初夏防曬注意事項

無論什麼季節防曬工作都要做足， 這是小編一直提倡的保養護膚理念!雖然大多數MM都知道防曬的重要性， 但是對於防曬的基本觀念還是沒有認識清楚， 所以今天小編就來為大家介紹正確的防曬觀念、防曬指數、如何正確塗抹防曬霜等問題。 快快來學習一下吧!

美白防曬知識抱掃盲 經常塗防曬霜應切記5大事項

1、樹立正確防曬觀點

其實一年四季都需要防曬的， 因為即使是陰天仍然有70%以上的紫外線存在。 特別是在夏天早上十點到下午兩點之間， 紫外線非常的強。 所以這個時候要避免外出， 或是戴帽子、打太陽傘來阻隔紫外線。 還有一部分紫外線會通過反射或折射到達肌膚， 所以論在雪地、游泳或沙灘、空曠的地區活動， 都要做好防曬工作。

也許你會覺得到了晚上就可以避免紫外線的干擾了， 其實鹵素燈、螢光燈所含的紫外線也很強，

另外電腦帶來電磁輻射也會使肌膚變黃變暗!所以即使是夜間到酒吧去玩， 或聽演唱會時， 紫外線與紅外線的侵害也會遠超出我們的想像。

2、防曬指數什麼意思?

SPF防曬係數的數值適用於每一個人。 她的計算方式是：假設紫外線的強度不會因時間改變，

一個沒有任何防曬措施的人如果待在陽光下20分鐘後皮膚會變紅， 當他採用SPF15的防曬品時， 表示可延長15倍的時間， 也就是在300分鐘後皮膚才會被曬紅。 防曬係數SPF是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數。 防曬指數後的“PA+”可分為三個階段標示防禦強度。 “+”號越多， 表示抗“UVA”的效果越好， “+”表示兩倍的隔離防曬效果， “++”表示四倍， “+++”表示八倍。 所以MM們再選擇防曬用品的時候不能只考慮防曬係數， 還要注意到“SPF”與“PA”之間的平衡， 倘若兩者相差太大， 那肌膚也會在不知不覺中被曬傷的。

如何正確塗抹防曬霜

1、將防曬乳擠手背約1元硬幣大小：在手背上擠過多不用怕， 多餘的部分把它均勻塗抹手臂就不浪費了。

2、少量呈放射狀塗抹兩頰：指腹沾取一元量塗抹兩頰後由鼻翼旁向兩邊延伸。

3、臉頰上多餘防曬延展眼周：眼睛周圍皮膚較細緻， 指腹輕薄滑過即可。

　4、T字部位均勻塗抹：額頭和鼻子容易塗抹上後也呈放射狀推勻。

5、細小部位仔細上防曬不忘記：鼻翼、眉心、下巴、耳朵和脖子也都輕薄塗上防曬。

購買防曬霜的幾點注意

1、建議在購買防曬霜前做一次準確的皮膚測試

做肌膚測試是為了讓你熟知自己的膚質， 才能購買到適合自己的產品!油肌的MM要選擇清爽且滲透力強的防水型防曬用品， 幹性肌膚可以選擇霜狀的， 而中性肌膚一般無嚴格的要求， 用乳液狀的防曬霜也是很適合的!

2、防曬霜並不是塗上就有效，而要達到一定量才能發揮效應

通常防曬霜在皮膚上塗抹量為每平方釐米2毫克時，才會有防曬的功效。並且防曬霜是塗抹大概十五分鐘才會起效，所以，可以出門前15分鐘塗好。

3、注意塗抹防曬霜的間隔時間長

加州大學Riverside分校研究小組的化學家們發現，“目前給大家的最好建議是使用防曬霜且經常塗抹，建議每兩個小時就要塗抹一遍，特別是出汗或游泳之後防曬霜會被沖洗掉，及時塗抹更為重要。也就是說，儘量避免已經滲入的紫外線吸收劑再與任何紫外線輻射發生反應，減少活性氧化物產生的可能性。

編輯推薦：

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用乳液狀的防曬霜也是很適合的!

2、防曬霜並不是塗上就有效，而要達到一定量才能發揮效應

通常防曬霜在皮膚上塗抹量為每平方釐米2毫克時，才會有防曬的功效。並且防曬霜是塗抹大概十五分鐘才會起效，所以，可以出門前15分鐘塗好。

3、注意塗抹防曬霜的間隔時間長

加州大學Riverside分校研究小組的化學家們發現，“目前給大家的最好建議是使用防曬霜且經常塗抹，建議每兩個小時就要塗抹一遍，特別是出汗或游泳之後防曬霜會被沖洗掉，及時塗抹更為重要。也就是說，儘量避免已經滲入的紫外線吸收劑再與任何紫外線輻射發生反應，減少活性氧化物產生的可能性。

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