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哪些食物有防癌抗癌作用?
足量的維生素C、A,微量元素硒、鉬等,可以起到抵消、中和、減低致癌物質的致癌作用,達到防癌、抗癌的作用。 1)含維生素C豐富的食物: 有各種新鮮蔬菜和水果,如芥菜、苤菜、香菜、青蒜、薺菜、菜...
2012-05-14 -
哪些水產品可防癌抗癌?
鯊魚 抗癌作用最顯著。鯊魚體記憶體有大劑量的抗癌胰腺癌物質——維生素A,此外鯊魚還能分泌一種破壞癌細胞的酶。 銀魚 醫學科學家稱之為“長壽食品”。銀魚體內富含鈣,為魚類之冠。如果經常地食用富含...
2012-05-26 -
防癌抗癌膳食的原則
防癌抗癌膳食的準則為:低脂肪低鹽、適量的優質蛋白質、高維生素高纖維膳食,採取辯證配膳、辯證施食的方法。 食用營養豐富的,以植物性食品為主的多樣化膳食,多吃新鮮蔬菜和水果;肉類食品紅肉(指牛、羊...
2012-11-26 -
防癌抗癌的三款藥膳湯
常用防癌抗癌的佳餚 合理的改進飲食可以預防大部分由癌症所造成的死亡,食物中含有豐富的防癌抗癌的成分,取材方便,簡便易行,沒有毒副作用,療效顯著。 一、蠣黃湯 材料:豬瘦肉100可,鮮牡蠣肉...
2015-05-29 -
常見的7種抗癌果蔬大全
抗癌食物一:茄子 “霜打茄子”是好藥。越來越多證據表明,茄子具有抗癌功能。曾有試驗從茄子中提取的一種無毒物質,用於治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。 抗癌食物二:苦瓜 苦瓜是不可多得的抗癌瓜。...
2012-05-13 -
它兩搭配一起炒,防癌抗癌降低膽固醇,軟嫩鮮香,端上桌保證你吃一次就愛上它
今天要分享的這道菜叫:溜魚片。是我們家老少都很愛吃的一道菜,是用新鮮的魚肉片成片後做出來的,搭配了木耳跟紅椒一起翻炒,色澤誘人,鮮香美味。絕對是一道端上桌就很受家人喜愛的一道營養養生菜。 魚肉是一...
2017-04-11 -
日常6種小零食能防癌抗癌
1、黑巧克力 最新研究發現,巧克力竟能餓死癌細胞。更有研究證實,巧克力有多種抗氧化物,黑巧克力的抗氧化活性,是紅酒的3倍。其多酚含量更是綠茶的4倍。在我們選擇的時候,可以選擇純度65%以上的黑...
2014-05-26 -
雞蛋是防癌抗癌食物嗎
糾正:其實雞蛋是一種防癌抗癌佳品。科學家從雞蛋中分離出一種抗胃癌細胞的IGY抗體,動物實驗證明,該抗體能殺死大多數胃癌細胞,而對正常組織細胞無任何損傷。 一般而言,雞蛋是可以吃的。用白水煮的比較...
2012-12-21 -
“蒸煮燉”防癌抗癌好幫手
1、油煙是致癌物質 據研究表明:這種有毒煙霧的產生與溫度有關。做菜時當鍋內食用油燒到150 ℃時,其中甘油會生成丙烯醛,具有強烈的辛辣味,對鼻、眼、咽喉黏膜有較強的刺激;當油燒到“吐火”時,除產...
2010-01-14 -
大蒜怎麼吃才防癌抗癌
搗碎吃有保健作用 大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物質,碾碎後它們會互相接觸,從而形成具有保健作用的大蒜素。因此,大蒜最好搗碎成泥吃,並且要先放10-15分鐘後再吃,這樣有利於大蒜素的生成。 生吃...
2014-09-22 -
建立良好飲食習慣,防癌抗癌
高鹽飲食是產生食道癌的主要原因;發黴食品中含有黃麴黴素,是一種強烈的致癌物質;烹製食品中含有亞硝胺,是一種致癌物質;經常吃過燙過熱的飲食會灼傷口腔、食道上皮細胞,使它變異為癌細胞,過量食用辛辣食...
2010-11-30 -
防癌抗癌飲食要注意什麼
當今社會,人們壓力過大,一到週末身心得到徹底放鬆。可能一睡就到中午,更別說吃早餐了。不知你注意到沒有,許多胖子都有一個共同的特點:不吃早餐。結果,中餐、晚餐都感到加倍饑餓,吃起來狼吞虎嚥,進食速...
2012-12-21 -
防癌抗癌的新方法有哪些
抗癌最新5方法:保障6個月母乳餵養助母嬰防癌 據國外媒體1月24日報導,科學家表示,多得三分之一的癌症病例可以通過更健康的飲食改變加以預防。世界癌症研究基金會最新推出5大抗癌建議。 1.保持...
2011-01-26 -
6大防癌抗癌食物你知道多少?
公認的6大防癌抗癌食物 1、胡蘿蔔 研究發現,胡蘿蔔含有的胡蘿蔔素在體內可轉化為維生素A,維生素A有防癌抗癌作用。胡蘿蔔還含有較多的葉酸,而葉酸亦有抗癌的作用。所含有的木質素能提高生物體免疫...
2012-02-19 -
春季防癌抗癌吃什麼好
1.菌菇 屬真菌類食品,能利五臟、助消化,常食能增強肌體免疫力,延緩衰老,從中提取的多肽類物質,對消化系統的癌腫有抑制作用,並能改善人體健康狀況。 2.草莓、葡萄、櫻桃 富含排毒物質,有利...
2013-03-06 -
能夠防癌抗癌的6種零食
許多人覺得,吃零食是不好的習慣。其實,好的零食可以幫助穩定血糖、抵禦饑餓,減少暴飲暴食。更棒的是,許多零食不僅可口,竟然還能抗癌。 1.蔓越莓幹 大量研究已經證實,蔓越莓能治癒泌尿道感染。美...
2013-03-06 -
檸檬泡水能夠防癌抗癌嗎
檸檬色澤淡黃、氣味芳香,是一種營養價值較高的水果。檸檬中最主要的成分除了糖之外,還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等,是許多飲品、甜點和菜肴的配料。研究發現,檸檬中富含的檸檬...
2013-03-06 -
女性防癌抗癌的小竅門
癌症無時無刻不在威脅著人類的身體健康,不少人可以說是“聞癌色變”。目前,癌症依然是醫學上需要攻克的難關。既然如何,日常當然要好好做好防癌工作,避免癌症纏上身。其中,食物防癌是一個不錯的選擇。 ...
2015-06-09 -
常服阿司匹林也有防癌抗癌功效嗎
牛津大學彼得·羅茲韋爾和同事的3項研究顯示,阿司匹林與降低罹患某些癌症風險存在關聯,尤其是腸癌。 研究人員分析涉及7.7萬余名患者的51項研究資料後發現,阿司匹林的防癌效果可在3至5年內顯現。...
2012-04-09 -
防癌抗癌吃什麼 這些食物有效果
這些食物能防癌抗癌 1、牛奶 對於牛奶,大家都不陌生吧,很多人是不是每天都會有一瓶牛奶呢。牛奶是我們日常生活中不可或缺的一種健康飲料,富含有人需所需的很多營養物質,並且還有很多的保健功效。科...
2016-03-03