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蔬菜生吃和熟吃 哪個更營養
“生吃”派認為:1、歐美國家蔬菜一般都是生吃,做沙拉。2、生吃蔬菜水溶新維生素及某些生物活新物質可以得到保留。3、生吃蔬菜可以增強飽腹感。 “熟吃”派的則認為:1、蔬菜有農藥殘留或者細菌,加熱可...
2017-02-10 -
胃病飲食可以選擇茶療
不少人都患有胃病,然而胃是人體新陳代謝十分關鍵的器官,一些不良的生活習慣就容易導致它受傷。治療胃病,不少人會選擇飲食的方法,那麼小編告訴大家,茶療是一種非常好的胃病飲食方式喔。 一、麥冬養胃茶 ...
2012-09-28 -
多吃什麼蔬菜水果能預防乳腺癌
核心提示:這幾年乳腺癌的發病增長速度越來高,防癌形式十分嚴峻。乳腺癌的問題除了遺傳情緒等原因,跟飲食習慣也有相當大的關係。在日常生活中也可以通過健康的飲食來預防乳腺癌,那要常吃什麼食物才能預防乳腺...
2017-02-19 -
有益寶寶健康蔬菜汁
胡蘿蔔汁:保養視覺功能 胡蘿蔔汁能提高人的食欲和對感染的抵抗力。每天喝上一定數量的鮮胡蘿蔔汁,能改善整個機體的狀況。因此體抗力差的寶寶可以適量喝胡蘿蔔汁。而且胡蘿蔔汁還有緩解結膜炎以及保養整個視...
2016-07-12 -
寶寶飲用蔬菜汁好處多
胡蘿蔔汁:保養視覺功能 胡蘿蔔汁能提高人的食欲和對感染的抵抗力。每天喝上一定數量的鮮胡蘿蔔汁,能改善整個機體的狀況。因此體抗力差的寶寶可以適量喝胡蘿蔔汁。而且胡蘿蔔汁還有緩解結膜炎以及保養整個視...
2016-06-02 -
抑制黑色素吃啥好? 女性吃哪些蔬菜可以美白
女性吃哪些蔬菜可以美白1白蘿蔔按照以形補形,以色補色的說法。白蘿蔔是白色的因此也就有美白的作用,事實上生熟都可吃的白蘿蔔中含有豐富的維生素C,維生素C是一種天然的美白聖品,其具有抑制黑色素生成的作用...
2015-07-02 -
什麼情況可以選擇順產 做好四項準備讓順產更輕鬆
隨著醫學技術的發展,剖宮產成了怕痛的孕媽媽們的選擇,甚至是為了在良辰吉日生下寶寶而選擇剖宮產。但是順產還是有著很大的優勢。那麼,什麼情況下可以選擇順產呢?怎麼樣讓順產更順利呢?什麼情況下可以選擇順產...
2015-02-01 -
高血脂日常必吃的六種蔬菜
蔬菜在我們的生活中是非常的常見的,我們幾乎每天都是要吃蔬菜的,而蔬菜的種類是非常的多的,並且不同的蔬菜的功效以及左右也是不同的,有些蔬菜卻是可以降血脂的,下面小編就為你介紹幾種適合高血脂患者的蔬...
2016-07-05 -
孕婦常吃一蔬菜竟致胎死腹中
都說吃的苦中苦,方為人上人。“食苦有助身體健康”,肉質脆嫩、清香可口的苦瓜深受人們的喜愛,近日,有人指出:孕媽食用吃苦瓜竟增流產風險,到底是怎麼回事?和小編一探究竟吧。…… 孕婦能吃苦瓜嗎苦瓜含...
2016-04-18 -
冬季水果蔬菜保鮮小竅門
水果保鮮冷庫貯藏是抑制微生物和酶的活性,延長水果蔬菜長存期的一種貯藏方式。保鮮冷庫技術是現代水果蔬菜低溫保鮮的主要方式。但日常生活中還有很多保鮮方式是可供參考,一起和小編來看看吧。 1 保存葉菜...
2016-11-23 -
七種蔬菜損傷肝功能
臨床上,肝功能包括兩層含義,一是指肝臟本身的生理功能,即解毒功能、代謝功能、分泌膽汁、免疫防禦功能等;另一方面是指醫院檢驗寇里的醫學檢驗項目,包括膽紅素、白蛋白、球蛋白、轉氨酶、r-穀氨醯轉肽酶等檢...
2015-05-13 -
選擇合適的睡眠用品預防頸椎病 頸椎病吃什麼好
選擇合適的睡眠用品預防頸椎病1床各種床鋪各有其優缺點,而且與個人居住地、氣候、生活習慣、經濟狀況有關。但單從頸椎病的預防角度說,應該選擇有利於病情穩定,有利於保持脊柱平衡的床鋪為佳。因此,選擇一個放...
2014-04-07 -
體寒女性必須吃的四類蔬菜
女性體寒怕冷,在冬天就會表現出手腳冰冷的現象,你知道嗎?體寒女性必須吃的四類蔬菜,吃對了蔬菜也可以緩解手腳冰涼的情況,下面就為大家介紹體寒女性必須吃的四類蔬菜。體寒女性必須吃的四類 蔬菜 1、根莖類...
2015-03-13 -
男人出軌 為什麼女人會選擇原諒
核心提示:婚姻中常見的反例就是出軌、外遇,沒有任何一個男人地忍受女人出軌,但卻有很多女人願意原諒出軌的老公,這是為什麼呢?是女人懦弱,還是因為心軟? 娛樂圈出軌的新聞層出不窮,有女人出軌的,也有男...
2017-02-19 -
孕婦怕冷可選擇水中分娩
天氣逐漸變冷,眾多待分娩的准媽媽被寒冷、疼痛的問題所困擾。怕冷的孕婦分娩時怎麼辦?下面,跟隨小編一起看看孕婦怕冷是否可選擇水中分娩,水中分娩的好處有哪些吧。據孕育專家介紹,怕冷怕痛的准媽媽可以選擇在...
2014-09-16 -
秋天吃什麼蔬菜養胃
一、秋天吃什麼蔬菜養胃1. 秋天吃哪些蔬菜養胃2. 秋天吃哪些水果養胃3. 秋天養胃的食療方二、秋天養胃要注意什麼三、秋天養胃有什麼禁忌秋天吃什麼蔬菜養胃1、秋天吃哪些蔬菜養胃1.1、紅薯紅薯本身養...
2016-11-05 -
7個秒招讓孩子愛上蔬菜不挑食
不愛吃青菜,恐怕是大多數小朋友的“通病”。美國《醫藥日報》近日總結了7種方法,“讓挑食兒童愛上蔬菜”。 1.一餐中多菜少肉。研究發現,如果餐盤中肉類占一半,蔬菜只有一丁點兒,孩子自然會將蔬菜留到...
2016-01-11 -
兒童健康:讓兒童愛上蔬菜的7個小竅門
不愛吃青菜,恐怕是大多數小朋友的“通病”。美國《醫藥日報》8月6日載文,總結7種方法,“讓挑食兒童愛上蔬菜”。 1.一餐中多菜少肉。 研究發現,如果餐盤中肉類占一半,蔬菜只有一丁點兒,孩子...
2016-01-05 -
吃這些蔬菜讓女人越來越年輕
吃什麼讓人年輕不同的食物對人體的作用也是不同的,對於可以使肌膚變好的蔬菜也是存在的。所以,在以下的內容裡,小編主要告訴大家哪些蔬菜具有這樣的作用。1豌豆不要認為豌豆就是豆類哦,其實它是人們常見的蔬菜...
2016-11-28 -
選擇瑜伽健身球應當注意哪些?
記者:對瑜伽健身球的選擇上有哪些需要注意? Magic:首先要根據個人的身材選擇瑜伽健身球的大小,瑜伽健身球的尺寸有直徑45釐米、55釐米、65釐米、75釐米等幾種,如果是身材嬌小的女士,可以選擇...
2012-09-27