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蓖麻油的作用有哪些 潤腸通便緩解便秘症狀
蓖麻油屬於中藥的一種，並且蓖麻油之中的脂肪酸組成主要是包含了百分之八十九的順蓖麻酸，其他還有一些棕櫚酸，或者是硬脂酸成分，亞油酸，亞麻酸，二羥基硬脂酸等等的成分。因此蓖麻油的作用不少，甘油酯的組成為...
2014-05-26 -
增液麻仁湯的中藥方劑
增液麻仁湯是一種比較常見的中藥方劑，這種中藥方劑能夠有效地幫助身體治療滋陰瀉熱，那麼，今天就為大家詳細的介紹一下增液麻仁湯的中藥方劑以及增液麻仁湯的處方、功能主治以及其他的功效，希望對大家保健身...
2016-04-28 -
蔬菜的功效 秋天吃什麼蔬菜能潤腸通便
秋天吃什麼蔬菜潤腸通便? 1、地瓜 地瓜含有豐富膳食纖維和寡糖，有益大腸保健。多吃地瓜可以減低血漿膽固醇的含量，並使皮下脂肪減少，防止過度肥胖。因為其體積大、飽足感突出，較不會形成過食現象。...
2015-08-20 -
春季犯困就用百合提神
【導讀】春季是個讓人又愛又恨的季節，萬物復蘇、生機盎然，春季出遊是一大美事；然而“春困”讓不少人煩惱不已，如此生機勃勃的季節為何提不起精神來？如何趕走“春困”?專家指出，春季的合理飲食尤為重要，而...
2015-03-23 -
經期可以吃海帶嗎 海帶可以通便排毒
導讀：經期可以吃海帶嗎?海帶含有大量的碘，海帶中還富含可溶性纖維，比一般纖維更容易消化吸收，幫助身體順暢排便。那麼，經期可以吃海帶嗎?下面四季養生網小編來給大家說說，經期可以吃海帶嗎。 ...
2017-03-08 -
瘦腰腹做好五件事 推薦排毒通便食療
有什麼好的方法能瘦腰腹呢？下面就來告訴你減肚子最有效的方法，不知道怎樣減肚子上的贅肉的你趕緊來學學這些瘦腰收腹高招，快速練出完美腰線！第一件事：控油“1小匙”千萬要管住自己的嘴巴，控制飲食是解決這個...
2016-08-04 -
多吃蘿蔔能通便？ 便秘食療的5大誤區
很多人會受到便秘的困擾，難受又難以啟齒。便秘可以通過食療來改善，但是卻存在著很多誤區，弄不好，反而會加重便秘。究竟是哪些誤區，我們一起看一下吧！ 誤區一：多吃蘿蔔能通便。這是一個便秘飲食中非常常...
2015-02-09 -
剁椒蒸芋頭的做法 通便解毒補益肝腎
導語：芋頭口感細軟，綿甜香糯，營養價值近似於土豆，又不含龍葵素，易於消化而不會引起中毒。是一種很好的鹼性食物。芋頭可蒸食或煮食，但必鑄徹底蒸熟或煮熟。今天就教大家剁椒蒸芋頭的做法。 剁椒...
2017-03-08 -
扭傷就用紅花油？且慢！【一分鐘科普】
出去玩不小心出現肌肉、韌帶扭傷了怎麼辦? 親們一般都會準備一些紅花油或扶他林藥膏類的藥品，用於扭傷後塗抹，以達到活血化淤、消腫止痛的作用吧。但親們要注意，不是所有的扭傷都能立即塗抹紅花油哦! 如扭...
2017-03-08 -
11種減肥水果 潤腸通便 排毒又養顏
1、柳丁 柳丁可以減肥，它是芸香科柑橘屬植物橙樹的果實，亦稱為柳橙、甜橙、黃果、金環、柳丁。 橙是一種柑果，是一種營養價值非常高的水果，含有非常豐富的維生素c、鈣、磷、鉀、β-胡蘿蔔素、檸...
2014-03-21 -
輕盈夏天：首推清腸通便排毒減肥的10種食物
很多人由於飲食、睡眠等問題引起便秘，要想減肥成功，必須解決便秘問題。便秘吃什麼好呢？小編給大家推薦10種清腸效果最好的食物，潤腸通便，而且熱量很低，讓你這個夏天更輕盈哦。推薦一：燕麥排便瘦身作用：燕...
2013-06-26 -
其實蘋果能比香蕉更能通便
【導讀】其實蘋果能比香蕉更能通便。核心提示：吃什麼水果最通便？十個人裡估計有八個都會回答：香蕉。其實，這是一個普遍的誤區，從某種程度上說，其實蘋果能比香蕉更能通便。甚至對於有些人，香蕉不但不能緩解...
2014-12-11 -
中醫講述牛奶配香蕉潤腸通便
【導讀】牛奶和香蕉打汁喝。蔬菜和香蕉中富含膳食纖維及抗氧化劑，牛奶配香蕉潤腸通便能夠促進腸胃蠕動，加快排毒過程，有美容養顏的功效。並且，牛奶中含有豐富的蛋白質，還有很多人體必需的脂溶性維生素，可使...
2014-12-21 -
具有潤腸通便排毒養顏功效的痤瘡偏方
痤瘡患者多有代謝紊亂，以致體內毒素無法排除，其中胃腸道的代謝功能也受到影響，多數患者會伴有便秘、大便乾燥等胃腸道問題，患者此時可服用具有潤肺通便、排毒養顏的中藥偏方，以治療便秘，消除痤瘡，徵詢醫生...
2015-11-16 -
輕粉的功效與作用 殺蟲攻毒通便
導語：輕粉性味辛、寒、無毒。可用於殺蟲，攻毒，利水，通便。治疥癬，瘰鬁，梅毒，下疳，皮膚潰瘍，水腫，臌脹，大小便閉。 輕粉的功效： 殺蟲，攻毒，利水，通便。治疥癬，瘰鬁，梅毒，下疳，...
2017-03-08 -
香蕉易致便秘？專家揭秘真正潤腸通便的食物
很多人一覺得自己有便秘跡象就會馬上去買萬能藥香蕉。但是又不少人會發現吃了很多香蕉都沒有用，還是會持續便秘， 究竟香蕉通便的說法正確嗎？其實大家認為吃香蕉能預防便秘是一種認識誤區，其實並非所有的香蕉都...
2013-09-16 -
解粘通便的膝瓜酒
腸梗阻的病症，不知道大家瞭解多少?應該不少人都得過此疾病。這裡小編要和大家說的是粘連性腸梗阻，更加嚴重的腸梗阻疾病，治療起來更複雜些。膝瓜酒的功效是解粘通便的，對治療粘連性腸梗阻有幫助，大家可以...
2016-05-27 -
便秘吃什麼好 孕婦通便的飲食原則
膳食纖維可加速腸蠕動，促進腸道內代謝廢物的排出，減輕孕期的便秘。含有豐富纖維素的食物有糙米、全麥食品、各類果仁、幹杏、豌豆、葡萄乾、韭菜、芹菜、無花果等。因此孕婦一定要選擇好自己可以接受的膳食纖維...
2016-11-26 -
槐米的功效與作用 潤腸通便止血涼血
導語：槐米是槐樹的乾燥花蕾及花。在夏天花未開放時採收的花蕾，稱之為“槐米”;而花開放是採收的即稱為“槐花”。槐米性微寒、味苦。具有潤腸通便、止血涼血的功效。 槐米的功效： 涼血止血，...
2017-03-08 -
你的便便健康嗎？ 3招讓OL女性通便一身輕
如果你經常3天或以上才能排便一次，每次都要費盡力氣，便便的質地又硬，相信你已經患上便秘了！白領成便秘的高發群體，壓力大，飲食不規律，運動少……讓OL族飽受便秘痛苦。便秘不僅帶來口臭問題，當毒素在體內...
2013-08-20
