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瓜皮果屑是防治疾病的“良藥”
日常生活中,人們在吃瓜果時都習慣將瓜果的皮丟棄,卻不知瓜皮果屑是防治疾病的“良藥”,對人體的保健除病有著良好的功效。 西瓜皮用於消暑解渴、清熱解毒,西瓜皮優於西瓜瓤。中醫用西瓜皮和瓜汁入藥配成“...
2012-09-28 -
補血益氣良藥黃芪的副作用與食用方法禁忌
黃芪的副作用與食用方法有哪些?黃芪的功效與作用及食用方法?黃芪雖好但不能胡亂服用,黃芪對辟為濕熱的人來說是最好的一種滋補藥了,而且氣虛脾濕型的人,這種人往往身體虛胖,肌肉鬆軟,尤其是腹部肌肉鬆軟。...
2017-01-07 -
中醫教你變廢為寶,這物竟是治病的良藥!
香蕉大家都知道,香蕉味道極好,營養豐富,具有很多保健的作用!大家不知道的是,其實香蕉皮也有著許許多多的作用,除了能讓人滑到外,還可以進行保健養生,治療疾病!!今天就給大家介紹一下香蕉皮的妙用! ...
2016-10-13 -
松子既是養生食物又是療疾健身良藥
從現代營養學來看,松子確實有較好的營養價值。據測定,松子含油脂約70%,大多為亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸等不飽和脂肪酸。這些脂肪酸不能在人體內合成,必須從食物中攝取,它們能使細胞生物膜機構更新,膽...
2012-09-28 -
老中醫推薦補腎的黑色良藥!
養身,重在養腎,中醫認為黑色入腎,即黑芝麻、黑豆、海帶等黑色食物,能夠養腎,幫助男性健體強身。具體有哪些呢?請看下文。 1、黑米 黑米是一種藥、食兼用的大米,營養豐富,其B族維生素、鐵...
2016-10-27 -
驚!這種菜堪稱天賜良藥
花椰菜本身是很普通的一種蔬菜,本身無多大味道,所以烹飪時常加葷菜或大蒜等調味品提味。但從養生角度看,它卻是難得的食療佳品,有強腎壯骨、補腦填髓、健脾養胃、清肺潤喉作用。花椰菜營養豐富,含有蛋白質、脂...
2015-02-10 -
男性健康 一杯白開水竟是最佳良藥
一杯白開水竟是最佳良藥人體和地球一樣,有三分之二是水分,所以除了知道該怎麼吃營養的食物,更要注重"怎麼喝水",才能真正打造健康的體魄。1心臟病睡前一杯救命水如果你心臟不好,可以養成睡前一杯水的習慣,...
2013-12-12 -
食物中的疏通血管良藥
玉米:含脂肪中不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管。 番茄:不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2至4倍,而且還...
2017-03-05 -
廚房裡有良藥治療小兒熱痱子
西瓜皮�熱的夏季,寶寶不能長久的吹空調甚至電扇,所以很容易起痱子。痱子雖然不是什麼大病,但是刺癢難忍,孩子會吵鬧不停,白天晚上都不得安寧,給大人們帶來了不少煩惱,更多的是為寶寶擔心,那怎樣才能讓寶寶...
2013-07-02 -
女性經期豐胸效果最佳 中醫推薦豐胸良藥
女性經期豐胸效果最佳 多吃豐胸食物 美乳專家建議,經期豐胸多吃土豆、堅果以及馬鈴薯等食物。不僅如此,還要多吃紅棗、木瓜。紅棗有補氣養血的作用,對女性胸部的發育有一定的好處,而木瓜中的木瓜酶...
2016-04-25 -
穀菜乃治癌症良藥
癌是我們每個人都懼怕的一種疾病,對於癌的治療大多數都不能徹底完全治癒。西醫採用的化療等諸多方式對於患者來說也是一種非常大的折磨。 中藥白毛藤治療癌症乃良藥 在中醫眾多中草藥中,人們研究出了,白毛...
2017-03-05 -
白蓮子的功效與作用 它是你補虛損的良藥
蓮子是蓮屬植物,特別是荷花的種子,常見於東亞各國的菜式中,也是一種中草藥。可以用來製作蓮蓉,通常以乾燥品形式出售,鮮貨可作小吃。 白蓮子的功效與作用 白蓮子富含澱粉、蛋白質及棉子糖等,是良好的藥...
2017-01-19 -
豆腐吃對了就是良藥 這樣吃你瞭解嗎
豆腐是常見食材,老少皆宜,人們稱它為“植物肉”,其不僅營養豐富,對保健身體也有益處,一起來瞭解食用豆腐的好處,及食用注意事項。 豆腐的功效 豆腐味甘、性寒、無毒,主治寬中益氣,起到調和脾胃、消除脹...
2017-03-05 -
廚房裡的“殺手”和“良藥”
平底鍋(危險級別:5級) 油鍋起火最危險,其中無蓋平底鍋危險最大,最好用較深的帶蓋炒鍋。萬一平底鍋起火,務必記住安全滅火措施:首先關火或斷電;然後用濕毛巾蓋住平底鍋,直到明火撲滅。切忌將著火的鍋...
2016-01-05 -
白色蔬菜 被忽視的它們竟是抗癌良藥
俗話說:民以食為天。飲食除了能夠為為我們帶來必要的能量以及營養之外,還能夠保健防病。在生活中,我們常常聽說,蔬菜要買深色的。因為深色蔬菜的維生素和膳食纖維更高,對身體更有益:紅色蔬菜的番茄紅素含量...
2017-03-05 -
民間流傳小秘方 戒煙醒酒除口臭都有效
民間流傳的養生小秘方1牙齒變白刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達,刷三次後牙齒潔白如玉,牙鏽自然脫落。2怎麼戒煙檳榔一隻,鑽個小孔,再往小孔裡灌入一點煙代油用水泡兩天取出涼幹,想吸煙時,聞一下就不吸了,誰...
2014-08-05 -
這種黃色小果治病效果堪比良藥 可以適當吃點
感冒咳嗽、支氣管發炎、呼吸不暢時,有人會吃一點枇杷,通過吃枇杷能達到潤肺、止咳的作用。枇杷作為常見水果,營養非常豐富,在平時吃一點,有益健康。 枇杷的營養價值 在枇杷中有:熱量、蛋白質、碳水化合物...
2017-03-05 -
醒酒的食物
隨著我們的生活節奏的加快,我們面臨的工作壓力不斷的增大,這也讓我們的平時跟別人打交道的時候,喜歡出現在餐桌上,而且與酒也就結下了姻緣。但是我們知道喝太多酒還會容易醉,那我們應該採用什麼方法來提高的...
2014-05-13 -
年末喝高了怎麼醒酒 千萬不要犯這三大錯誤
年末聚會喝高了?三個醒酒誤區要注意1濃茶醒酒。濃茶和酒兩者合在一起會大大加重心臟的負荷,可引起心律失常或心功能不全,因此心臟有疾患者切忌用濃茶解酒。飲酒後飲茶,可促使尚未氧化的乙醛過早進入腎臟,而乙...
2015-01-13 -
按什麼穴位可以醒酒
一、按什麼穴位可以醒酒二、醒酒的穴位三、 醒酒的小秘方按什麼穴位可以醒酒1、輕揉肺俞穴肺俞穴位在人體背部從上往下數第三根胸椎旁開一扁指處,輕揉此穴半分鐘左右,或者15~20下,可以清肺。2、推捏肝俞...
2016-08-21