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健身常識 霧霾天是否適合運動
隨著人們對健康的重視，越來越多的朋友開始堅持做健身運動了，運動能夠幫助我們增強體質，但是現在的空氣環境並不是很適合我們運動，霧霾天是否適合運動?怎樣防止運動受傷?下面就一起來瞭解這些健身常識吧!...
2016-06-02 -
辦公室瑜伽 適合辦公族練習的瑜伽動作
今天，我們和大家一起來學習幾組簡單的辦公室瑜伽，練習這些瑜伽動作對緩解我們的工作壓力有很好的幫助。大家可以跟著我們的瑜伽教學步驟進行練習，或者也可以參考我們的瑜伽視頻教程來學習一下。 練習辦公室...
2017-02-17 -
皮膚缺水易導致濕疹？9種偏方來幫你
方法步驟： 01 如果皮膚中出現了濕疹，那麼可以將綠豆放入鍋中翻炒，最後研磨成為粉末。將粉末和白醋進行調和，然後塗抹在患處。每天進行兩次，一直連續塗抹上一個星期就可以從根本上痊癒。在治病期間，最好...
2017-01-09 -
該如何預防皮膚病
方法步驟： 01 良好的生活習慣是如何預防皮膚病的關鍵 ①應該注意的問題是避免再次刺激局部，盡可能地避免用手搔抓局部，也不要用熱水或肥皂水清洗局部，更不能用某些刺激性較強的藥物在局部塗抹。 ②盡可...
2014-09-17 -
幹性皮膚
皮膚細胞的不斷再生，是維護皮膚健康的首要條件。皮膚乾燥現象常見於老年人和易過敏的兒童，頻繁使用肥皂的年輕人也可出現。 目錄 簡介 相關營養 相關食物 幹性皮膚簡介 幹性皮膚是指皮膚異常乾燥，角質易...
2017-02-17 -
火療並非適合每個人
火療方法通過高溫加熱，讓皮膚上敷著的藥物滲透到體內，可以治療氣血不活、筋骨疼痛，同時可以促進血液迴圈，達到止痛、恢復機體功能的目的。 但火療用的是明火，對操作者而言經驗和技術至關重要，稍有疏忽就有可...
2017-02-17 -
測測你適合怎樣的釋壓方法
如今物價居高不下、那些工資，早已跟不上時代。都市白領生活並沒有表面那麼的風光，工作的壓力、生活的壓力接踵而來，常常讓看似堅強的人們無可奈何、無能為力。如何才能釋放這些必須面對的壓力呢?下面讓我們來...
2017-02-17 -
測測你適合和什麼樣的人同居呢
問題：假如天空突然下起大雨，恰巧你又沒有帶傘，只好躲在公車亭裡避雨。這時突然也來了一個避雨的人，你覺得TA會是? A、長相清秀的學生 B、正在趕路的上班族 C、帶著小孩的媽媽 D、你非常心...
2017-02-17 -
寶寶皮膚過敏怎麼辦？
方法步驟： 01 防止撓癢行為——寶寶皮膚過敏一般都伴隨著發癢症狀，寶寶就會忍不住去撓癢癢，越癢越撓越嚴重，如果放任寶寶這種行為，就會形成“癢--撓--更癢--再撓”的惡性循環。 02 ...
2017-01-16 -
足浴保健 適合家用的鹽水足浴法
夏天到了，腳氣、腳汗、腳臭等一些腳部問題都出來了，這不僅難受，還非常的尷尬，這該如何是好呢?小編告訴大家，如果我們這個時候用鹽水泡腳的話，那麼這些問題都解決了哦，是不是真的呢，有些會這樣問，那麼...
2016-05-12 -
辦公室健身操 適合在辦公室做的健身操
生活中一些白領們都是一整天的待在辦公室，並且日常也沒有時間去進行健身鍛煉，這對於健康是非常不利的，因此建議大家可以做一些辦公室健身操，今天就介紹一些適合辦公室做的健身保健操以及健身操的基本動作。...
2016-06-01 -
【瘢痕疙瘩是皮膚腫瘤 治療不可單純手術切除】
兩年前，黃先生因為脂囊瘤做了手術，結果術後前胸留下了一大塊的瘢痕，追求完美的黃先生又去做了一次手術，試圖把那瘢痕去掉。結果術後一段時間他發現瘢痕不僅沒有消掉，反而越長越大，並且痛癢難忍，讓黃先生很...
2017-02-17 -
幾大適合夏季減肥的健康水果
方法步驟： 01 檸檬100克/24卡路里 檸檬一直都是很多女性的最愛。檸檬是一種很好的減肥塑身水果。檸檬以檸檬酸為主，能促進熱量代謝，加上它還有豐富煩人維生素C，熱量很低，所有愛美想瘦的人，都一...
2016-07-27 -
粗糧營養好但非人人適合 哪些人不能吃粗糧
現如今，粗糧是很多人養生飲食不能少的一種，但是粗糧雖然好處多，也不是人人適合。今天，不僅為大家總結了粗糧的吃法，還來為大家盤點一下有哪些人不宜吃粗糧，千萬不要錯過了。粗糧的營養價值高粗糧裡面富含維生...
2017-02-10 -
針灸能減肥 哪些人適合針灸減肥
現如今，中醫減肥成為了流行的趨勢，針灸是中醫減肥中最常見的方法。不過，針灸減肥也是有誤區的，並且是很常見的誤區。在這裡，為大家盤點一下哪些人適合針灸減肥，和常見誤區都是怎樣的吧。 針灸減肥的適...
2017-02-06 -
冬季皮膚乾燥怎麼辦 中醫護膚有妙招
乾燥的冬季總是會讓人感覺全身皮膚都緊繃著，特別是對於暴露在空氣中的小臉蛋來說，更容易受到凜冽寒風的侵襲，那麼冬季我們應該如何護膚呢？ 很多朋友都知道冬季需要塗一下保濕面霜來保持皮膚的濕潤度，...
2017-01-16 -
【夏季皮膚病提前預防】
夏季是皮膚病的高發季節，所以皮膚病預防就顯得尤為重要了，提前做好預防工作是減少皮膚病的有效手段。 汗液障礙類皮膚病：在高熱天氣下，汗液排泄不暢，積于皮內而造成。如痱子、汗瘡疹、汗腺囊瘤等。預防方...
2017-02-17 -
保養很重要男人皮膚也怕老
方法步驟： 01 鋅：眾所周知我們的生長發育和保持身體的健康是離不開鋅這個元素的，如果缺少鋅元素就會影響到免疫功能和免疫組織的。男性的前列腺體內存在著濃度很高的鋅濃縮液。平均來說，女性的鋅攝取量只...
2017-02-08 -
適合油性皮膚的防曬隔離霜
在這個炎熱的夏天裡，大家都應該很害怕出門吧！這種天氣一出門就很容易曬黑的，尤其是那些油性皮膚的女性朋友們，就算是擦了防曬隔離霜，還是由於臉上出油而影響了防曬隔離霜的效果了。那麼，適合適合油性皮膚的...
2016-08-08 -
如何用麵粉做最適合自己皮膚的營養面膜？
麵粉是生活中我們常見的一種食物，其實對於愛美的女性朋友來說麵粉面膜也是一個美容的最好的選擇，麵粉加上牛奶就是一個非常好的護膚的面膜了，由其是對於一些中性皮膚的美女來說，麵粉面膜列是一個保養皮膚的最好...
2017-01-17
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1回答
椰子油適合卸妝嗎？對皮膚有損害嗎？
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1回答
光子嫩膚美白適合哪些皮膚？