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秋季調理預防痛經的方法
月經是女性的正常生理現象，可是不少女性朋友卻受到痛經的困擾，痛經也成了她們“正常”的生理現象。很多女性朋友習以為常，以為每個月痛痛就好了，並沒有引起重視，結果導致一系列婦科疾病的發生。秋季如何調理防...
2016-12-06 -
怎麼健身預防痛經方法
很多女性朋友在月經期間有下腹作痛的習慣，其中有部分原因是由於子宮位置不正。不少女性朋友會選擇一些藥品減輕疼痛感，如果在是適當的做保健操，有助於幫助子宮恢復位置。保健操具體應該怎麼做呢？（1）保健操：...
2016-12-06 -
女性痛經 預防痛經的14個小妙招
痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。 預防女性痛經的14個小妙招 1、月...
2016-11-27 -
坐骨神經痛經常與哪些疾病病症混淆
坐骨神經由腰4～骶2神經根組成。按病損部位分根性和幹性坐骨神經痛兩種，前者多見根性坐骨神經痛病變位於椎管內，病因以腰椎間盤突出最多見，其次有椎管內腫瘤、腰椎結核、腰骶神經根炎等。幹性坐骨神經痛的病變...
2017-02-19 -
夏季嚴防痛經閉經必要性分析
夏季之所以會更多的讓女性遇上痛經、閉經煩惱，可能就是因為冰涼飲品惹禍了。但具體為什麼夏季更容易受痛經閉經侵犯，而且常見哪些情況下痛經閉經才會找上你呢?你覺得你自己清楚這個嗎?接下來我們可就要好好看...
2017-02-23 -
預防痛經的食療妙方
中醫認為，本病多為肝腎虧虛、氣血雙虧、寒邪凝滯、氣滯血瘀所致，治宜益氣養血、補益肝腎、活血散寒、理氣化瘀。在中藥治療的同時，還可配合下列食療良方，以提高療效。1。韭汁紅糖飲韭菜300克，紅糖100克...
2016-12-06 -
痛經常見症狀有哪些 中醫如何治療痛經
年齡是痛經出現的最主要影響因素，出現痛經的一般是年輕女子，但是，痛經所引起的疼痛每個人的程度是不一樣的。那麼，你是否知道痛經常見症狀有哪些？中醫如何治療痛經？ 痛經是婦科常見的疾病之一，病發原因很多...
2016-12-06 -
預防痛經的措施具體分析介紹
預防痛經的措施有哪些？這是大家比較關注的，只有瞭解了預防痛經的措施才能夠幫助大家積極的控制這種疾病，避免這種疾病的傷害，接下來我們就對預防痛經的措施做詳細的解讀。預防痛經的措施：（1）鍛煉身體提高健...
2016-12-06 -
怎麼有效的預防痛經呢
女性朋友在生活中每個月來月經，是在正常不過的事了，可是如果在來月經的時候，身體會出現陣陣的疼痛，就不太正常了，對於痛經這種疾病，我們一定要積極的預防開來才是，不然痛經對女性的生活和工作都會有很大的影...
2016-12-06 -
預防痛經的有效措施--個人衛生
婦女由於經、帶、胎、產的特殊生理現象，易於導致病邪的侵害而發生痛經。所以素日注意個人衛生保健，是預防痛經的有效措施。（1）學習掌握月經衛生知識：月經的來臨，是女子進入青春期的標誌，然而有些女青年由於...
2016-12-06 -
秋冬防痛經別忘了加衣服哦
導讀：秋冬防痛經別忘了加衣服哦，秋天天氣轉涼，俗話說春捂秋凍，但女性的肚臍、後背和雙腳可凍不得，反而要捂一捂，否則著涼了有可能得痛經的婦科疾病。肚臍歸屬任經，對女性而言，私密重要的器官入秋後，自然界...
2016-12-06 -
日常防痛經的“小妙方”
婦女由於經、帶、胎、產的特殊生理現象，易於導致病邪的侵害而發生痛經。所以素日注意個人衛生保健，是預防痛經的有效措施。1、學習掌握月經衛生知識：月經的來臨，是女子進入青春期的標誌，然而有些女青年由於對...
2016-12-06 -
痛經常見特徵有哪些 治療痛經的飲食療法有哪些
痛經是女性常見的症狀，嚴重影響著女性的正常生活和工作，給不少女性的身心健康造成一定的困擾。那麼，你是否知道痛經常見特徵有哪些？治療痛經的飲食療法有哪些？ 只有把握了痛經的特徵，才能夠説明大家正確的診...
2016-12-06 -
預防痛經五個小妙招
第一個小妙招：補充雌激素。處於經期的女性，體內雌激素含量減至最低，對疼痛的忍受度也降至最低，這使得經期的疼痛顯得比其他任何時期的疼痛更讓人難以忍受。女性對疼痛的耐受能力和體內雌激素多少密切相關，通過...
2016-12-06 -
未婚少女該怎麼預防痛經問題
痛經可以說不是病，但是常常影響著女性朋友的生活，尤其是未婚少女，下面我們就來看看平時該怎麼樣預防痛經的發生呢？痛經是指月經前後或月經期間發生下腹部疼痛以致影響勞動及生活者稱為痛經，痛經分為原發性痛經...
2016-12-06 -
女生要懂得如何預防痛經
丹麥專家發現每天讓有痛經歷史的少女吃下兩公克的魚油，經過三個月之後，這些少女的痛經情況能夠獲得改善。專家發現，這些魚油裡含有豐富的omega-3多元不飽和脂肪酸，證明這種物質對於改善痛經有好處。而最...
2016-12-06 -
白領一族如何預防痛經
痛經讓女人心煩意亂，女性痛經在一年四季，對於辦公室的白領女性來說，經期怕著涼，可不少人卻常常猛吃冷飲，引起下腹痛，還常伴有噁心、嘔吐、腹瀉，嚴重的會出現面色蒼白、手腳冰冷、出冷汗等症狀，的確痛苦難當...
2016-12-05 -
導致痛經常見的原因是什麼呢
痛經嚴重地影響著人們的生活，那麼為什麼女性會出現痛經呢？痛經的原因是什麼呢？痛經和什麼因素有關呢？什麼才是最常見的引起痛經的原因呢？其實引起痛經的原因的因素很多，常見的有以下幾種：（1）子宮頸管狹窄...
2016-12-05 -
預防痛經要經常吃素
痛經是指經期前後或行經期間出現下腹劇烈疼痛、腰酸、甚至噁心、嘔吐的現象，嚴重的會直接影響正常工作和生活。 《美國婦產科醫學雜誌》刊載的一項研究指出，吃素有助於緩解痛經。即使不吃全素，每天補充大...
2009-11-16 -
預防痛經要經常喝湯粥
現介紹兩款調經補腎湯粥：韭菜粥材料：粳米60克，韭菜60克。做法：韭菜洗淨，切細；煮粳米為粥，待粥沸後，加入韭菜，下鹽調味即可。功效：補腎壯陽，健脾暖胃。益母草豆羹材料：益母草250克，大豆100克...
2016-11-17
