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關於喝水的幾個常見錯誤方式
你真的知道怎麼喝水嗎? 大量出汗後立刻喝水 秋老虎仍在,不少MM劇烈運動後會選擇馬上大量飲水。運動後體內大量缺水,的確需要適當補充水分,但是大量喝水會使血液中鹽的含量降低,易發生肌肉抽筋等現...
2012-10-25 -
努力節食還是瘦不下來?你可能犯了5個錯誤的飲食方式
很少女性會十分滿意自己的身材,因此大多數的女性都有減肥的需要,現在市面上有許許多多的減肥方法,但是並不是所有的減肥方法都是有效的,特別是以下幾種錯誤的飲食方式,你一定要避開,以免越減越胖。錯誤的飲食...
2017-03-30 -
吃奶片代替喝牛奶?細數寶寶喝牛奶的錯誤方式
牛奶營養豐富,適合寶寶補鈣。可是很多家長為了圖方便,直接用奶片代替牛奶。其實這樣做非常不可取,因為奶片不易吸收,多吃容易結石。此外,還有不少家長在給寶寶喝牛奶的時候,添加米湯、稀飯、橘汁或檸檬汁,這...
2017-03-14 -
揭秘 吃早餐的6個錯誤方式
吃法一:“回味早餐” 早餐內容:剩飯菜,或剩飯菜炒飯、剩飯菜煮麵條等等 受歡迎原因:不少家庭的“媽媽”都會在做晚飯時多做一些,第二天早上給孩子和家人做炒飯,或者把剩下的飯菜熱一下。這樣的早餐...
2011-03-17 -
新生兒睡眠姿勢錯誤易導致窒息
新生兒仰臥時,全身肌肉處於放鬆狀態,對新生兒的心臟、胃腸道等器官壓迫最少;同時便於父母觀察寶寶的表情變化,四肢能夠自由活動。仰臥也有弊端,就是寶寶容易發生漾奶,吐出的奶水會聚集在寶寶的咽喉處,如發現...
2016-12-21 -
6種錯誤吃雞蛋方式你有嗎
吃未熟雞蛋易引起腹瀉 雞蛋蛋白含有抗生物素蛋白,會影響食物中生物素的吸收,使身體出現食欲不振、全身無力、肌肉疼痛、皮膚發炎、脫眉等症狀。雞蛋中含有抗胰蛋白酶,影響人體對雞蛋蛋白質的消化和吸收。...
2012-02-22 -
睡眠性腦癱治療方式
日常生活當中,無論哪個人群,出現了腦癱危害都是很的大,平時需要注意這種疾病的出現,並且要注意一些治療方法,要合理地幫助患者進行糾正,也要注意肢體的鍛煉,有效地進行康復,以免造成更多的危害,平時需要...
2016-01-06 -
生活中錯誤的喝牛奶方式
牛奶是日常生活不可缺少的營養佳品,其營養價值很高,然而如果飲用不當,選擇錯誤的喝牛奶方式,輕則造成牛奶營養流失,重則損害身體健康,以下六種錯誤的喝牛奶方式有損身體健康,希望大家注意。 一、牛奶...
2012-04-29 -
教你避免睡眠常犯的十個錯誤
我們熬夜,很晚入睡;我們在深夜還大吃大喝,沒意識到這些行為對睡眠節奏的擾亂;隨著時間推移,我們教身體別睡覺,為了緩釋這些,又想通過吃安眠藥來解決,而這種作法只是暫時掩蓋了問題並非解決,並且還有可能...
2010-12-26 -
手機別腰間輻射大 七種用手機錯誤方式
現代生活,科技大發展,手機幾乎是人手一個,快節奏的工作方式,讓我們每天都和手機有著“親密接觸”,電磁輻射也就悄然地於無形中傷害著我們的身體,為此,專家們提醒人們,改掉七種不良的打電話習慣: 1、...
2012-06-06 -
五種錯誤方式影響孩子長個 幫助長高有三大秘訣
孩子個子高不高是家長及其重視的一方面,所以家長們給孩子各種補鈣,各種不營養。家長們應該要意識到有些方式是錯的,這樣做孩子不僅不長高而且還會影響孩子正常身高。哪些戳物放方式影響孩子長個?五種錯誤方式影...
2017-04-07 -
越睡越累?告別9個睡眠小錯誤
人類的睡眠可分為四個階段,前二個階段為lightsleep(淺眠期),第三個階段才是deepsleep(熟睡期),而第四階段則是rapideyemovement(快速眼動期),或通常簡稱為REM,是...
2014-10-08 -
夏季洗頭有什麼錯誤方式
洗頭髮是每日必修課之一,對於女性朋友來說,洗頭在頭髮乾淨的同時也要保護頭髮的健康。所以說,洗頭遠離這些錯誤方式。 洗頭時用指甲撓頭皮 指甲是身體藏匿細菌很多的地方,但是很多人都喜歡留著長指甲...
2013-08-08 -
常見的錯誤吃水果方式
1、橘子吃過多全身會發黃 橘子含有胡蘿蔔素,由於短期內大量攝入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡蘿蔔等,肝臟不能及時將胡蘿蔔素進行代謝轉化為維生素A,使血中的胡蘿蔔素的含量驟增,導致黃色色素沉著在...
2013-08-27 -
護理慢性乙型肝炎時常見錯誤方式是什麼
在治療慢性乙型肝炎的時候,患者一定要去正規的醫院進行檢查,這樣才可以做到對症治療,另外,在護理慢性乙型肝炎時,做為患者來說,一定要避免錯誤的護理方法,否則傷害性極大,要知道的是,正確的護理才能使慢...
2016-03-11 -
使用跑步機容易犯的7個錯誤方式 如何使用?
到室外去跑步有時間和地點上的限制,所以現在很多人選擇了自己買台跑步機在家裡進行鍛煉,但是並不是所有人都懂得如何正確使用跑步機的,一些健身新人容易犯錯誤,下面,我們就來給大家介紹下使用跑步機跑步時大家...
2013-07-07 -
哪些飲食減肥方式是錯誤的
以下是專家認為最糟糕的五種飲食減肥方法: 1. 提倡只吃幾種或是某一類食物的減肥餐(像白菜減肥湯,素食減肥法,低碳水化合物減肥法等)記住:無論什麼食物,只要飲食適量,同樣也是健康的飲食方式。 ...
2012-04-12 -
錯誤的餵養方式寶寶也可能得胃病
剛滿2歲的寶寶也能得胃病?昨日,市民管女士拿著寶寶的診斷書怎麼也不敢相信自己的眼睛。醫生告訴她,不當餵食方式是寶寶得胃病的元兇。 管女士的寶寶經常嘔吐、食欲不振,醫生檢查後排除了生理性嘔吐、飲...
2012-03-10 -
錯誤的運動方式會影響我們的健康
錯誤的運動方式會影響我們的健康,很多喜歡運動的女士,都認為運動對皮膚有益,因為運動過後大汗淋漓,汗水有利於沖刷掉毛孔中的髒東西。其實這種觀點並不正確。 而且,運動後汗水在肌膚上蒸發,會留下鹽...
2013-08-05 -
日常接聽手機的錯誤方式
手機,作為當今資訊時代的通訊高科技產品,已進入人們工作和生活的各個領域。手機通話是通過高頻電磁波將電訊號發射出去的。高頻微波除對人的神經、血液、免疫系統及眼部等造成損害外,還對人體的生殖和胚胎發...
2011-04-07