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錯誤觀念可導致抑鬱症病情加重
抑鬱症是一種就診率、治療率較低,但復發率很高的精神性疾病,很多患者都是因為錯誤觀念而導致的病情加重。 1、認為情緒低落是正常現象,不必小題大做 由疾病、精神刺激等因素導致的負面情緒反應是可以理...
2012-12-03 -
5個錯誤觀念 讓你痛經愈演愈烈
女人痛經有時候是自己一手造成的,下面這些錯誤可別再犯了。 痛經錯誤1:痛經會自動痊癒 痛經會自動痊癒嗎?痛經需要治療嗎?如果女性的痛經並不存在器質性的病變,則大部分人可能會自動痊癒。但如果女性...
2012-08-01 -
4個最常見的化妝水錯誤觀念
一、化妝水可以經常更換麼? 錯誤觀點:因為某個品牌非常適合我,所以打算以後一直就用一種。 正解:化妝水可以分為保濕型,清潔型,柔膚型,收斂型以及特殊機能型(如美白、祛痘等特殊功效的)等。在不...
2010-07-28 -
健身器材 女性使用器械有哪些錯誤觀念
儘管很多女性朋友會使用健身器材鍛煉身體,但還是有些人對器械使用有些錯誤的觀念,她們認為使用器械進行健身運動並不好。下面就跟小編一起來瞭解這些器械健身的誤區及什麼是健身八步走,一起來瞭解下吧! ...
2016-01-27 -
產後坐月子:扭轉十大錯誤觀
1、產後不吃水果有人認為水果屬於生冷食物,產婦體質虛弱,不能吃。實際上,水果能供給維生素和無機鹽,其中的維生素C保護皮膚且能促進傷口癒合。小百科:水果如橘子、葡萄、梨、香蕉可適量食用。而夏季坐月子的...
2016-12-27 -
健康肌膚保養須遠離的8個錯誤觀念
總是從各種管道搜集保養知識,認認真真對待保養的每一個細節、每一個步驟,原以為雖然不夠資格稱得上是護膚大師,但照顧好自己的臉面還是綽綽有餘的。但事實上,你的那些達人級別的招數真的有效嗎?MM們都有求美...
2013-07-09 -
8個減肥錯誤觀念 讓你越減越肥
現在網上有很多不同類型的減肥方法,由此也產生了很多的減肥觀念。但是並不是所有的觀念都是正確的,有一些還會讓你越減越胖,下面由小編為大家介紹8個減肥的錯誤觀念,以免大家被帶入一個錯誤的減肥行列之中...
2011-04-11 -
減肥前必須要知道的錯誤觀念
下刻意減肥對肥胖人群來說是件難題的事情,堅持運動好不容易體重稍微下降,但沒過多久竟悄悄反彈了,功虧一簣讓不少減肥的人暮氣沉沉,減肥老不收效易反彈怎麼辦?或許你應該調整下減肥的方式了,下面的錯誤...
2016-04-01 -
糾正瘦不了的飲食錯誤觀
導語:吃得少也會胖,究竟是什麼原因?為你揭曉五個讓你拼命節食也瘦不了的飲食錯誤觀念,讓你體重直線下降。 (1)一天只吃1~2餐,少吃就不會胖? 自動減餐表面上看來能減少熱量,實際上並無太大的幫...
2009-09-08 -
三大“進補”養生裡的錯誤觀念
別困在“進補”裡養生 健康是福,越來越多人明白“有福享要有命歎”的道理,越來越重視自己的健康。但是,不少人在追求健康的道路上卻出現了捨本逐末、不分主次的問題,事倍功半效果不理想。專家總結了就診者...
2011-07-01 -
夏吃水果正當時 吃水果的6種錯誤觀念
夏季就是個吃水果的季節,很多甜美可口的水果都會在這個季節大量上市,價格也會因此非常便宜。水果是女人眼裡美食的最好代言,她們的概念是:反正吃水果有百利而無一害;反正多吃水果可以減肥養顏;反正……如...
2011-05-19 -
避開8個減肥錯誤觀念 讓你越減越肥
減肥時大家都會遵循一些自認為能“減肥”的觀念來實施自己的瘦身計畫,但是其實不少人對減肥存在錯誤的觀念。減肥時大家都會遵循一些自認為能“減肥”的觀念來實施自己的瘦身計畫,但是其實不少人對減肥存在錯...
2011-06-28 -
女性婦科檢查常見的錯誤觀念
女性婦科檢查常見的錯誤觀念 女性35歲以後體質會急速下降,容易患上一些婦科炎症,因此對於35歲左右及以上年齡的女人來講,婦科檢查的最佳時間是每半年體檢一次。但是由於環境、飲食等因素影響,現在不少婦科...
2016-11-28 -
水果可以代替蔬菜?揭示吃水果的7個錯誤觀念
水果是女人眼裡美食的最好代言,她們的概念是:反正吃水果有百利而無一害;反正多吃水果可以減肥養顏;反正……如果有權威專家鄭重指出,以上“反正”皆為謊言,女人們會做何感想?這些盲目的觀念正在把水果推向有...
2013-11-01 -
水果多吃無害?7個錯誤觀念
水果是指多汁且有甜味的植物果實,不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。但吃水果還是要有個度。 有害觀念1:水果什麼時候吃都有益無害 專家提醒:水果並不是可以隨意食用的,因為其中含有較多的有機酸和單...
2012-07-30 -
痛經有哪些錯誤觀念
痛經錯誤1:痛經會自動痊癒 痛經會自動痊癒嗎?痛經需要治療嗎?如果女性的痛經並不存在器質性的病變,則大部分人可能會自動痊癒。但如果女性是由於存在器質性的病變的話,就需要及時去醫院進行檢查,找出...
2012-03-21 -
女性補血5大錯誤觀點 你也這樣想過?
女性由於自己的生理特點,平時不注意養血補血,臉色容易暗淡無光,嚴重的還可能導致貧血。但是,你會補血嗎?你補血正確了嗎?對於補血,你是否存在著以下的錯誤觀點呢?1、蛋、奶對貧血者多補益?錯!牛奶夠營養...
2015-06-01 -
女性懷孕有哪些錯誤觀念
下面我們就跟著有關專家一起來說說關於女性懷孕的這幾大錯誤觀念。 1、錯誤觀念一:“我年齡大,不宜懷孕”。只要有正常排卵的婦女都可以懷孕、年齡大可能不易受孕,但是懷孕不會對健康造成傷害。 2、...
2012-05-24 -
當心吃水果的6種錯誤觀念
水果含的維生素特別多 專家提醒:大多數水果的維生素C含量並不高,其他維生素的含量就更加有限。維生素共有13種,來自於多種食品。若想單靠水果提供所有維生素是極不明智的。比如,要滿足人體一日的維生素...
2010-03-17 -
鐳射祛斑哪裡好?首先改變錯誤觀念
鐳射祛斑應該是現在最流行的祛斑方法了,那麼關於鐳射祛斑有哪些錯誤觀念有哪些呢?鐳射祛斑也取得了較好的效果,特別是彩光超脈衝皮膚修復和微晶磨削術技術的聯合運用,可在瞬間準確地氣化色斑,可最大限度地減少...
2014-07-25