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痛經不能忍!9種藥膳助你遠離痛經之苦
月經是女性正常的生理現象,同時也是特殊的時期,女性在這時候身體會比較脆弱,容易受到一些症狀的困擾,尤其是 痛經 。如何益氣養血、活血散寒遠離痛經?中醫藥膳調理是不錯的方法,下面我們就一起來看適合在...
2015-05-13 -
宮廷秘方教你“吃醋” 遠離婦科病
女性養生:宮廷秘方教你“吃 醋 ” 遠離 婦科病 早在漢代張仲景所著的《傷寒雜病論》中,就有用醋來治療疾病的記載,並稱醋為“苦酒”。《本草綱目》裡記載了醋的藥用功效:“大抵醋治諸瘡腫積塊,心腹疼...
2015-05-13 -
瑜伽讓你遠離駝背困擾
【導讀】瑜伽讓你遠離駝背困擾,駝背不僅影響人的身高、影響整個人的形象還會給人帶來各種各樣的身體、心理上的困擾,一起來瞭解下瑜伽讓你遠離駝背困擾。 瑜伽讓你遠離駝背困擾 一、手部抬升式 步驟:...
2016-03-13 -
常拍五部位讓你遠離亞健康
現代社會物質文明豐富,不過我們都知道有得必有失的這個道理,而我們生活豐富程度的提高,卻伴隨著大家身體素質的降低。疾病更容易入侵我們的身體於是,提高抵抗力,遠離"亞健康"成了現今老老少少都追求的目標...
2014-02-18 -
紅色斑丘疹
紅色斑丘疹也叫過敏性的 濕疹 ,是因為容易過敏的 體質 的人受到了一些過敏原的刺激而出現的一些皮膚發炎的現象,這樣皮膚的人一般都是遺傳的,患者的皮膚會出現瘙癢的現象,而且患者的皮膚都是特別乾燥的,...
2015-07-31 -
如何遠離過勞死呢?
方法步驟: 01 堅持體育鍛煉:現代人的工作往往具有靜而不動的特點,最易使人疲憊的莫過於長期不活動。運動能增加心肌收縮能力,增加機體免疫力,增強機體抗病的能力,還可以加快人體的新陳代謝,推遲神經細...
2015-04-13 -
吃這幾種食物遠離冠心病
冠心病人群是現代的一種高發人群,主要是因為心腦血管中的一些情況引發的這種疾病,也是現代社會造成的一種疾病,平時對於自己的飲食習慣,還有選擇什麼樣的食物要特別注意,科學合理的飲食是非常重要的,而且要...
2015-12-07 -
如何淡化色斑 三種水果能淡化色斑
三種水果能淡化色斑 1.櫻桃:嫩白肌膚修護角質層 櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果,它的營養非常豐富,對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用,飯前食用200-300克可以調理腸胃功能,對消化功...
2017-02-08 -
用養生三分鐘遠離亞健康
方法步驟: 01 秋冬季節,親朋好友聚餐,吃完熱菜、喝下熱湯之後立即喝下冷飲料,血管會急劇的收縮,使血壓迅速的升高,可能會出現頭暈、噁心等症狀。所以專家建議吃完了熱的想喝點冷飲解渴,最好能夠間隔3...
2015-01-05 -
吃什麼去色斑
色斑的出現雖然不會影響到我們的身體健康,但是色斑會影響到我們的外表,色斑如果出現在我們的臉部,那麼將帶給我們很大的心理壓力,其實色斑我們是有辦法來去除的,只要我們有好的辦法,那麼我們就可以和色斑說...
2015-05-13 -
遠離傷害 這地方被蟲吃了怎麼辦呢?
蛀牙的治療方法 填充法 這種方法俗稱補牙,將蛀牙部分的組織清除,然後將其清洗乾淨並消毒,利用補牙洞型將充填材料固定在牙齒上,復原牙齒的缺損,恢復其功能。這種方法是治療蛀牙最常用的方法。 齲...
2016-09-05 -
損智商還致癌 遠離這些危險食物
很多人認為一個人智商的高低取決於先天條件。的確,先天因素具有絕對的優勢,但隨著科學不斷的探索,發現人的智商與飲食有著很大的關係。很多研究已經被證實,有些食物常吃,不僅損智商還會致癌。 1、爆米花...
2017-01-20 -
孕婦不能吃哪些食物 7種食物孕婦要遠離
孕婦不能吃哪些食物1螃蟹它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。2甲魚雖然它具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味鹹寒,有著較強的通血絡、散瘀塊作用,因而有一定...
2013-12-04 -
吃剩飯做到四點能防癌 讓你遠離吃剩飯危害
吃剩飯做到四點能防癌1回鍋:海鮮放薑蒜 肉菜加點醋無論是在家還是外出就餐,吃不了剩下都很常見。有人覺得,剩菜剩飯下頓再吃,方便不浪費;還有人反對說,剩菜不能吃,會致癌。究竟怎麼做對健康更有利?除了合...
2015-03-18 -
遠離頸椎病的頸椎操運動
遠離頸椎病的頸椎操運動 如果你的頸椎病比較嚴重,可以做一套簡便的頸椎操。做前預備姿勢,或坐或立,全身放鬆,心境平靜,頭要正直,挺胸拔頸: 第一節,頭緩緩地向前下方低,儘量拉長頸椎骨,直到下...
2016-09-23 -
五招吃對食物幫您遠離痛風
五招吃對食物幫您遠離痛風這得從痛風的本質說起。痛風是一種由於體內尿酸排泄減少,和(或)嘌呤代謝障礙引起的疾病。尿酸是人體細胞中嘌呤在體內代謝的產物,痛風的本質便是各種原因引起尿酸在體內堆積引起的,以...
2017-02-06 -
清新口氣 吃一物讓你遠離口臭煩惱
清新口氣十分重要 吃一物讓你遠離口臭 擁有漂亮的臉蛋固然重要,但是保持清新的口氣也十分重要,保持清新口氣可以拉近人與人之間的距離,讓人更好的交流和接觸。希望大家可以注意保持口氣清新,讓我們遠離口臭,...
2016-05-15 -
怎麼讓腳氣遠離自己?
方法步驟: 01 1每天都要用熱水泡腳然後剛開始用刀子把腳上的角質層全部慢慢的刮下去,後來角質層少了,我就用比較粗糙的東西磨,現在腳上的厚厚的角質層已經不見了。 02 2洗腳以後在腳趾間抹上一...
2016-08-19 -
保護寶寶牙齒要遠離甜食 寶寶該如何保護牙齒?
健康的牙齒可以讓寶寶有好的胃口,用以保證身體吸收更多的營養,所以從小培養孩子的刷牙習慣非常重要。當孩子長出第一顆牙時,就該給他刷牙,甚至在孩子出牙前,父母就可以用紗布為孩子清潔口腔。長牙後,應選擇軟...
2016-06-01 -
清新口氣 吃一物讓你遠離口臭
清新口氣十分重要 吃一物讓你遠離口臭 擁有漂亮的臉蛋固然重要,但是保持清新的口氣也十分重要,保持清新口氣可以拉近人與人之間的距離,讓人更好的交流和接觸。希望大家可以注意保持口氣清新,讓我們遠離口...
2016-04-29