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老人每天睡多長時間最長壽
人一天必須要睡足8小時?美國抗癌協會的調查表明,每晚平均睡7~8小時的人,壽命最長;每晚平均睡4小時以下的人,有80%是短壽者。但不同年齡段的最佳睡眠時間是不同的,應按照自己的年齡科學睡眠。 ...
2015-04-03 -
【長時間在辦公室,要多多運動】
長時間在辦公室對電腦或伏案工作,缺乏運動,往往會引發一些頸肩腰腿部,如果採取局部的運動可以起到舒筋活絡,暢通氣血,恢復體力的作用。 頸部 原由:長時間低頭伏案,使頸椎處於向前屈的勞累狀態,頸後...
2017-03-07 -
老年人光坐沙發容易造成中風問題
對於很多老年人來說呢,如果是長期的光做一些沙發的話也不是很好的行為的,因為長時間的不進行一些活動,光坐著對於身體的很多器官都不利,尤其是還容易造成一些中風的問題發生,那麼面對老年朋友的中風呢應該怎...
2015-04-21 -
練腹肌需要多長時間呢
現在很多的男性都希望自己擁有一個完美漂亮的腹肌,這樣整個人身體健康不僅提上去了。更是讓自己看起來更加的具有男子氣概,只是很多的男性剛開始接觸的時候對於一些需要練習多久,以及方式都是瞭解的很不清楚得...
2016-01-10 -
失眠服藥多長時間才能好
晚上失眠的治療確實在困擾著不少人,很多人在遭遇晚上失眠發作的時候會服藥,不少老年人在面對晚上失眠的時候總是容易採用安眠藥進行治療,其實藥物治療對於失眠患者來說並不是一種好的治療方法,失眠存在很多其...
2016-05-11 -
腱鞘炎多長時間會自消
我想大家對腱鞘炎這種病可能聽起來比較陌生,但是其實這種病在我們的生活中是比較常見的,腱鞘炎這種病其實就是關節炎的一種,得這種病可能和我們長期重複單一的工作導致的,那麼腱鞘炎多長時間會自消呢?專家表...
2016-05-23 -
長時間“打毛衣”小心患上腱鞘炎
小故事:50多歲的黃女士近一段時間以來,感覺右手大拇指一側及食指、中指酸痛僵硬,難以屈伸,甚至不能取物、用力,夜晚疼痛加劇,常常疼的無法入睡。於是,黃女士到醫院進行檢查,經過檢查,被確診為橈骨莖突...
2013-01-23 -
雞蛋需要煮多長時間最營養
雞蛋煮多長時間最營養 雞蛋是普遍受歡迎的一種食材,因此吃法也多種多樣,包括煮、煎、炒、攤等。據瞭解,綜合各種雞蛋吃法來看,帶殼水煮是最有營養的一種。 據瞭解,相比於其他製作手法,帶殼水煮蛋加熱...
2013-07-30 -
白血病最長可以活多長時間
白血病最長能活多久,這個問題還是要看白血病的一些其他的決定性的因素的,影響白血病生存的因素有很多,我們可以總結為防護保養和飲食問題,這些都是可能影響白血病生存的一些主要的原因,我們只有瞭解到這些...
2013-08-07 -
卵巢癌中晚期一般能活多長時間
卵巢癌中晚期一般能活多長時間?我們都知道癌症發展到晚期,生存的機會就降低了,對於卵巢癌,往往在發現的時候就已經是晚期了。這樣往往對卵巢癌的治療增大了難度,卵巢癌中晚期一般能活多長時間取決於患者自身...
2017-03-07 -
狂犬疫苗有效期是多長時間?
在生活上我們要是不小心被犬類的動物抓傷或者是咬傷的話,就有必要及時去醫院注射狂犬疫苗了,不然的話,會可能引起一些基本,比如狂犬病等等,可是我們在注射狂犬疫苗的時候,對於狂犬疫苗有效期有必要去瞭解清...
2014-01-09 -
接種卡介苗,多長時間會出現化膿現象?
卡介苗是一種用來預防兒童結核病的預防接種疫苗,屬於國家規定的強免(強制免疫)疫苗,是必須打的,即強制免疫的。 卡介苗接種後的局部反應與其他疫苗有所不同,絕大部分兒童接種卡介苗後3~4周(初種)或...
2012-10-08 -
練腹肌多長時間好呢
如果我們要練腹肌,那麼到底該怎樣來將腹肌練出來才能得到更好的效果呢?如果鍛煉過肌肉的人都知道,這個腹肌在鍛煉過程中還是比較痛苦的,也是很複雜的,很多人就是因為堅持不了,所以說效果一直都不明顯,斷斷...
2016-01-10 -
長時間歪脖子易導致頸椎病
據南方醫科大學第三附屬醫院脊柱外科主任張忠民介紹,現在頸椎病患者越來越多,這與人們生活、工作中的不良習慣有很大關係。如果你有愛歪著脖子打電話、閱讀寫字等習慣,尤應引起注意。 歪脖子兼低頭屈頸易傷...
2013-02-05 -
絞股藍的保質期是多長時間
現在人們的生活水準有了極大的提升,很注意平時的養生。具有養生效果的東西有很多,像絞股藍就是典型的一種,功能和作用方面是得到認可的。由於絞股藍屬於比較昂貴的東西,很多人進行購買的時候,都比較關心絞股...
2016-01-16 -
長時間吹空調防暑?三伏天降溫常見兩誤區
一年當中最熱的三伏天來到大家身邊。三伏天高溫悶熱,動不動就會大汗淋漓,這樣的天氣會讓人們身體出現很多不適,比如說中暑、食欲不振等。我們如何在三伏天做好養生工作保障身體健康?首先要瞭解三伏天的防暑降...
2017-03-07 -
頸椎病術後還要服藥多長時間
成功的脊柱外科手術可以解決頸椎的壓迫,消除頸椎病帶來的不良影響。但是由於頸椎病的病因複雜,病史一般較長,周圍組織的損傷恢復會有一個較長的過程,加之手術本身存在的組織破壞,術後需要服用一些藥物如非甾...
2013-09-30 -
瑜伽每天練習多長時間好
瑜伽,是一種受到全民喜愛的一種養生方法。它不僅可以有效的幫助疏通氣血,還能夠減肥塑身,堅持下去對於保持健康是非常有幫助的。那麼,瑜伽每天練習多長時間好呢?如何正確的進行瑜伽的練習呢?下面便一起來看...
2016-01-04 -
近視手術後可以長時間上網嗎
視的治療最好的方法也可以說是唯一的方法就是手術了,但是手術治療在給患者帶來好處的同時也將壞處給帶來了。並且,在做完手術之後還有很多地方是需要注意的,並不是手術之後就可以任意的使用眼睛了。那麼做完近...
2016-10-18 -
老人晨運不宜長時間蹲馬步
有的老年人在進行鍛煉時有長時間蹲馬步的動作,這是特別要注意避免的。因為屈膝的時候人的膝關節很緊張,所以磨損得非常厲害,容易引起關節病病程的加快。 還有的老人喜歡壓腿,拉伸韌帶,這種鍛煉當然沒問題,...
2017-03-07
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2回答
長時間坐飛機導致聽力下降
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長時間使用電腦會影響男性精子品質嗎?
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1回答
輕微腦震盪掛奧拉西坦多長時間可以餵奶
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治療青光眼要多長時間才好
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我爸肺癌吐血還能活多長時間
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口腔癌一年擴散後,只喝水不吃飯能活多長時間?
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做無痛人流需要多長時間?
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人流以後需要休息多長時間
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人流以後多長時間可以吃冰的
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大三陽能轉陰嗎,需要多長時間才能轉陰