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老人養生:日常生活護腰方法要謹記
老人養生:日常生活護腰方法要謹記。有沒有發現,每每回家都會發現自己的父母又老了,頭髮白了,腰不如以前了,嘴裡是不是會說“我的老腰啊!”腰是人體比較重要的一個部位,要特別引起重視,尤其是老年人,一旦腰...
2013-07-05 -
思維決定人生 5個點亮生活的idea
思維決定成功與幸福,以下5種思維也許能點亮你的生活。《孫子兵法》說,“知己知彼,百戰不殆”。1、孫子思維《孫子兵法》說,“知己知彼,百戰不殆”。英國元帥蒙哥馬利在戰鬥開始前,總要把敵軍統帥的照片放在...
2016-08-31 -
保護老人聽力的生活小妙招
現如今,聽力下降成為了很多都市人們的通病。在多種會導致聽力下降的此時要如何保護聽力成為了很多人關注的話題,小編認為可以通過飲食來起到保護聽力的作用哦。今天,就來一起看看保護聽力的飲食宜與忌吧。...
2015-11-20 -
讓老人得糖尿病的生活習慣
老年人會得糖尿病的習慣: 1、吃得太好 條件越來越好,人們的生活水準也提高了,老年人的飲食也提高了,經常會吃大魚大肉,而且炒菜的油也放的比較多,這就造成了容易得此病。 2、運動很少 有的...
2013-07-06 -
老人退休後會失眠的原因
退休導致人的社會角色轉變,從職業角色變為閒暇角色,從主角退化為配角,從交往廣泛的動態型角色變為交際圈狹窄的相對靜態型角色。退休後,人突然閑下來,會感到無聊、煩悶,出現“人老沒有用了”等悲觀念頭。...
2014-01-19 -
老人冬季養生:生活有七忌
隨著時間的流逝,身體會進入老年狀態,身體的五臟六腑都會較虛弱,而且體質較弱。冬天的時候天氣較冷,再加入溫差大,如果稍不注意,就會很容易染上燥熱或者風寒感冒這類疾病,從而影響身體的健康。 老年...
2016-11-29 -
老人如何養生 堅持慢生活助老人養生
老年人的生活習慣對老年人的健康影響很大,良好的生活習慣造就健康快樂的晚年生活。建議老年人堅持慢生活的節奏,因為慢生活有助老人養生。那麼老人如何養生呢?接下來為大家介紹慢生活養生的7個習慣以及5個...
2016-06-23 -
老人退休後要如何運動養生
老人退休後怎樣運動養生 1、讓運動變成愛好 如果你一直喜歡網球或高爾夫,那麼不妨加入俱樂部,定期參加此類運動。如果你憧憬有朝一日能參加為期兩周的環法自行車賽或者馬拉松比賽,那麼就讓健身專家幫...
2014-06-08 -
92歲高齡的老人“摳門”的生活
在我們身邊有這樣一位老人,他沿街撿破爛,塑膠瓶、紙片、金屬罐,然後再拿上賣這些廢品的收入買菜買面。多年來,家住文源巷28號的鮑裡山老大爺就是這樣過著他的節約生活。日前,記者登門拜訪了這位元九旬老...
2011-03-11 -
看輕生老病死 老人就應樂享晚年生活
目錄: 第一章:看輕生老病死 樂享晚年生活 第二章:老年朋友的四個養生要點 第三章:不利老年人身心健康的6種心態 編者按:人到了老年,面臨著生老病死,人的心態總是會發生很大的改變,要麼積...
2012-05-02 -
老人注意一些生活細節才能擁有健康的身體
目錄 第一章:老人要健康一些生活細節需注意 第二章:老人健康有三點要注意 第三章:老年人健康要走出六大誤區 編者按:由於老年人的免疫力比較差,想要健康的身體就要多方面注意,一些生活細節也...
2012-01-15 -
老人健康生活的養生之道
目錄 第一章:老人健康生活需“慢” 第二章:老年人健康飲食“十要” 第三章:老人健康需要九個“伴” 編者按:老年人再也沒有七千強壯的身體,無論是生活的哪個方面都需特別注意,老年人的飲食要...
2011-12-23 -
六生活法延緩老人衰老
老年人的生活越是豐富多彩,心境就越開朗,人也就越顯年輕態。下面就給大家推薦六種可以延緩衰老的快樂生活方式。 1、音樂 一曲節奏明快、悅耳動聽的樂曲,會拂去你心中的不快,使你樂而忘憂;此時,體...
2011-09-23 -
老人日常生活要制怒
一、充分認識發怒帶來的不良後果。發怒時可造成心血管機能的紊亂,出現心律不齊,高血壓和冠心病等症狀。嚴重時還會導致腦血栓或心肌梗塞,以及高血壓思者的猝死。當要發怒時,首先想想于自己健康極不利。 ...
2013-06-24 -
“趣味”生活使老人更長壽
情趣 良好的心態是健康的基礎,老人應做到心境開朗,少私寡欲,順其自然,把自己的餘熱和興趣融入穩定和諧的家庭和社會生活中去。 童趣 把天真活潑的童趣引入老年生活中,保持一種孩子般的心理狀態,對老年...
2011-12-14 -
老人怎樣讓生活變得快樂?
1.及時問候親友能帶給你快樂 給朋友打一個電話,僅僅是為了問候一聲,因為朋友對於人們的健康快樂是必不可少的。 2.善意、禮讓能帶給你快樂 在汽車疾馳過程中,讓另一輛車在你前面行駛;在超市...
2009-08-03 -
“速凝尿袋”對老人的生活有哪些好處
中老年朋友,您是否遭遇過在坐車長途旅行或自駕車旅遊時,因堵車時間過長,憋尿等待的尷尬和無奈?如果您只是痛苦地忍受,那樣對身體的危害是非常大的。 老年人憋尿,由於膀胱頸部和後尿道部經常處於充血、...
2013-01-03 -
助聽器對老人的生活有哪些好處
家裡有年長父親的,通常有一種感受:和父親說話有時候也是一種很吃力的事情,因為你必須把你的聲音提到最大。對聽力衰退嚴重,甚至影響到日常生活的父親來說,助聽器無疑是一件很好的父親節禮物。 什麼是老...
2012-12-20 -
老人哮喘在生活中的注意事項
1、藥物治療 中藥治療可以有效的緩解疾病,因為中醫治療哮喘是目前副作用最大的的治療方法,也會避免發生不良反應,但是,患者要根據病情的發展來進行綜合的中醫治療。 2、患者要注意生活細節 患者...
2012-05-31 -
哪些生活細節導致老人吸入性肺炎
年逾古稀的劉大爺有個多年來養成的習慣,就是吃過午飯後倒在床上就睡。前幾天,他聽說孫子考上了名牌大學,心裡高興,中午飯量大增,飯後困乏,也就立即睡下。不料還不到半小時,他就喉嚨裡呼呼作響,接著發生...
2013-05-26
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3回答
和張了疣的人生活在一起,需要注意什麼
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1回答
老人生氣引起冠心病吃什麼藥好