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每天喝一杯青檸檬,遠離感冒!
檸檬色澤橙黃、氣味芬芳,是一種營養和藥用價值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸,被譽為“檸檬酸倉庫”。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外,還有鈣、磷、鐵及維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素...
2014-07-17 -
遠離感冒的方法有哪些
據美國《預防》雜誌1月2日報導,我們周圍有200多種感冒病毒,因此,成年人每年感冒2―4次,並不足為奇。但如果你按下面的方法做,就能最大限度地避免感冒。 1.不要獨處。 美國匹茲堡卡耐基―梅...
2013-05-26 -
風寒感冒的食療偏方,讓你遠離感冒!
風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致,其起因通常因勞累,再加上吹風或受涼。風寒感冒通常秋冬發生比較多。風寒感冒吃什麼好?下面我們來為大家介紹一些風寒感冒的食療,有需要的朋友就來看看。 姜絲...
2015-12-11 -
講究衛生 遠離感冒
感冒" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=310 height=400>...
2011-11-25 -
冬季如何讓寶寶遠離感冒?
感冒? src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=269 height=213>...
2011-12-01 -
秋天吃什麼可以遠離感冒
秋天氣溫降低,又常突然變冷,是感冒最容易流行的季節。多吃富含維生素A、維生素E的食品,可增強機體免疫力,南瓜含有豐富的維生素E,其所含的β胡蘿蔔素,可由人體吸收後轉化為維生素A,秋天多吃南瓜對防...
2012-10-10 -
換季易感冒 6類食物讓你遠離感冒
換季時節,特別容易受涼感冒,一不小心就咳咳咳,每天咳到人心煩。咳嗽不但讓人煩,還特別難受。冬天如何預防感冒?其實良藥就在你身邊,下面這些天然食物和天然調理方法,讓你輕鬆擁有“抗感”體質!感冒的發生與...
2015-02-12 -
怎麼讓寶寶遠離感冒方法
一、增加戶外活動時間 調查結果表明,常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會顯著少於戶外活動少的孩子。 二、衣著要適當衣服切勿驟增或驟減 有些父母擔心孩子凍著,給孩子穿戴過厚過多,過早地穿上棉衣,結果...
2013-05-04 -
兒童感冒注意飲食禁忌 5個小妙招讓寶寶遠離感冒
寶寶感冒了,雖然不發燒,也不敢帶他出去玩,怕又染上其他疾病,在這個感冒多發的季節,該怎麼辦呢?那麼要怎麼預防寶寶感冒呢?兒童感冒飲食禁忌風寒感冒者忌吃寒涼性食品,如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽、田螺、螺...
2017-03-03 -
讓寶寶遠離感冒的五個妙招
一、飯前飯後洗手 孩子吃食物之前,一定要先把手洗乾淨。大人給孩子食物吃,也不要赤手拿,嚴防經食物傳播感冒。 二、感冒隔離 發現有孩子感冒,不要繼續入託、入園。如發生較多的兒童感冒,應對孩...
2013-01-21 -
小雪養生 六個習慣遠離感冒
冬天是流感感冒的高發季節,專家建議:冬季預防流感感冒的最佳方法是保持健康生活習慣,養成好習慣比注射流感疫苗更有效。 小雪養生:六習慣遠離感冒 習慣一,勤洗手。研究表明,感冒病毒在手上能存活7...
2012-09-24 -
讓孕婦遠離感冒的11竅門
紅糖姜水,美美一覺 當准媽媽受涼,或感覺要感冒時,喝一碗熱的紅糖姜水,然後美美地睡上一覺。生蒜、生蔥賽過藥常吃生蒜、生蔥頭是預防感冒的好方法。大蒜素膠囊就是從蒜中提煉出來的。蒜不但有預防感冒之功...
2010-03-05 -
遠離感冒,早春衣著有講究
早春一場寒潮來,咳嗽聲無數。初春時節冷空氣活動頻繁,冷暖難測,一天之內,天氣都有可能發生急劇變化:有時早晨是春寒料峭,冷氣逼人,中午又陽光乍現,春風送暖,但到了夜間就可能寒流突至,氣溫驟降。因此,...
2010-03-18 -
遠離感冒的最好方法
據美國《預防》雜誌1月2日報導,我們周圍有200多種感冒病毒,因此,成年人每年感冒2―4次,並不足為奇。但如果你按下面的方法做,就能最大限度地避免感冒。 1.不要獨處。 美國匹茲堡卡耐基―梅隆大學...
2009-10-03 -
小雪節氣養生六大習慣遠離感冒
冬天是感冒的高發季節,尤其是小雪節氣過後,所以就要注意防寒保暖,保持健康的生活習慣,保持良好的飲食習慣,讓感冒遠離你,良好的習慣是首要。 習慣一,勤洗手: 研究表明,感冒病毒在手上能存活70...
2012-11-22 -
冬季遠離感冒的食療大全
1、醋溜土豆絲: 做法:將切好的土豆絲放入清水中過一遍,去掉其粉質,防止抓鍋底,用料與醋溜白菜相同,但不需勾澱粉。 2、白菜蘿蔔湯:》》缺乏5種維生素會誘發癌症 日常9種最容易致癌的食物 ...
2011-12-16 -
多吃哪些食物幫助您遠離感冒
感冒雖然是一種小病,但是患了感冒之後,確實是讓人們痛苦不已,所以,遠離感冒是很多熱熱鬧夢寐以求的願望,為了合理的幫助我們避免感冒,下面介紹了一些有利於自己健康的食物,我們不妨去仔細看看,也是對於我...
2013-05-08 -
讓寶寶遠離感冒的8個小妙招
小雨寶貝現在一歲三個月很少生病,比起其他的寶貝來說算是省心的了。很多媽媽都問我小雨媽媽,小雨怎麼那麼壯呢?雨媽總是很熱心的告訴他們我的妙招。在這裡我也和大家分享一下吧。 妙招1:注意寶寶的飲食...
2011-05-19 -
李子果香雞讓您遠離感冒
李子果香雞是一道湯鮮味美、果香濃郁的保健湯品,為什麼說它是保健湯品呢?因為它可以有效預防感冒、強身健體,是一道集聚保健價值的菜肴,其做法相當簡單,下面就一起來學做一下吧。 李子果香雞的材料: ...
2013-04-01 -
寶寶遠離感冒做好四點
冬季是寒冷的季節,孩子特別容易發生感冒這件事令家長都十分的著急。健康專家說在冬季需要注意4點可以有效的預防感冒,一定要注意天氣額溫度給孩子適當的添減衣服,要保持室內的通風在飲食上也要注意保持營養的...
2013-06-02