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這些水果最適合寶寶吃
芒果 芒果營養豐富,食用芒果具抗癌、美化肌膚、防止高血壓、動脈硬化、防止便秘、止咳、清腸胃的功效。有過敏體質的寶寶不適宜吃芒果。 吃芒果時,媽媽最好將果肉切成小塊,直接送入口中,避免接觸面部皮...
2016-06-29 -
夏季辦公室一族適合微運動
隨著高溫酷暑的來臨,很多人喜歡躲在涼爽的空調房裡,特別是辦公室一族,一天有一半時間都坐著不動。其實辦公室一族應該充分利用上下班和工作間歇時間,通過增加日常身體活動量來進行健身運動。 久坐危害大 世...
2017-02-19 -
夏季適合練習高溫瑜伽嗎
一些急切減肥的女性得知高溫瑜伽效果好,便沒進瑜伽館就問是否有高溫瑜伽,如果沒有便放棄選擇,結果一無所獲。其實,這時候已經進入了一個誤區,夏季天氣炎熱,所有的瑜伽館會停開高溫瑜伽項目。 瑜伽專家告訴...
2017-02-19 -
小孩子夏天適合吃的5種零食
優酪乳 給孩子喝優酪乳有很多好處:每天喝150毫升優酪乳,就能滿足一天所需的1/3的能量和鈣質;優酪乳中的乳酸菌可調節機體胃腸道正常菌群,促進消化;優酪乳中含半乳糖是構成腦、神經系統中腦苷脂類的...
2016-06-26 -
養生瑜伽 適合夏季的瑜伽動作
夏季健康離不開養生,而一些簡單的運動更可以為我們帶來身體上的大福利,幫助我們獲得健康的身體和愉快的生活。下面就讓我們看看女性夏季養生需要注意的問題,希望可以給您的健康帶來幫助。 現在人們的生活條件...
2017-02-19 -
父親節適合送什麼禮物
父親節適合送什麼禮物? 1、計步器 讓父親更健康地“動起來” 。研究顯示,用計步器的人心臟水準更好,送計步器給父親,一是能讓父親隨時瞭解自己的身體狀況;二是設定目標使散步容易堅持下去。每天堅持...
2016-06-18 -
適合1歲半寶寶輔食推薦
一、花豆腐 豆腐中含有非常豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等營養物質,作為食物來為寶寶補充營養是再好不過了。而且,豆腐在兼具營養價值的同時,還特別柔...
2016-06-15 -
男人夏天吃什麼最適合
章魚補血:章魚有補血益氣、治癰疽腫毒的作用。它含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素,並還富含抗疲勞、抗衰老、能延長人類壽命等重要保健因數--天然牛黃酸。一般人都可食用,尤適宜體質虛弱、氣血不足、營養...
2016-05-26 -
6種食物愛滋病患適合多吃一點
6種食物愛滋病患者適合多吃一點 黃豆 黃豆中除含豐富的蛋白質以外,還含有豐富的硒,硒這種微量元素能提高人體的抗病能力。黃豆中的大豆皂甘,對愛滋病毒有抑制作用,病毒即使進入體內,難生長繁殖。...
2016-09-22 -
適合准媽媽吃的“平價菜”
吃什麼?怎麼吃?懷孕後,“吃飯”成了准媽媽們的頭等大事,更有甚者只奉行一條原則——什麼貴吃什麼。然而營養師指出,很多“平價菜”才是准媽媽需要的營養。 苦瓜——提高食欲 苦瓜能刺激唾液及胃液...
2016-05-07 -
胖子適合哪些運動
胖子適合哪些運動 四季養生閱讀配圖 胖子適合做的有氧運動 1、跑步 每次不少於40分鐘,速度以中速或慢跑為主。跑步是目前最佳的有氧運動,它能增強血液迴圈,改善心臟功能;改善腦的血液供應和腦細...
2017-02-19 -
適合女人春季喝的茶有哪些
一、適合女人春季喝的茶有哪些二、女人春季喝茶的禁忌三、女人春季喝茶的好處適合女人春季喝的茶有哪些1、肝火旺盛——菊花茶相信很多人都知道春季飲菊花茶的好處,菊花不僅僅能夠清肝明目、還能清熱解毒,可以緩...
2016-09-05 -
冠心病患者適合做什麼運動
冠心病患者適合做什麼運動? 1.步行。在平地上走步,運動強度可以因步行的速度調整,適合大多數的冠心病患者。冠心病患者可以一邊步行一邊調整運動的強度,除了平地走步,上坡、爬樓梯也是步行的方式,...
2016-02-28 -
五月哪天最適合求財轉運
5月哪一天最適合求財轉運15月3日(農曆三月十五)吉時一:寅時(03:00-04:59)煞:北沖:猴(正沖庚申)吉時二:卯時(05:00-06:59)煞:西沖:雞(正沖辛酉)吉時三:巳時(09:00...
2015-05-08 -
怎麼挑適合自己的魚?常吃一種魚抗癌
養生吃這10種魚平魚 防癌抗癌 平魚,含有豐富的不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的功效。平魚含有豐富的微量元素硒和鎂,對冠狀動脈硬化等心血管疾病有預防作用,並能延緩機體衰老,預防癌症的發生。 鱅魚...
2016-04-04 -
冬天適合吃什麼黑色食物
有什麼黑色食物好?冬天適合吃什麼黑色食物?天氣越來愈冷了,在飲食方面,這時候適合吃什麼呢?專家建議,大雪節氣過後大家應該多吃一些黑色食物,它們包括黑豆、紫米、黑花生、黑芝麻、黑小米、黑木耳、香菇、...
2017-01-18 -
有什麼適合冬季補鈣的家常菜
冬季補鈣的家常菜有哪些?有什麼適合冬季補鈣的家常菜?提到補鈣,大多人想到的是牛奶或鈣片,很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量並不是最高的,但“一個好漢三個幫”,鈣能否被人體順利...
2017-01-18 -
哪些野菜適合春天吃 推薦六道野菜保健食譜
春季推薦六道野菜保健食譜1蒜茸車前豆皮原料:嫩車前草300克,豆腐皮150克,蒜茸20克,精鹽3克,味精2克,黃酒5克,白醋15克,麻油10克。製作:車前草摘洗乾淨,放入沸水鍋中焯一下,撈出淋幹水,...
2015-02-26 -
適合女性春季排毒養顏的8種食物
8種適合女性春季排毒養顏食物 1、檸檬 檸檬含豐富的維生素C,被美容界視為製作美白護膚品的重要成分,尤其是美白保養品,檸檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯檸檬水,除了可以排出體內有毒物質外,亦有...
2016-03-28 -
水中分娩真會減輕痛苦嗎?什麼人適合水中分娩
准媽媽在選擇分娩方式時,很多人都想要選擇水中分娩,因為水中分娩會比自然分娩減少一些痛苦,而被眾多人推崇。水中分娩為什麼能減輕疼痛呢?因為水的浮力及水溫的變化能改變人體神經、血管和肌肉的反應,使產婦全...
2015-03-16
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1回答
孕12周還適合做無痛人流嗎?
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3回答
59歲肝硬化病人是否適合做手術
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近視眼適合滴眼藥水嗎?
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有孩子喝奶粉的嗎 什麼奶粉適合什麼寶寶
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胃癌病人飲食適合吃些哪些?
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食道癌一般什麼情況適合中醫治療?
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懷孕一個月左右適合人流還是藥流
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未婚未育女性適不適合手術切除子宮肌瘤,直徑五釐米左右的肌瘤?
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哪些人不適合割雙眼皮
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有適合學生吃的減肥藥嗎