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6款最適合春季的時尚運動
隨著春天氣溫的逐漸升高，人體血液迴圈加快，使每一個細胞、每一個部位都產生新的變化。加強春季鍛煉，必須使身心保持長盛不衰，精力旺盛，健康祛病。 春天，到處生機勃勃，正是人們長身高、增強肌肉的大好...
2016-02-16 -
哪4類人不適合做瑜珈
【導讀】哪4類人不適合做瑜珈，瑜伽起源於印度，當地很多人是從小就開始練習的，小孩子的柔韌性好，不容易受傷。而我們國內大部分的都是成年人“半路出家”開始練習，韌帶、骨骼已經一定程度老化了，加上練習不...
2016-03-30 -
鴨蹠草適合人群
說起鴨拓草可能很多人並不知道它是什麼.其實鴨拓草是一種草本植物,而且鴨拓草還是一種營養非常豐富的植物,也是一種可以入藥的植物.愛人們的日常生活中,其實處處都可以見到鴨拓草的,只是人們不知道它是什麼...
2015-07-31 -
秋季女性適合喝什麼茶
一、秋季女性適合喝什麼茶二、女性喝茶的好處三、 4個時期女性不宜喝茶秋季女性適合喝什麼茶1、喝檸檬茶抗氧化女人應多喝具有抗氧化作用抑制自由基的檸檬類茶飲是不錯的選擇。檸檬是世界上最有藥用價值的水果之...
2016-11-03 -
不是人人都適合吃水果治便秘
有不少朋友都認為，出現便秘問題，可以用吃水果的方法來治療。中醫體質，吃水果對治療便秘有幫助，但每個人的中醫體質不同，不是所有人都適合用吃水果的方式來治療便秘。下文做了具體介紹。 根據中醫理論的“...
2016-08-25 -
適合老年人的營養飲食法則
老人的營養需求不同于年輕人，臺灣《康健》雜誌刊登營養專家們歸納出的適合老人的飲食法則。 1.零食補充營養。老人咀嚼及吞咽能力較差，一餐吃不了多少東西，進食時間又拖得很長。所以不妨讓老年人一天分成...
2015-06-02 -
冬季最適合補腎的三大原因
冬季最適合補腎的三大原因1提高免疫系統現代醫學研究，我們人體的腎氣是與免疫功能起到了息息相關的作用，所以說在冬季補腎的話不僅僅可以起到禦寒的作用，並且還可以起到提高免疫力，預防疾病的作用。一旦在冬季...
2016-12-29 -
適合春季食用三種優質粗糧養生
春季是我們身體最佳的滋補時期，也是我們需要在飲食上多加注意的時候。民間素有“百草發芽，百病發作”的說法， 因此小編建議春季養生應該注重多吃點粗糧，粗糧對增強人體免疫力極有好處。春天吃粗糧要留意：天...
2015-03-26 -
汗蒸並非人人適合 這5類人最好別汗蒸
這5類人最好別汗蒸 1.老年人不宜汗蒸 因為老年人本來身體虛弱，如果出汗多的話，會出現電解質紊亂，嚴重時可以危及生命。 2.陰虛濕熱體質的人 虛性體質者不適宜汗蒸，因為這類人體質本就弱...
2017-01-03 -
產後體形如何恢復如初 最適合產後減肥的幾款食物
在產後我們的每個產婦都希望自己的身材能夠早點恢復，那麼下面我們就看看有哪些減肥的好方法。產後體形如何恢復如初產後體形和體態的恢復，大約需要半年至一年的時間。因此，哺乳期是產後婦女恢復體型的最好時期。...
2015-10-08 -
孕婦適合吃什麼 14種食物孕婦吃了有好處
對於懷孕的准媽媽來說，對於食物是很挑剔的。辛辣的不能吃，油炸的不能吃……因為孕婦攝入食物不僅僅是為了自己，也是為了胎兒更好的發育。因此，孕婦們一定要慎重選擇食物，那麼孕婦適合吃什麼呢？接下來為大...
2017-01-12 -
女人什麼時候最適合補血
女性每個月都會有生理期，貧血對女性傷害很大，所以補血對於女性來說特別重要，女性補血方法有很多種，除了要選對補血的方法之外，掌握最佳的補血時間也是很重要的。那麼女人什麼時候最適合補血呢？女人吃什麼...
2017-02-06 -
適合職場媽媽的胎教方法
方法步驟： 01 利用上下班時間進行音樂胎教。雖然有些麻煩，但是為了胎兒，把上下班時間提前30分鐘至1小時吧。避開上下班的高峰期，提前到公司後可以輕鬆地聽聽音樂、讀讀書，為胎教留出時間。 ...
2015-04-24 -
產後如何科學減肥 幾款適合產後減肥靚湯
一想到減肥這個詞，大家首先聯想到的可能就是痛苦。因為很多瘦身方法都非常“殘酷”。其實，減肥也可以很輕鬆，喝喝花茶就行了！新媽產後最強烈的願望應該就是減肥了。說到減肥，很多人第一個想到的就是節食法，但...
2014-11-16 -
原來這些人並不適合吃雞蛋
不適宜吃雞蛋的人群有哪些?雞蛋的優質蛋白質豐富，攝入體內後需蛋白酶輔助進行消化，而腹瀉人群若食用雞蛋會加重腸胃分解負擔，從而不利於腹瀉病症的緩解。同時，雞蛋黃中蘊含脂肪和膽固醇，脂肪多屬於飽和脂肪，...
2016-11-02 -
葡萄糖酸鈣口服溶液適合那些人服用
藥是很常見的，生活中常見的藥物種類比較多，在對藥物選擇上，都是不能隨意的進行，不同的藥物對疾病治療，都是有著不同的效果，因此對藥物選擇之前，也是需要對藥進行全面認識，這樣使得使用的時候，對自身健康...
2015-07-31 -
哺乳期吃什麼好 5類食物適合新媽媽食用
女性在哺乳期應該注意自己的身體保健方法，平時大家需要注意合理的進行調養，而且，也要注意科學進行飲食，這樣才能更好的為自身和寶寶提供足夠的營養。那麼哺乳期吃什麼好呢？哺乳期飲食禁忌有哪些呢？接下來...
2016-12-09 -
適合1歲以上寶寶的麵食食譜
適合1歲以上寶寶的麵食食譜 四季養生閱讀配圖 1、鯤仔魚麵線糊 適合年齡：一歲 材料：幹麵線30克、鯤仔魚1湯匙、胡蘿蔔末半湯匙、小白菜末半湯匙。 做法： ㈠先將胡蘿蔔去皮與小白菜分別洗...
2017-02-19 -
哪些人適合針灸減肥 需要注意哪些事項
針灸減肥適合哪些人 肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種，病理性肥胖患者可通過針灸治療，改善病症，再配合飲食控制和適量的運動才能達到減肥的效果，而對於生理性肥胖者，針灸減肥法基本無效。針灸減...
2016-12-07 -
睡前喝牛奶也許不適合你
腎結石病人 結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。睡前喝牛奶2~3小時後，是奶中鈣通過腎臟排出的高峰，此時正處於睡眠狀態，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，易患結石。 體內缺乏乳糖酶的人 ...
2016-10-24
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1回答
孕12周還適合做無痛人流嗎？
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3回答
59歲肝硬化病人是否適合做手術
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3回答
近視眼適合滴眼藥水嗎？
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有孩子喝奶粉的嗎 什麼奶粉適合什麼寶寶
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胃癌病人飲食適合吃些哪些？
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3回答
食道癌一般什麼情況適合中醫治療？
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1回答
懷孕一個月左右適合人流還是藥流
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3回答
未婚未育女性適不適合手術切除子宮肌瘤，直徑五釐米左右的肌瘤？
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哪些人不適合割雙眼皮
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有適合學生吃的減肥藥嗎