-
冬季女性養生美容必備紅棗
>>推薦閱讀：最有益女性健康的7種蔬菜 鮮棗 23.2g：碳水化合物 430.54k熱量 1.2g蛋白質 0.2g脂肪 14mg鈣 23mg磷 0.5mg鐵 幹棗 50.3-86.9g：碳水化合物 ...
2012-09-28 -
紅棗能養血安神 食用注意4事項
隨著天氣逐漸變冷，我們的日常飲食也要隨之改變。紅棗就是此時最佳的食物之一，紅棗不僅吃法多，還有很多營養價值。今天，小編就來為大家介紹一下紅棗的食用注意事項都有哪些吧。 紅棗的營養價值 大棗富含...
2016-09-26 -
經常食紅棗有預防過敏的功效
生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康，在面對各種營養的時候，我們要如何選擇，這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養？怎樣選擇飲食？無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。經常食紅棗有預防過敏的功效...
2016-09-23 -
紫蘇生薑紅棗湯的做法——慢性淺表性胃炎食療
食譜原料： 鮮紫蘇葉10克，生薑3塊，紅棗15克，先將紅棗放在清水裡洗淨，然後去掉棗核，再把姜切成片。 製作方法： 將鮮紫蘇葉切成絲，和薑片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋裡用大火煮，鍋開以後改用文火...
2017-02-23 -
赤豆薏苡仁紅棗粥的做法——更年期綜合症食療
食譜原料： 赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，紅棗10枚。 製作方法： 1、赤小豆、薏苡仁、粳米洗淨，紅棗去核洗淨。 2、把材料一同放進鍋中熬煮成粥，調味即可。 健康提示： 適用於更年期有肢體水腫、皮...
2017-02-23 -
四類人群吃紅棗就如同火上澆油
吃棗可以補血，對人體營養特別好，但是不是全部人都適合吃棗的，小編給大家說一下有四種人不適合吃棗的，不然會對身體不利。 痰濕偏盛者 這樣的人常表現為舌苔厚膩、口甜或口中發膩、食欲不振，平時常感覺...
2016-10-04 -
小編為您推薦 歸紅棗粥的做法介紹
當歸紅棗粥的做法：工藝：煮口味：原本味 食用：每日早晚空腹溫熱食用，10天為一療程。 紅棗粥的做法介紹" alt="小編為您推薦 歸紅棗粥的做法介紹"> 主料：粳米50克 輔料：當歸1...
2017-01-11 -
感冒可以吃紅棗嗎
養生之道網導讀：紅棗有滋補養肝的功效，那麼感冒可以吃紅棗嗎？對於這個問題，我們不能一概而論。具體感冒可以吃紅棗嗎？下面小編為你一一介紹。 感冒可以吃紅棗嗎？ 對於感冒患者是否合適吃大棗，不能一概而論...
2015-05-27 -
紅棗吃多了會怎麼樣
貧血時現在很常見的事情，尤其是在女性的身上，這時候他們就會吃一些紅棗進行補血，而且效果是非常好的。但是，大家知道嗎，其實紅棗補血也有三大禁忌的，同時，我們也不能多吃紅棗。 紅棗是作用和功效都很大...
2016-10-08 -
盤點桂圓紅棗蛋的做法 生理痛等問題統統不怕
桂圓紅棗燉蛋——女生補血必備的做法步驟 1.將紅棗和一小把幹百合洗去沙塵，用熱水浸泡半小時 2.利用泡紅棗的時間把雞蛋煮熟剝殼待用 3.鍋裡加入三碗水，因為百合幹，不容易熟所以先煮一煮，並連同紅棗...
2017-02-25 -
紅棗不能和什麼一起吃
我們每天的生活都離不開食物，這是食物有利的一面。但是食物還有有害的一面，它的有害表現在相克上面。那麼，下面就讓小編來具體說說紅棗吧。 相克 紅棗+蔥 : 易導致消化不良 紅棗+海蟹 : 一起吃容易患...
2016-11-14 -
吃紅棗上火嗎？紅棗的營養價值有哪些?
每個人的飲食習慣都是不同的，有的人遇到喜歡吃的東西就會吃很多，有的時候飲食不當就會出現上火的現象，那麼吃紅棗會上火嗎？ 紅棗上火嗎">紅棗的營養價值1. 棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞，藥理研究...
2016-12-20 -
如何挑選優質好紅棗
日常飲食雖然是我們生活中再平常不過的事情了，但是想要保證飲食的品質購買食材的時候也是要特別注意的，雖然紅棗是我們常見的食物，但是購買時一定要挑選好才能保證它的口味，下面一起看一下什麼樣的紅棗好？ 大...
2016-12-20 -
中年女性養顏粥：羊乳紅棗粥補血排毒潤膚
七錦糯米粥 糯米500克，桂圓幹30克，紅糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大棗30克，銀耳30克。將桂圓去殼，紅棗洗淨去核， 銀耳發透去雜質，糯米淘淨放入鍋內，加入大棗、桂圓肉、銀耳、...
2017-02-27 -
食用紅棗也有禁忌 如何正確吃紅棗
如何正確吃紅棗1腐爛變質的棗忌食用2服用維生素（維生素食品）K時禁忌食用3不應和黃瓜或蘿蔔一起食用4不應和動物肝臟同時食用5不可與海鮮同食，否則令人腰腹疼痛6不可與蔥同食，否則令人臟腑不合，頭脹7服...
2013-12-24 -
紅棗12種吃法功效翻倍養顏治病
秋季是吃棗的最佳季節。在秋季養生多食一些棗可以養脾胃。中醫認為甜味的食物入脾，能補益脾氣，而大棗性味甘平，最適宜於在秋季養生吃。中醫認為，棗能補中益氣、養血生津，最宜常吃。不過，吃法不一樣，功效也...
2016-09-06 -
墨魚排骨紅棗湯 電動砂鍋版的做法步驟
墨魚排骨紅棗湯—電動砂鍋版的做法步驟 1.提前一晚，將墨魚洗乾淨泡軟，準備第二天使用 2.1.將排骨斬斷至3指寬大小2.將墨魚洗淨，去黑膜、墨魚骨(不要扔掉了，墨魚骨能提升湯的鮮味和鈣質)、內臟，...
2017-02-27 -
銀耳紅棗湯應該怎麼做 銀耳紅棗湯做法
銀耳紅棗湯是一款非常滋陰補腎的湯品，下面讓小編為大家介紹一下銀耳紅棗湯做法。 銀耳紅棗湯 食材：銀耳15g、百合20g、紅棗30g、冰糖50g、枸杞子10g 做法 1、把銀耳提前泡發後，洗乾淨備用...
2017-02-27 -
女性多吃紅棗能治痛經嗎
痛經的女性患者一般來說情緒都是不穩定的，患者痛經需要穩定情緒，使人精力充沛。那麼，女性多吃紅棗能治痛經嗎？現在很多女孩子來潮初期就發生了痛經的現象，偏偏自己還不知道是怎麼回事，只知道每次都痛得死去活...
2016-12-02 -
木耳紅棗湯 營養價值高
木耳是一種極具養分保健價值的食物，將木耳做成湯飲，更是能將木耳的養分價值發揮到最大。木耳是一切蕈類食品中含鐵量最高的，有必定的抗zhongliu效果。小編引薦一道養分價值很高的湯飲給你——木耳紅棗...
2017-02-27
