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國慶想出遊 謹記提前打疫苗防流感
“十一”長假就要到了，很多人選擇出遊放鬆。專家指出，外出旅行容易疲勞，抵抗力會下降，機場、碼頭、景點等人群稠密的場所流感病毒容易出沒，專家 提醒您，可以打了疫苗再出發。 考慮接種流感疫苗的職業人群...
2015-09-30 -
小滿節氣外出要防曬 吃什麼水果最防曬
隨著小滿的來臨，氣溫逐漸升高，真正的炎夏即將來臨。炎炎夏日，如何才能保持膚如凝脂、光彩照人?應該說，美麗的前提是防曬。因為黑色素決定了皮膚顏色的深淺，而紫外線的照射會加快黑色素細胞製造黑色素的速度...
2015-05-21 -
疥瘡患者外出注意事項
疥瘡是一種寄生蟲疾病，不是性病！治療時既不能當成性病治療，也不能忽視治療疥瘡的注意事項！ 注意飲食禁忌：不要吃辛辣刺激性食物，酒不能喝，啤酒更不能喝; 注意消毒方法：疥瘡患者在用完膚清疥寧後...
2013-07-29 -
初夏時節 老人出遊注意事項多
時至初夏，針對不少打算外出旅遊的老人們，業內人士提醒，外出旅遊要精心做好準備，尤其要注意防曬和補充水分。 由於老年人體力和精力有限，在旅遊中要格外做好自我保健。在晴好的天氣登山時，一定要戴上太陽帽...
2017-03-08 -
秋季出遊過敏怎麼辦
專家指出： 秋天出遊，天干氣燥、早晚溫差懸殊，漂浮在空氣中的花粉、細菌等致敏物質，肌膚很受傷，很容易就會發生皮膚過敏。加上出遊時人身體疲憊，抵抗力降低，容易受到過敏原的侵襲，患過敏性疾病的人群...
2015-10-16 -
春季出遊 吃對了也防曬
最近幾天儘管是陰雨天，但春日的陽光甚好，悶了一整個冬天了，很多人都會選擇外出曬曬太陽，給自己“消消毒”。但是，春日陽光雖不及夏日猛烈，如果出門曬太陽前不做好防曬措施，很容易把自己曬傷的。 冬季的陽...
2017-03-08 -
夏天出遊皮膚曬傷怎麼辦
夏季是一個游泳的熱季，穿上漂亮的泳衣，去游泳，去消暑。可是我們往往容易忽略了游泳回來後的後果，往往游泳時的防曬總是容易失效，往往忘我的玩結束後發現皮膚紅腫疼痛，又不知如何是好？ 第一：首先檢視...
2013-07-03 -
過敏人群花粉活躍期不宜外出
春季９時至１５時是花粉活動的活躍期，有過敏體質的人最好避開這一時期外出，必要時可戴口罩，以免患上春季過敏疾病。 專家介紹，春季人們紛紛踏青、賞花，外出幾率大大增加。然而，許多人在外出後出現皮膚...
2014-02-24 -
國慶中秋出遊如何防蟲？
小帖士 教你防蟲三招 小孩戶外活動後，父母要注意孩子頸後、腋窩和膝部等處是否有被昆蟲蜇咬的痕跡，不慎被叮，要及時用藥。 出外時，要攜帶一些防蟲叮咬的藥物和清涼止癢藥等激素外用藥物，少吃刺激性...
2009-09-30 -
什麼是野外極限運動呢
現如今，人們平時工作和生活繁忙，就會想到通過戶外的一些運動來釋放、放鬆心情。而一些野外極限運動就成了多數年輕的人選擇。如登山、蹦極等。這些極限運動可以使我們的身體得到鍛煉的同時，還可以強大的人們心...
2015-12-26 -
外出旅行如何預防蕁麻疹
蕁麻疹治療起來很頑固，但是預防卻很簡單，旅遊時戴上一個口罩，就能解決很大問題。 專家說，蕁麻疹是一種伴有劇癢的暫時性的過敏性皮膚病，在旅遊過程中如果不小心吸入花粉、動物皮屑、羽毛、灰塵等，就很...
2013-07-23 -
腫瘤患者外出旅遊的患者護理寶典
鼻咽癌患者完成治療，處於患者康復時代時，可以適當地外出旅遊，飽覽祖國的大好河山，名勝古跡，從中汲取精力力量，鼓勵自己克服疾病。不過在外出旅遊時，還要注意事項以下題目： 1、實事求是腫瘤腫瘤患者旅遊路...
2017-03-08 -
老人秋季出遊“六防”要注意
防意外 老年人出遊時，行動宜謹慎小心，坐車、乘船、登山時均要結伴而行，相互照料。同時，要精心安排旅程，儘量減少勞累。 防過敏 過敏體質的老人，要儘量回避有花處，或事先口服撲爾敏、安其敏等藥物...
2011-11-07 -
冬季出遊如何預防皮膚病
不要以為冬季氣候乾燥，就減少了皮膚病的發病幾率，這種想法是錯誤的，在冬季，恰恰還是另幾種皮膚病的高發期，這幾種皮膚病患者在進入冬季時就要提前做好預防工作了。 在冬季，頭條我們就是要做好的皮膚...
2015-01-27 -
享瘦自然野外減肥方式
將啞鈴留在家裡，到戶外體驗一個健身、塑形的自然之旅。野外開闊的地勢、新鮮的空氣，使健身不再枯燥無聊，同時崎嶇路面和風的阻力還能加速熱量的燃燒，使你的健身更有成效。當你真正踏上了郊外的小路，相信你...
2011-07-01 -
台釣技巧 野外垂釣應該如何調漂找底
釣魚是大家十分喜歡的休閒遊戲，大家都知道釣魚有許多的釣魚技巧，不同的釣法釣魚技巧也是不一樣的，今天小編就給大家介紹一下臺釣技巧，教給大家台釣調漂，對台釣有興趣的小夥伴一起看看吧。 台釣技巧 ...
2016-03-23 -
釣青魚 野外水庫釣青魚的方法
釣魚是現在人們非常喜歡的一種休閒活動，青魚個體較大，作為四大家魚之一更是受到許多釣魚人士的喜愛。今天小編就給大家介紹下如何釣青魚，釣青魚技巧以及釣青魚餌料配方。 釣青魚 手竿作釣青魚 手竿...
2015-12-30 -
國慶出遊要護頸 做好4點遠離頸椎病
平時喜歡出遊的朋友要注意了，出遊不僅是開車的需要注意安全，坐車的也不能大意，往年都收到不少由於坐車睡覺損傷頸椎而不得不住院治療的病人。出遊要護頸很多人玩累了，喜歡在車上睡覺，有的人甚至一坐車就打盹，...
2016-10-06 -
國慶外出用餐 5招避開地溝油
十一假期、逢年過節不可避免的要外出用餐，那麼外出用餐如何避開“地溝油”？專家仍建議，如果想避開地溝油，可以從以下幾點入手。地溝油是什麼？地溝油，泛指在生活中存在的各類劣質油，長期食用可能會引發癌症，...
2016-10-04 -
國慶出遊可提前打疫苗 8大招防流感
“十一”長假就要到了，很多人選擇出遊放鬆。專家指出，外出旅行容易疲勞，抵抗力會下降，機場、碼頭、景點等人群稠密的場所流感病毒容易出沒，專家 提醒您，可以打了疫苗再出發。考慮接種流感疫苗的職業人群下述...
2016-10-02
