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女人生理期更愛購物?購物是情緒的釋放
一項科學調查顯示,90%的18~35歲的女性都有過非理性消費行為,甚至,非理性消費占女性消費支出五分之一以上。女人是典型的衝動型消費者,她們的消費“軌跡”無法琢磨。女性的非理性消費徹底顛覆了經濟學家...
2013-10-29 -
如何在生活中將你的壓力釋放
我們的壓力從何而來? 1、所處的社會有讓我們不滿意的地方,我們會覺得世界不公平,賦予自己的東西太少,別人又很優秀,因此我們會產生不平衡感,會有力不從心,就會有壓力。 2、家庭問題也會產生壓力...
2015-01-12 -
女人經期為啥愛購物?或是釋放情緒的需要
女人天生就是個購物狂,商業街中琳琅滿目的商品能令女人們興奮得不得了,據調查顯示,90%的女性都有過非理性消費,而在生理期後10天會更容易衝動購物。為什麼女人生理期中購物的欲望會更強烈?這正是所謂的“...
2014-09-16 -
“笑容抑鬱症”要常釋放
譚維 罎子心理健康中心 健康諮詢專家 所謂的“笑容抑鬱症”,就是過度地壓制感情,等把感情壓制到一定程度時,感情便會出現反彈,會使身體表現不適,甚至導致神經系統的損害。而一旦神經系統不能很好運行,內...
2010-01-02 -
精神壓力大有哪些危害呢? 釋放身心壓力保持身心健康
隨社會節奏的加快,每個人在生活中都承受著壓力,只不過壓力程度不同而已。精神壓力大會嚴重影響我們生活學習,那麼精神壓力大到底有哪些危害呢?下面由小編為大家介紹精神壓力大的危害吧。拉肚子大腦承受的壓力也...
2017-04-10 -
熬夜族吃7種水果釋放疲憊感
蘋果: 俗話說“每天吃蘋果,醫生遠離我”,蘋果是一種對身體好處很多的水果,其中含有豐富的有機酸、果膠、維生素、礦物質、膳食纖維、多酚及黃酮類營養物質。由於熬夜的人很容易出現內分泌失調而便秘或者...
2015-01-07 -
常吃8種水果釋放熬夜疲憊感
隨著生活節奏的加快,人們熬夜加班那是難免的事。伴著工作壓力的增大,這些違背了正常的生物鐘,熬夜的危害很大,那麼熬夜族日常吃什麼水果好呢? 蘋果 俗話說“每天吃蘋果,醫生遠離我”,蘋果是...
2015-01-14 -
不要錯過,瑜伽 讓身體在夏季盡情釋放
今天我給大家帶來的新聞真是有趣又有料 核心提示:炎炎夏日,躲進環境舒適的瑜珈館,是很多MM消夏的首選。那麼,夏季瑜珈應該注意哪些呢? 炎炎夏日,躲進環境舒適的瑜珈館,是很多MM消夏的首選。那麼...
2017-06-22 -
4個方法給身體減壓,迅速全釋放!白領一族必備!
從保健的角度分析,當人體壓力過大時,就可能會影響身體健康,導致疾病發生。所以說,為了你的健康著想,我們需要及時減壓。在現代養生法中,有一些可以給身體減壓保養的小妙招,下文做了具體介紹,一起來看看。...
2017-06-27 -
國慶假期怎麼給自己釋放工作壓力
工作中我們總會承受著來自各方面的壓力,感到身心疲憊。那有什麼方法能緩解工作壓力?正好國慶黃金周到了,我們可以趁著這個機會釋放工作壓力,讓身心輕鬆起來!小編給大家介紹七種放鬆壓力的方法。轉移注意力找一...
2017-09-30 -
男人壓力大怎麼辦 如何釋放緩解壓力
一般男人都會是家庭中的頂樑柱,一家人的生活壓力都會在他們身上,所以懶人經常會擔負著很沉重的負擔和壓力。心理壓力是一種精神狀態,需要及時的緩解,不然很容易出現很多麻煩。男人壓力大怎麼辦?下面介紹釋...
2018-02-19 -
壯陽食物 合理搭配釋放食材更多營養
從營養學上講,葷素搭配有互補性,而從中醫保健角度來看,合理的葷素搭配還能加強食療功效。 羊肉配生薑 羊肉補血溫陽,生薑止痛祛風濕,相互搭配,生薑祛羊肉的腥膻味,幫助羊肉發揮溫陽祛寒的功效;羊肉加山藥...
2016-04-30 -
水腫吃什麼?多吃利尿食物釋放身體水分
1、柚子茶 柚子的減肥效果很好。柚子的熱量很低,同時柚子含有大量的鉀元素。鉀元素有利於身體排出多餘水分,消水腫。將柚子肉放進榨汁機中和少量的清水一起榨汁即可。如果覺得酸,可以加入適量的蜂蜜,...
2016-05-27