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通經活絡的三款中藥膳做法
一、花生豬腳湯 原料:枸杞20克,花生米50克,胡蘿蔔一根,豬腳300克 調味料:生薑1塊,蔥1根,胡椒粉,料酒,鹽,高湯 做法: 1、生薑去皮洗淨切片,蔥洗淨切花,胡蘿蔔去皮洗淨切塊,...
2015-06-04 -
潤膚消斑的食療法有什麼
斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位,尤好發于膚色白的女青年,其色澤黧黑,針尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。 其春夏加重,秋冬變淡,病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃...
2012-05-20 -
中醫消斑秘方教你做美人
1.茄子消瘢劑: 顏面或身體受傷青腫,可用老黃茄子極大者,切片如一指厚,新瓦焙研為未。欲臥時溫酒調服7.5克。古人稱應用此方,“一夜消盡且無痕跡”。 出處:《勝金方》 2.蘆薈美容法: 觀...
2012-05-23 -
巧用疏通經絡緩解負面情緒 效果更勝心靈雞湯
我們都知道人體內也是有經絡的存在的,如果經絡不通不僅可能會引發疾病,對於心靈也有很大的影響,如果你經常看心靈雞湯還是不能有效的改善自己的負面情緒,那麼你該考慮下是不是自己的經絡不通了,下面帶大家...
2016-01-05 -
通經絡、行血脈還能滋補五臟,這是一款科學營養膳食
絲瓜香菇湯 材料:絲瓜300克,鮮蘑菇200克,蔥段、薑片各適量。 調料:料酒、鹽、鮮湯各適量。 做法: 1、絲瓜刨去皮,切成長條;鮮蘑菇切成厚片,用清水洗淨,撈出瀝幹水。 2、煲置火上,倒入油...
2017-04-11 -
經絡常通助長壽?教你通經絡方法
經絡常通 健康無病 經絡看不見,摸不著,西方用多種手段對其實質研究也沒有定論,但在中醫治病養生中卻非常重要。經絡包括十二正經和奇經八脈,遍佈全身,內連臟腑,外絡四肢百骸、皮毛孔竅,溝通內外,貫...
2013-05-04 -
墨魚能通經安胎
墨魚是人們常吃的海鮮食品之一,它含有豐富的蛋白質,殼含碳酸鈣、殼角質、粘液質、及少量氯化鈉、磷酸鈣、鎂鹽等;據說墨魚的墨汁還有一定的抗癌作用。既然墨魚具有如此的營養價值,不妨跟著我一起來學學多吃...
2012-02-28 -
經期調理方可防治便秘痛經消水腫
由於體質差異的原因,每一位女性在經期的反應都不盡相同。針對5種經期表現類型,中醫提出了各自對應的注意事項。讓我們一起來認真學習下,不要忘記關愛自己每一天! 1、怕冷型 月經期反應:一到經期,...
2012-04-19 -
通經活絡的青紅辣子雞
今天為大家介紹青紅辣子雞的做法,這道菜是道地地道道的川菜,具有通經活絡、活血化瘀、驅風散寒、開胃健胃的功效,我們一起來看看它的做法吧。 材料: 肉雞腿4只、青椒3只、紅尖椒3只、幹辣椒10...
2013-05-09 -
養顏消斑吃什麼_百合糯米湯的做法
配料: 百合30克,白芷10克,香附子10克,白芍20克,糯米20克, 蜂蜜50毫升。 制法: 百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味,加水500毫升,煮取汁200毫升;再加水煎,取汁20...
2013-01-05 -
涼血消斑藥可有效避免銀屑病復發
銀屑病俗稱“牛皮癬”是一種常見的易於復發的慢性炎症性皮膚病,特徵性損害為紅色丘疹或斑塊上覆有多層銀白色鱗屑。青壯年發病最多男性發病多於女性,北方多於南方,春冬季易發或加重夏秋季多緩解。病因和發病...
2012-09-30 -
自製活血通經巴戟天酒
巴戟天酒外祛風寒濕邪、內補肝腎筋骨,對腹部瘀結冷痛,腰膝痹痛,四肢拘攣,腎虛陽痿等症狀都有很好的療效。下面小編來介紹一下如何在家自製活血通經巴戟天酒 kckc KCKC 巴戟天酒 經巴...
2013-10-03 -
調經消脹酒的制法
女生每個女都有那麼幾天心情不好,身體不適,可能是月經不調,也可能是氣脹,那小編現在向您推薦調經消脹酒,那麼如何在家自己泡制呢?小編來說給你聽吧!快拿好筆,記下來哦,自己泡制每天喝一點哦! ,...
2013-10-06 -
用啥來泡腳能讓痛經消失?
1、氣虧血虛型 其症狀表現為經期或經後小腹隱隱作痛,用手按腹部也會有輕微的疼痛感,月經量少、色淡,需要通過補氣養血調經。中醫上稱作“脾統血 ”,泡腳所選藥物應該多以入足太陰脾經的藥物為主,並加入適...
2010-11-20 -
如何補腎?撞背站樁疏通經絡
如何補腎?是每個男人都特別關注的問題,補腎不僅僅是食物、藥物的補充就可以的,還有一些特別簡單易行的方法比如說經絡按摩。如何補腎?今天就來教大家幾款撞背疏通經絡的方法。 握固 將大拇指扣在手心...
2013-02-05 -
老人通經絡常按摩耳朵
所謂通經絡,就是指要使人體的經脈之氣暢通無阻,若經絡不通,則氣血不和,百病叢生。如《靈樞·經脈篇》裡說:“經脈者,所以能決生死,處百病,調虛實,不可不通。”這裡的不可不通,即是再三強調人體之經脈必...
2013-05-04 -
如何去皺消斑呢
香蕉檸檬漿:香蕉一個,蜂蜜一茶匙,檸檬汁約20滴,調和成漿。先將面部洗淨,毛巾熱敷,使毛孔張開,用美容漿擦面部和頸部,十幾分鐘後用清水洗掉,可以滋潤幹性皮膚。 木瓜片:木瓜酵素能促進肌膚代謝,...
2012-09-30 -
艾葉泡腳能祛寒除濕通經絡 3個注意事項需牢記
艾葉是養生保健最常見的中草藥之一,並且使用的方法也有很多。今天,想要為大家介紹的是艾葉泡腳會有哪些好處,以及艾葉泡腳的注意事項都有哪些,快來一起瞭解瞭解吧。艾葉泡腳的好處1、下火因為用艾葉泡腳能將虛...
2017-05-05 -
上火吃什麼好 七款養生湯清熱去火通經絡
炎炎夏日,我們很容易上火,那麼上火吃什麼好?嘴巴上火起泡怎麼辦?今天小編給大家推薦一些夏季去火效果特別好的養生湯,以及告訴大家一些嘴巴上火起泡救治方法,快跟著小編到下文看看吧! 上火吃什麼好 ...
2017-05-24 -
兒時的這幾種零食,如今越來越稀少了,大多數已經消失,想吃都吃不到了
今天是六一兒童節,小編在這裡祝所有的大朋友、小朋友們節日快樂哦,說到兒童節前幾天各大幼稚園都開始展開了各種家長親自活動,跟精彩的表演,孩子們都玩得不亦樂乎,想想我沒以前80/90後的兒童節真的是差距...
2017-06-02