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揭秘七種迅速效消脂的水果 讓你瘦著吃
七種水果速效消脂 讓你瘦身事半功倍1蘋果想要通過水果減肥,就不能不提到蘋果。蘋果中含有非常豐富的營養物質,能降血壓,抗氧化,降低癌症發病率。此外,蘋果中還含有非常豐富的果膠和膳食纖維,能夠促進消化,...
2014-07-02 -
7日速效瘦身瑜伽管用嗎
的確可以通過瑜伽來減肥。在從瑜伽的角度來看,我們身體肥胖不單單是因為吃得太多,而且還有精神方面的原因。通過瑜伽的練習可以讓我們精神和身體相互統一協調,讓我們的精神狀態更好,從而達到調理身心,減肥瘦...
2016-01-09 -
速效減肥方法 晚餐吃番茄減肥
番茄(Tomato),別名番茄、洋柿子。古名六月柿、喜報三元。在秘魯和墨西哥,最初稱之為“狼桃”。原產南美洲。果實營養豐富,具特殊風味。具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃...
2014-07-21 -
學習明星方法,速效減肥
養生之道網導讀:我們在電視上看到的很多女性明星,身材個個都是非常火辣的,再醜的衣服穿在她們身上也變得不一樣。這是為什麼呢?歸根到底,是因為身…… 我們在電視上看到的很多女性明星,身材個個都是非常火辣...
2015-07-07 -
速效減肥方法多多,令你快速減脂瘦身
養生之道網導讀:快速這個詞可以用來形容我們現在的社會生活。每天我們都是匆匆忙忙得從一個地方到另一個地方。而這樣的生活很容易造成肥胖問題,那麼…… 快速這個詞可以用來形容我們現在的社會生活。每天我們都...
2015-07-08 -
桂心丸
桂心丸 《上清紫庭追勞仙方》:桂心丸【處方】熟地黃3兩,幹漆5錢(炒),桂心1兩。【制法】上為末,煉蜜為丸,如梧桐子大。【功能主治】三屍九蟲。【用法用量】每服10丸,米飲送下。【摘錄】《上清紫庭追勞...
2017-03-05 -
豉心丸
《古今錄驗》引楊孔思方(見《外台》卷五):豉心丸【處方】香豉5合(熬令色變),常山2兩,大黃3分,附子2分(炮)。【制法】上為末,煉蜜為丸,如大豆大。【功能主治】瘧。【用法用量】每服10丸,當勿食,...
2017-03-05 -
蔥薑蒜是速效感冒片 揭驚蟄時節養生三妙招
驚蟄感冒易發多吃蔥薑蒜1驚蟄時節流感、肝炎多發驚蟄時節陽氣生髮,但與此同時,這個時節也是感冒、流感、肝炎、風疹等病毒傳播的時節。另外,在這個時候,也是人體內部陽氣特別容易“受傷”的時候,一旦傷及,很...
2015-02-17 -
定心丸
《聖濟總錄》卷十四:定心丸【處方】茯苓的功效與作用(去黑皮)茯神(去木)各30克 琥珀(別研)龍齒 阿膠的功效與作用(炙令燥)牛黃(別研)真珠(別研)犀角(鎊)龍腦(別研)麝香的功效與作用(別研)各...
2017-03-06 -
懶人都能做的速效減肥方法
養生之道網導讀:小編我相信每一個女生都想擁有完美迷人的身材,這也是每個女生這一生都在孜孜不倦的在探尋的事情。但是有時候減肥太累太苦,所以有些…… 小編我相信每一個女生都想擁有完美迷人的身材,這也是每...
2015-07-09 -
懶人也能用的速效減肥方法
養生之道網導讀:小編相信沒有一個女生嫌自己太瘦了,我們女生的目標沒有最瘦、只有更瘦。而肥胖當然是我們最不能容忍的事情,所以女生們為了追求身材…… 小編相信沒有一個女生嫌自己太瘦了,我們女生的目標沒有...
2015-07-08 -
減肥最快的方法是什麼呢 5大運動速效瘦身
養生之道網導讀:減肥,是女生們最繞不開的話題,秋節到來,有什麼減肥方法最快呢?運動減肥最快的方法,下面就由小編教大家一些減肥的動作,讓小夥伴…… 減肥,是女生們最繞不開的話題,秋節到來,有什麼減肥方...
2015-07-09 -
5大速效瘦腿方法 助你一周塑造修長美腿
養生之道網導讀:如何瘦腿?相信這是很多MM們都在關注的問題。確實女生如果能擁有一雙美腿,總是更加容易得到異性的青睞。那麼什麼樣的方法才是健康…… 如何瘦腿?相信這是很多MM們都在關注的問題。確實女生...
2015-07-09 -
學習四個減肥小偏方,你也能速效減肥
養生之道網導讀:現在很多減肥人士除了關心減肥方法是不是對身體有傷害外,第二個目標就是關注減肥方法是不是能夠實現速效減肥瘦身!確實,我們現在生…… 現在很多減肥人士除了關心減肥方法是不是對身體有傷害外...
2015-07-09 -
大鎮心丸
《備急千金要方》卷十四:大鎮心丸【處方】幹地黃45克 牛黃37.5克(一方用牛膝)杏仁的功效與作用 蜀椒各37.5克 澤瀉的功效與作用 黃耆 茯苓的功效與作用 大豆卷 薯蕷 茯神 前胡 鐵精 柏子仁...
2017-03-06 -
牙痛速效湯
處方組成 生地30克,丹皮12克,石膏30克,青皮12克,荊芥9克,防風 9克。 服用方法 水煎兩次,兩次煎液混合均勻,分2次服,兒童酌減。每日1劑。 功能 清胃火,解熱毒,祛風熱,涼血消炎。 適...
2017-03-06 -
柏子養心丸到底傷胃嗎
現在很多人都有失眠多夢的症狀,還有很多人比較虛弱需要補氣。許多人選擇吃柏子養心丸。因為柏子養心丸具有補氣有助於睡眠的作用。但是俗話說是藥三分毒,所以還是有很多人擔心柏子養心丸有副作用。擔心吃柏子養...
2016-01-05 -
丹砂鎮心丸
《禦藥院方》卷十一:丹砂鎮心丸【處方】朱砂30克(研飛)牛黃3克 生龍腦 麝香的功效與作用各3克 鉛白霜6克 天竺黃6克(以上各細研)天麻的功效與作用(明大者)60克 人參的功效與作用15克 茯苓的...
2017-03-06 -
7日瘦身速效瑜伽怎麼做
生活水準不斷的提高,在我們的生活中身體肥胖的人也越來越多了,過度的肥胖會嚴重的影響著我們的身健康,並且也會嚴重的影響這自身的形象,會導致穿什麼衣服都不好看,減肥的方法雖熱有很多種,但是我們一定要選...
2016-01-11 -
大定心丸
《外台秘要》卷十五引《深師方》:大定心丸【處方】人參的功效與作用 桂心各90克 白術 防己 茯苓的功效與作用 乾薑 防風的功效與作用 大黃 茯神 桔梗 白蘞各30克 牛膝1.2克 遠志的功效與作用6...
2017-03-06