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讓寶寶遠離感冒的五個妙招

一、飯前飯後洗手

孩子吃食物之前, 一定要先把手洗乾淨。 大人給孩子食物吃, 也不要赤手拿, 嚴防經食物傳播感冒。

二、感冒隔離

發現有孩子感冒, 不要繼續入託、入園。 如發生較多的兒童感冒, 應對孩子活動場所, 進行必要的空氣消毒, 開窗換氣、曬被褥。

三、戶外活動時間

調查結果表明, 常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會顯著少於戶外活動少的孩子。

四、適當增減衣物

有些父母擔心孩子凍著, 給孩子穿戴過厚過多, 過早地穿上棉衣, 結果常適得其反, 更容易感冒。

五、積極治療上呼吸道慢性疾病

據研究,

患有扁桃體炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的兒童, 比一般兒童更容易患感冒。 因此, 這些孩子平時應該抓緊治療慢性病。  

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