可減少腹脹： ①少食高纖維食物。高纖維食物如土豆、麵食、豆類、以及捲心菜、花菜、洋蔥等蔬菜，都易在腸胃部製造氣體，最後...
2010-10-12 -
老人生活必不可少的十大食物
一、莓 根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素，抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的，如癌症...
2012-12-13 -
退休老人如何打花光陰
退休老人首先要樹立“退休不是人生的終點，而是人生道路上的一個驛站”的思想，克服“無為無聊”的自卑心態，積極向上，精神充實，努力做到老有所學，老有所樂、老有所為，讓夕陽出漫天晚霞。 其次，退休老人們...
2010-07-19 -
告知 老人生活的6大禁忌
忌為冰箱除霜 據有關調查發現，有些老人在為冰箱除霜時會發生頭痛、暈眩、噁心嘔吐、肢體麻木等現象。專家們由此得出結論，除霜者頭痛、暈眩甚至死亡是由寒冷造成血壓驟升所致。血壓驟升的結果是產生高血壓...
2010-12-08 -
老人生活之如何化解煩惱
導語：每個人都會有煩惱的時候，此乃人之常情，不必太去在意。有煩惱其實並不是我們想像中的那麼可怕，但要知道如何去化解煩惱。並不是只有老人要懂得化解煩惱。但如何正確的化解煩惱呢？下面我們就一起來看看吧...
2013-05-05 -
老人生活：如何輕鬆度過冬季？
導語：寒冷的冬季對人們來說應該是最難度過的一個季節，一般在冬季抵抗力都相對較低。特別是老年人更是難度過冬季。有沒有什麼好方法可以幫助老年人輕鬆度過冬季呢？下面我們就來看看在老人生活中有沒有什麼可以...
2013-07-05 -
對老人生活的十條建議
老人生活也是有許多注意事項的，雖然現在大家都在崇尚科學養生，科學生活，但是並不是人人都能達到科學的目的，下面就老人生活的建議進行描述，希望老人們能夠多多瞭解。 一、即使您一點不瘸，最好還是用...
2013-04-03 -
老人生活的六點建議
老人生活，是有許多注意事項的，為了更好的讓老人過好晚年生活，專家給出了一些老人生活中的建議，比如說多運動，建立良好的心態，等等，具體的建議請看下面文中詳細的介紹。 老人生活的六點建議 老人...
2013-07-07 -
老人生活中的最佳食物
健康是老人生活最想達到的目的，那麼吃的好才是健康的基本要素。老人要選對食物才能保證自己的健康，那麼老人生活中的最佳食物有哪些呢? 最佳水果 結果確認10種營養最佳水果，專家根據水果內所含...
2013-09-07 -
老人生活的十個觀念
你聽說過老人生活的十個觀念嗎?老人生活十態，基本按照下面的講述分為十種，大家可以一起來瞭解一下。 1孝順兒孩型：一天到晚當孝順兒子。忙的團團轉。自我感覺分兩鐘：不亦樂乎與無可奈何。 2自娛...
2013-01-09 -
老人生活如何防範跌倒
老人生活中由於身體機能的衰退，腿腳也不利索了，如果不小心就會摔倒，眾所周知老年人摔跤後果很嚴重，甚至引起併發症而危及生命。那麼日常生活中應當如何防範跌倒呢? 為提防摔倒，老年人在衣著方面應留...
2013-02-02 -
老人生活要“三慢”
到了晚年，老人的身體機能呈逐年下降的趨勢，老年人的生活相比中青年來說要有許多的改變，老人生活有許多的注意事項，今天主要說一下老人生活中的“三慢”。 一、體位改變慢：隨著年齡的增長，心臟功能會...
2013-06-08
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3回答
和張了疣的人生活在一起，需要注意什麼
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1回答
老人生氣引起冠心病吃什麼藥好