時至初夏， 針對不少打算外出旅遊的老人們， 業內人士提醒， 外出旅遊要精心做好準備， 尤其要注意防曬和補充水分。
由於老年人體力和精力有限， 在旅遊中要格外做好自我保健。 在晴好的天氣登山時， 一定要戴上太陽帽、墨鏡， 抹上防曬霜， 穿長袖上衣， 並帶上十滴水、人丹、藿香正氣丸、清涼油等防暑藥品。 出遊時， 飲水要少量多次， 每次只喝幾口， 次數可以頻繁一些， 不要依賴口渴的感覺作為補充水分的依據， 不渴的時候也要補充水分， 讓水分得以均衡補充， 不要一次大量飲水。 如果水分大量流失得不到補充，
粉紅色正常，紅色就不正常了。上環15天內不太乾淨不要緊的，多休息吧。如果一直不完的話，就要去醫院看看了 [詳細答案]
使用蒸臉器前先潔面，在臉部距離噴霧口20cm的距離處做深層補水10分鐘左右。蒸臉器做完補水後，毛孔是張開的，先用潔面乳洗洗去毛孔深層的污垢，接著用冷毛巾冷敷或者用冷水拍臉收縮一下臉部毛孔，讓毛孔閉... [詳細答案]
少吃味精 如果產婦食用過多的味精，小寶寶可能會出現缺鋅症。一般而言，成人吃味精是有益無害的，但是對於小寶寶特別是12周內的嬰兒，如果乳母在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過量味精，則非常不利。所以，如... [詳細答案]
孩子腺樣體肥大的現象，如果嚴重，經常感冒發燒，影響到孩子呼吸，在II度以上的腫大就要給孩子手術切除的。手術時間每短的，術後要注意休息的，再一個要服用增加抵抗力的藥物，儘量少感冒就可以了。 [詳細答案]
1、在下水前，家長應將孩子的病情向現場專業救生員交代，以提高警惕，需要時及時援助;2、應事先檢查救生衣等救護設備功能是否正常;3、確保兒童癲癇患者在水中活動時有人密切監視，監視人員必須會游泳並懂得急... [詳細答案]
