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栗子的營養價值 巧吃栗子補腎強筋
栗子,又稱板栗,性溫,味甘;入脾、胃、腎經。具有養胃健脾,補腎強筋,活血止血之功效。主治反胃不食,泄瀉痢疾,吐血,衄血,便血,筋傷骨折瘀腫、疼痛,瘰鬁腫毒等病症。 水分 13.4克,能量 345千...
2017-03-05 -
百合花茶的營養價值 8大補益幫你養生
百合花茶的營養價值 百合花茶營養價值百合有潤肺止咳、清心安神、補中益氣之功能,能治肺癆久咳、咳唾痰血、虛煩、驚悸、神志恍惚、腳氣浮腫等症,臨床常用的方劑有百合知母湯、百合地黃湯、百合滑不散、百合...
2017-03-05 -
多甜少酸補益脾胃 驚蟄節氣飲食就該這麼吃
驚蟄養生吃什麼好1肝火旺要飲食清淡春季肝火過旺容易肝胃不和,所以春天人容易上火,出現舌紅苔黃、口苦咽幹、口唇生瘡,牙齦腫痛等,因此飲食宜清淡,忌油(油炸食品)膩、生冷及刺激性食物。可適當配吃些清解裡...
2015-02-16 -
蝦肉藥用價值高 食療可滋補益腎健身強力
蝦類的補益作用和藥用價值均較高。祖國醫學認為,蝦味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補精、通乳之功。凡是久病體虛、氣短乏力、飲食不思、面黃羸瘦的人,都可將它作為滋補和療效食品。常人食蝦,也有健身強力效果。...
2017-03-06 -
大補益摩膏
【處方】木香1兩,丁香1兩,零陵香1兩,附子(炮裂)1兩,沉香1兩,吳茱萸1兩,乾薑(炮)1兩,舶上硫黃(研)1兩,桂(去粗皮)1兩,白礬(燒灰,研)1兩,麝香的功效與作用(研)1分,膩粉(研)1分...
2017-03-06 -
大補益散
【別名】大補益石斛的功效與作用散、石斛散【處方】肉蓯蓉的功效與作用8兩,幹棗的功效與作用肉8兩,石斛8兩,枸杞的功效與作用子的功效與作用1斤,菟絲子的功效與作用5兩,續斷5兩,遠志的功效與作用5兩(...
2017-03-06 -
大補益當歸丸
【別名】當歸的功效與作用丸、內補當歸丸、大效內補丸【處方】當歸4兩,芎?4兩,續斷4兩,乾薑4兩,阿膠的功效與作用4兩,甘草的功效與作用4兩,白術3兩,吳茱萸3兩,附子3兩,白芷3兩,桂心2兩,芍藥...
2017-03-06 -
馬蹄豆腐湯可補益氣血如何製作
馬蹄豆腐湯是一道漢族藥膳。馬蹄洗淨,去皮,切片;豆腐洗淨,切5釐米見方的塊,黃豆芽洗淨去須;姜切片,蔥切段。把炒鍋置武火上,加入素油,燒六成熟時,加入薑、蔥爆香,注入清水500毫升,加入鹽,燒沸,...
2016-03-30 -
大補益母丸
【別名】大補丸【處方】益母草的功效與作用8兩(用上截),香附的功效與作用2兩(7制),嫩黃耆3兩(蜜炒),人參的功效與作用2兩(去蘆),白術3兩(土炒),白茯苓的功效與作用2兩(蒸透),炙草2兩,當...
2017-03-06 -
馬蹄豆腐湯可補益氣血 該如何製作
眾所周知,豬蹄是人們在平時滋補身體常選的一種食材,可見,豬蹄的營養價值是十分豐富的,而馬蹄由於口感甜脆且營養豐富,其在平時也是可以熬湯飲用以滋補身體的,馬蹄豆腐湯就是常見的一種熬湯搭配方式。 馬...
2016-03-27 -
臨近中考 給孩子補充什麼營養了
中考很快就要來臨了,很多考生的家長都在愁孩子吃什麼好,都想要為自己的孩子補充更多的營養,希望自己的孩子在考場上發揮最好的水準。那麼中考的孩子吃什麼好呢? 一、早餐應吃好 吃好早餐可充足供給大腦必需...
2017-03-06 -
吃豬腰子補腎好嗎 “腰子”能致男性不孕是真的嗎?
補腎誤區:多吃腰子反而不育 最新研究發現,豬、牛、羊的肝、腎臟等,裡面均有不同含量的重金屬鎘,人們在食補的同時把鎘也吃進肚子裡,很可能會造成不育不孕,如果再加上本身就是吸煙人群,不育幾率高達六成。鎘...
2014-05-05 -
柚橘補益大 營養健康雙豐收
吃柚子 一、吃柚子的好處 柚子含有大量的維生素C,能降低血液中的膽固醇,還有增強體質的作用,它能幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質。柚子所含的天然葉酸,對於懷孕中的女性有預防貧血症狀發生和促進胎兒發...
2016-01-07 -
常用的補益食物
(1)肉類:牛肉、豬肉、狗肉、兔肉、雞肉等。(2)魚類、雞蛋、牛奶都是重症肌無力患者日常膳食中重要的食品。(3)蔬菜:菜心、韭菜、生薑、蓮藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等。(4)水果:蘋果、柳丁...
2017-03-06 -
坐月子補身不必吃得肥滋滋
坐月子補身不必吃得肥滋滋:一般人吃的坐月子餐,不僅價錢高,熱量更是驚人,新光醫院營養課營養師許文怡,結合西方醫學中營養學觀點,設計一套均衡又具養生功能的坐月子套餐,一天熱量僅有2000多卡,價格比坐...
2016-12-28 -
孩子長高可試試五個方案 給孩子補充含鈣豐富的食物
寶寶長高是每個媽媽的期望。要想寶寶長得高,除了遺傳基因外,還要注意後天孩子的發育情況。在飲食方面多加注意也是可以幫助孩子長高。孩子長高可試試這五個方案方案一 選用食物滋補佳品飲食上,可為寶寶選用一些...
2015-06-16 -
補鈣≠長高 孩子補鈣有哪幾個誤區
都說春天是孩子長高的黃金季節,不少爸爸媽媽摩拳擦掌紛紛推出各自的寶寶長高方案,希望抓住機會給娃“拔高”一下,而在大多數的家長眼裡,補鈣就是讓孩子長高的最佳方法,不光要喝牛奶,還要和大量骨頭湯,吃鈣片...
2015-04-23 -
寶寶補充DHA吃什麼好?孩子補DHA的作用
寶寶補充DHA吃什麼好?說到DHA,很多家長都不會陌生。在電視廣告中會看到許多產品介紹種都會說到DHA。那麼,DHA對學齡前兒童的成長發育有哪些作用呢?又要如何為孩子補充DHA呢?下面小編就來為你一...
2014-01-26 -
寶寶什麼時候開始補鈣最好 為孩子補鈣十二食補法
寶寶什麼時候開始補鈣一直是新手爸媽最關心的問題了,寶寶太小適不適合補鈣,補什麼樣的鈣最好?下面我們先來看看,寶寶什麼時候開始補鈣?寶寶什麼時候開始補1、嬰兒從出生到6個月都是生理性缺鈣的,也就是不管...
2017-01-06 -
【秀色可餐的鮮花養顏餐 補益養血】
花朵除了美麗芳香的外表外,還含有很多營養元素和具有藥用價值,可以增強皮膚細胞的活力,調節神經,促進新陳代謝,你是否也想嘗試一下,用鮮花來做出色香味俱全的養生食物。>>>女性牙齒保健講究更多 花瓣...
2017-03-07