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心理疲勞的自我調節方法
方法步驟： 01 要注意勞逸結合 工作要合理安排時間和輕重緩急，生活要有規律，重視積極性休息，適時參加一些體育鍛煉，如跑步、游泳、打球和步行等，以提高肌體的活力、精力和人體在應付複雜枯燥工作時的適...
2015-04-20 -
導致疲勞情緒的原因是什麼
方法步驟： 01 用眼過度：如果全神貫注於某物過久，人體會感覺骨頭鬆散、四肢麻木，不如閉目養神片刻。 02 肥胖：超重是人體的沉重負擔，身上多餘的脂肪會令人感覺疲倦。 03 缺乏運動...
2015-04-09 -
精神分裂能治好嗎
方法步驟： 01 1不要給患者造成心理負擔，精神分裂的患者心理上特別的敏感，尤其是別人對於自己的病症，更是覺得自己非常自卑。其實家裡人的呵護和周圍朋友的愛戴是能幫助患者走出疾病的困擾，最主要的還是...
2016-08-04 -
強迫症能治好嗎
方法步驟： 01 1首先，強迫症的患者要對自己的病情有一個清楚的認識，在進行治療的時候如果在醫生的指導下進行合理的治療，是會得到治癒的，強迫症治癒的關鍵是有針對性的治療，首先要根據自身病情反映判斷...
2016-07-30 -
強迫綜合征治療有哪些？心裡治療好嗎
方法步驟： 01 1強迫綜合症現在一般都簡稱為強迫症，是比較常見的一種疾病，患者會出現強迫的行為或者強迫的思想，對於這類的疾病的治癒一般有以下的辦法：心理治療、藥物對症治療、物理自我療法等三種治療...
2015-01-13 -
按摩這些穴位可以緩解眼睛疲勞
身體穴位很多，我們應該好好利用它們。例如，有些時候對著電腦時間太長了，就會感覺眼睛疲勞了。這個時候，可以按摩穴位來消除眼睛疲勞!那麼該按摩哪些穴位呢?下面小編就將對這些穴位一一介紹，來看看吧! ...
2016-04-22 -
緩解眼睛疲勞的方法
方法步驟： 01 勞逸結合，防治身體過度勞累 長時間的時候電腦，會傷害人們的骨頭，還可能會讓人們出現肥胖或是消化不良的情況，除了這些經常對著電腦的人眼睛也很容易受傷害的，平時最好每工作一小時就可以...
2015-06-02 -
睡覺落枕了敷蛋清效果好嗎
方法步驟： 01 介紹下如何用蛋清敷落枕部位，步驟一：取蛋白。用紙卷成1個漏斗，漏斗口下放一個杯子或者碗，把雞蛋倒進漏斗裡，蛋白順著漏斗流到杯子裡，蛋黃留在漏斗裡，這是隔離蛋清最好的方法。 ...
2014-11-04 -
人參的功效與作用 補五臟抗疲勞
人參是一種非常珍貴的藥材，它有著“起死回生”的作用，但是對於人參，大家對它的瞭解應該僅限於它是一種大補之物。可是人參具體又有哪些功效與作用呢?下面請讓小編來為大家介紹人參的四大功用和人參的吃法都...
2014-07-09 -
“過度餵養”惹出禍 怎樣判斷寶寶吃飽了
寶寶的健康一直是爸媽的心頭大事，平時都擔心寶寶吃不飽，吃不好，影響吸收，因此拼命的給寶寶塞進去。寶寶因為年齡小，有時並不知道如何表達自己飽了，媽媽卻可能誤以為寶寶不舒服，這樣折騰來折騰去，寶...
2016-11-19 -
瑜伽球買大了好嗎
一、瑜伽球買大了好嗎二、瑜伽球的好處是什麼三、瑜伽球的使用方法是什麼瑜伽球買大了好嗎1、瑜伽球的介紹瑜伽球也稱為健身球或瑜伽健身球。是一種配合運動健身的球類運動工具。材質多是由柔軟的PVC材料製成,...
2017-01-06 -
子宮肌瘤栓塞效果好嗎
婦科病一般都可以通過藥物，物理，手術等手段來治療，而每一種手段都有其自身的優缺點。想知道哪種手段好，那就要瞭解更多了。那麼，子宮肌瘤栓塞手術？效果好嗎？子宮肌瘤栓塞手術與傳統的手術方法不同，是一種微...
2016-12-06 -
夏季汗蒸好嗎
一、夏季汗蒸好嗎二、夏季汗蒸的好處是什麼三、夏季汗蒸時間要多長夏季汗蒸好嗎1、適當的汗蒸有注意身體健康在汗蒸房主要就是通過遠紅外線和負離子的作用,讓身體中的細胞的活性增強,這樣就可以讓身體中的毛孔打...
2016-12-30 -
減肥過度真的會得胃下垂嗎
減肥過度真的會得胃下垂嗎？這是一個追求美的社會，女人們最長與之鬥爭的就是自己的肥肉，減肥的口號在生活中經常出現，專家提醒大家要適度減肥，不然是會引起胃下垂的，看看專家是怎麼為我們解答的吧體檢，可見...
2017-02-17 -
秋季吃棗好嗎
一、秋季吃棗好嗎二、哪些人不適合吃棗三、秋季吃什麼養生秋季吃棗好嗎1、秋季吃棗好嗎現代中醫藥學認為,紅棗味甘性溫,歸脾、胃經,有補中益氣,養血安神,緩和藥性的功效,適用於中氣不足、血虛症、髒躁症,紅...
2016-12-31 -
過度勞累容易讓乙肝復發
不少乙肝患者長期肝功穩定，突然之間，身體感覺不適，檢查肝功異常；也有的肝炎患者，肝功時好時壞。原因何在呢？ 易讓乙肝復發的原因 1、過度勞累 過度勞累（包括繁重的體力勞動和腦力勞動），可...
2016-06-20 -
乙肝能治好嗎 治療乙肝的方法有哪些
乙肝能治好嗎 1、傳統保肝治療 傳統保肝治療，只治標並不治本，保肝只能作為日常保健，病毒不能抑制或者殺滅，導致肝臟被病毒侵蝕最終導致肝病惡化，轉變為肝硬化、肝癌。藥物分佈全身，達不到殺滅病毒...
2017-01-05 -
干擾素治療乙肝好嗎 哪些患者不宜用干擾素
乙肝的抗病毒治療是患者穩定病情不可少的治療方法，可是，關注乙肝抗病毒治療物是大家應該關注的問題之一，而臨床上常見的抗病毒物中干擾素為檢查，可是，干擾素治療乙肝的效果好嗎？ 乙肝抗病毒治療是目...
2016-05-19 -
喝中藥調理月經效果好嗎
一、喝中藥調理月經效果好嗎二、月經不調注意事項有哪些三、月經的調理方法有哪些喝中藥調理月經效果好嗎1、喝中藥調理月經效果好月經前期中藥治療方法:指月經每月提前6～7天以上來潮,甚至每月行經2次,又稱...
2017-02-09 -
優思明避孕藥好嗎
方法步驟： 01 1優思明含有目前最新型的孕激素是屈螺酮（DROSPIRENONE），它是目前唯一與天然孕酮藥理特性相近的孕激素。它的主特點除了優異的避孕效果，更能緩解使用者PMS(經前緊張綜合症...
2015-01-18
